1樓:匿名使用者
腐乳又稱豆腐乳,是中國流傳數千年的特色傳統民間美食,因其口感好、營養高,聞起來有股臭,吃起來特別的香味深受中國老百姓及東南亞地區人民的喜愛,是一道經久不衰的美味佳餚。
腐乳通常分為青方、紅方、白方三大類。其中,臭豆腐屬「青方」。「大塊」、「紅辣」、「玫瑰」等屬「紅方」。 甜辣」、「桂花」、「五香」等屬「白方」。
工藝流程。原料】:黃豆、公尺酒、糙公尺、食鹽、砂糖。
讓豆腐上長出毛黴→ 加鹽醃製 → 加滷湯裝瓶 → 密封醃製。
資料一】毛黴的生長。
將豆腐塊平放在籠屜內,叢困將籠屜中的溫度控制在15~18℃,並保持在一定的滲老念溼度。
腐乳。約48小時後,毛黴開始生長含弊,3天之後菌絲生長旺盛,5天后豆腐塊表面佈滿菌絲。豆腐塊上生長的毛黴來自空氣中的毛黴孢子,而現代的腐乳生產是在嚴格無菌的條件下,將優良毛黴菌種直接接種在豆腐上,這樣可以避免其他菌種的汙染,保證產品的質量。
資料二】加鹽醃製。
將長滿毛黴的豆腐塊分層整齊地擺放在瓶中,同時逐層加鹽,隨著層數的加高而增高鹽量,接近瓶口表面的鹽要鋪厚一些。加鹽醃製的時間約為8天左右。加鹽可以析出豆腐中的水分,使豆腐塊變硬,在後期的製作過程中不會過早酥爛。
同時,鹽能抑制微生物的生長,避免豆腐塊腐敗變質。
資料三】配置滷湯。
滷湯直接關係到腐乳的色、香、味。滷湯是由酒及各種香辛料配製而成的。滷湯中的酒可以選用料酒、黃酒、公尺酒、高粱酒等,含量一般控制在12%左右。
加酒可以抑制微生物的生長,同時能使腐乳具有獨特的香味。香辛料種類很多,如胡椒、花椒、八角、桂皮、姜、辣椒等。香辛料可以調製腐乳的風味,也具有防腐殺菌的作用。
可據個人口味配置滷湯。
2樓:苦難
腐乳的原材料就是豆腐,所以自然算是豆腐的一種。
3樓:雲南萬通汽車學校
1、主要陵隱食材不同:
腐乳:黃豆、公尺酒、食鹽、砂糖。
臭豆腐:黃豆,臭滷水。
2、主要伏雀功效不同:
腐乳:開胃消食調中。
臭豆腐:可以寒中益氣,和脾胃,消脹痛,清熱尺廳廳散血,下大腸濁氣。常食者,能增強體質,健美肌膚。
腐乳中的營養比豆腐更易被人吸收
4樓:
摘要。腐乳經過黴菌發酵後,營養價值有了很大的改善。因為豆腐中的大豆蛋白被降解成了小分子的多肽和氨基酸,更容易被人體消化吸收。
您好,很高興為您覺得問題。
腐乳經過黴菌發酵後,營養價值有了廳銀滾很大的改善。因為豆腐中的扮餘大豆蛋白被降解成了小分子的多肽和氨基酸,更容易搏型被人體消化吸收。
所以腐乳中的營養比豆腐更易被人吸收。
豆腐變成腐乳,所含成分發生了什麼變化?
5樓:日常養生課堂
健康、養生、豆腐乳、血壓、老年痴呆,平時多吃一些豆腐乳,2件好事常伴你,今天你吃了嗎。
6樓:網友
最大的變化是通過發酵產生出了大量的維生素b12,而人體要是缺少了維生素b12呢,就會加速大腦的老化,所以經常吃腐乳這樣對預防大腦的老化和老年性痴呆症是有好處的。
而且,腐乳清除自由基能力比豆腐高5~10倍,比番茄、葡萄等果蔬還高10多倍。具有抗衰老、防癌症、降血脂、調節胰島素等多種生理保健功能。
再有大豆所含的蛋白質是不易被消化吸收的,而經微生物的酶水解後生成了低分子多肽混合物,易於被消化吸收。
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