1樓：秋梵子民
第。一、學會緩解緊張情緒。
緊張總是伴隨著一系列的身體上的不適，根據強化理論，如果虛粗汪緊張時我們太在意自己的身體某些部位的緊張反應，就相當於在強化自己的緊張行為。使其差仔一步一步的加重。
而當我們不去管自己的緊張反應後，由於緊張得不到注意和強化，緊張反應就會隨著時間的推移而逐漸消退。
第。二、要壯大膽量。
有的口吃者不上街，不去人多的地方。這個在出門前可以做個心理安慰，心中幻想著自己很強大，把街上的人都當作是一些景物或者動物。如你在某個場景見到乙隻可愛的小狗，乙隻烏龜你會害怕嗎？
我相凳運信大部分的人都不會吧。
出門前給自己乙個心理暗示：「我一定可以的」。先去從樓下小賣部練膽，漸漸地轉移到多人的地方，慢慢的膽量一定有所改變。
第。三、從心理上去掉在社交中的自卑感。
若帶著消極的心理，常常會使自己不願多說話，不願多活動，其實，每個人都有自己的長處和短處，在社交上不如別人，並不是什麼都不如別人，要多想一想自己的長處。
不習慣社交的人，尤其要去掉自卑感，樹立一種自強，自信，自立的自我精神，只有這樣，在心理上才能戰勝消極，在待人接物中，變得主動，顯得落落大方。
第。四、勿對自己要求過高。
過於追求完美，對自己要求過高，就容易患得患失，太在意別人對自己的看法，一心想要得到別人的承認，從而迷失自己。
接受自己的現況，不要去管別人怎麼看，你越害怕結巴，就越會出現結巴。
2樓：匿名使用者
口吃是一種習慣性的語言缺陷，通常由心理因素引起，也可能是由慎唯盯先天遺傳或腦功能缺陷等生理因素引起，成因較為複雜。口吃患者常常山塌害怕在說話時遭到他人嘲笑，很多患者由此變得自卑、多疑、恐懼、孤僻。口吃心寬和理障礙如何消除呢？
總的來說，口吃者。
口吃到底是不是心理因素
3樓：重慶乾能學校
口吃很大程度上是心理因素造成的，小孩子受到驚嚇，受到很大的創傷，都可能是口吃的原因。
從現象來分析，說話是一種願望、交流的表達，一種力比多的釋放。說話結巴則是這種表達不順暢，就像是本來是一條直路，現在路中間多了塊石頭，想要表達（走過去），就得先把石頭搬開。雖然最終說出來了，但體驗到的是不通順的感受，是一種壓抑。
平時我們看到口吃的人有很大一部分是著急了更結巴，也是這個道理。
口吃是可以矯正的，通過心理諮詢找到最初的造成口吃的事件，平復創傷；通過行為訓練，訓練發音，說話方式；還可以通過正念覺察自己的「急」，讓自己的心境更平和。《國王的演講》很典型。
4樓：網友
有可能是生理因素，也有可能是心理因素。
5樓：達摩一派
勤加練習口吃是可以**好的。
口吃是生理疾病還是心理疾病？
6樓：雙子小小白
說到口吃，我們都會想是心理疾病，其實不然，關於口吃，我們還是存在著很多誤解。口吃即使心理疾病也是生理疾病，但是對大部分人而言，心理疾病佔更高的比重。
其中乙個廣為流傳的觀點認為，口吃是因為某些心理或情緒問題沒有得到疏解而產生了焦慮所引起的，但這種觀點是缺少相關證據支援的。
在**學的研究中，口吃有很強的家族聚焦性，一級親屬中有較高的患病率，所以口吃被認為與遺傳機制有很大的關係。雙生子的研究也支援遺傳因素，同時大部分的患兒，也存在著某種學習困難障礙的家庭史。其中一項重要的研究表明，在口吃的**中，遺傳影響佔71%，其它的多由環境所致。
雖然，特定的遺傳基礎尚不明確，但遺傳因素很可能造成大腦主要的言語中樞發生異常，從而影響了言語發展。還有部分患者的口吃可能與發生在大腦的半球、基底節和前額葉的某些退行性疾病有關。
口吃可以學習，學習容易而**困難，由簡單不自知和不自主的語音重複、卡殼，逐漸轉變加深為更加嚴重的第二症狀。而且口吃患者，一旦認識到自己存在這種「可笑」、「錯誤」的行為，內心就愈加的焦急、憂慮、恐懼，這更加重了口吃的現象。
但口吃是可以**的，有兩個因素可以簡單的說明，乙個是唱歌，乙個是朗誦，輕度口吃患者並不影響朗誦，而中度或者重度患者，則不影響唱歌，我們可以推測這樣乙個問題，即朗誦的語速和聲調是改變的，也不存在認知上的障礙，只需要簡單的閱讀和朗誦而已，並不需要經過大腦過多的思考。而歌唱，是完全的聲音訊率、聲調、節奏的改變，並不過多的受語言神經中樞的限制，所以，以此而言，口吃既是生理疾病，又是心理疾病，是可以**和克服的。
7樓：情感導師安然夏
摘要：一般的口吃患者只限於在某些特定的場合發生口吃。由於每個人的生活經驗不同，容易出現口吃的場合也不盡相同。
由此可見，口吃與心理狀態有著密切的關係。
1、口吃不是生理疾病
口吃是由心理因素引起的，由不正確的語言習慣形成的言語疾病。口吃者的發音器官和呼吸器官是完全正常的，患者說話時出現的一切症狀歸根到底都與心理因素有關。正常人很難體會到口吃者的心理狀態。
口吃的程度是隨著環境的變化而變化的，這充分說明了口吃是一種心因性疾病。
2、關於難發音
再談談難發音。大部分的口吃患者都有幾個感到特別難發的音，每個口吃患者的難發音也不完全一樣。你覺得難發的字，他或許不覺得難發，他的難發音你可能覺得好發。
3、口吃患者的心理因素
口吃患者在說話上還具有正常人很難體會到的心理方面的症狀。幼兒剛開始口吃時，心理方面的症狀還不大明顯，年齡大了就逐漸嚴重起來，成年口吃患者往往比未成年患者難以矯正，就是因為口吃習慣已經固定，對口吃的心理因素複雜化了。
總結：口吃患者還有性格敏感、過於自尊、過於自卑、性格急噪等的性格弱點，這些病態心理會促使口吃症狀越來越加重和牢固。口吃的加重和牢固反過來又會促使病態心理的發展，形成惡性迴圈。
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