1樓：匿名使用者
你的情況屬於慢性便秘了，是腸道功能減退，功能衰弱的表現，建議你可以考慮中醫調理**。
2樓：網友
便秘很久的朋友當然是**了，因為便秘本來就是非常容易**的，所以當然是可以**的。
3樓：義笑卉
請空跡喚問便秘鬥凱很久的朋友，你們**了嗎？我覺得大部分的便秘朋友都**不州猛了，雖然有一些吃的東西可以**便秘，但是他根本就不治本，只要不吃了，它還會便秘。
4樓：陽光的妮子
便秘不是疑難雜高毀症，只要合理的膳食，作息時間規律。嚴格戚棗備控制自己的飲食。平時的習慣也要注意，那麼便秘是可巖念以**的。
5樓：昝韶利
請問便秘很久的朋友，你們**了 告訴大家，便秘不用太吃藥 經常吃一些蔬菜和比較殲茄稀的失誤 尤其是吃一些野菜，黃瓜之類的蔬菜，就能減少便伍改毀秘，甚至說能腔備**。
6樓：午龍
便秘是常見症狀枯悄鉛，分為熱燥寒三秘，病情不同，**也不同。。
增水行舟是三種便秘都可用的**方法。
**是不難運慎的，只要診斷正確，**確當，無誤，平素注意飲食習慣，合理調沒好整飲食結構是一定可以**的！供你參考！
7樓：結擇己
其實便秘是可以自己調理好的 多段孫戚吃五穀雜糧 多吃粗纖維的食物 多吃新鮮水果 像蘋果 你可以堅持每天吃一到兩個 而且多吃握陵蔬菜 少吃葷菜 作息一定要有規律 不要熬夜 這樣的話 你的便秘會凱公升慢慢會好的。
8樓：帳號已登出
便秘很久的朋友的話，扒銀大部分人會通過一些飲清此消食來改變，比如說多吃一些蔬菜水答知果，粗糧，然後呢吃一些。酸奶呀或者是火龍果，香蕉之類的。
9樓：網友
身體知道lgg益生菌酸奶就不錯，之前唯衫飲食陸巨集不規律經常便秘，現在調整早山冊了飲食加入了每天必喝得這款酸奶 ，一天一瓶剛剛好~
便秘很多年了能**嗎？
10樓：網友
這個怎麼說呢，每個人的情況不一樣，只要不是頑固性的便秘，應該是可以**的。我就一直在服用德施普水蘇糖，3年多的便秘現在好多了，你可以上網瞭解下。
便秘許多年了，天數很多。請問怎樣有效**呢？
11樓：網友
親身經歷~~
我從小就便秘~去年才開始注意（現在20出頭了）
水果方面 香蕉是公認的通便的水果 但不是所有人都有效，而且香蕉的含糖量太高，吃多了容易發胖。
還有黑木耳粉，只是聽說沒有試過，因為據說很難吃……
我是用藥物，乙個叫做「膳食纖維」的藥，或者「可溶性纖維素」也可以。說它是藥其實不太正確，只是它放在膠囊裡，而且在藥店賣。它是一種粗纖維。
就像芹菜之類的，便秘主要是因為平常攝入的纖維不夠，喝水又少之類的，所以這種膳食纖維很好。
除了這種纖維素，千萬千萬不要買其他的任何**藥，**便秘的藥物。因為那種藥物裡面都會含有「大黃」之類的瀉藥，那種藥吃多了會破壞你的腸胃，那樣得不償失~~
我的建議就是用膳食纖維，我已經用這個拯救了好幾個便秘的同學了~~~
但是可不要完全靠它。那樣你吃起藥就沒頭了。你要讓自己養成習慣，有一點便意就去廁所蹲著。
每天時不時的提醒自己一下：「今天上廁所了麼？」讓自己的身體養成每天上廁所的習慣~~用不了多久就可以不吃了~（我吃了大半個學期，現在不吃了）
當時那個膳食纖維我是每天吃一次，飯前，或者吃飯的時候吃。一次一粒，不是按照說明上吃的，具體劑量自己試試看吧~~~
注意：如果你用纖維素的話，吃完藥一定要多喝水！！
膳食纖維的效果是你第一天吃，第二天大約在你前一天吃藥的時間就想上廁所啦~
12樓：浩星琬琰
頑固便秘了，不要著急。試試便秘栓，安全速效效果好的。
便秘栓，外用的栓劑，祖傳偏方做的。適用於老人，孕產婦，手術後，小孩等原因引起的便秘。便秘越吃藥越麻煩，很多人不吃就拉不出來，這是有了藥物依賴。
口服的潤腸通便的藥物往往有***，對腸胃肝腎很不好。便秘栓，最大特點是速效安全，十五分鐘到半個小時就可以輕鬆排便，頑固便秘患者，使用便秘栓，可很快解除患者憋脹之苦，省去親屬手摳陪護之難，免去往返醫院之勞。居家必備，可解燃眉之急，以防後顧之憂。特別對老年朋友便秘，**後，手術後孕產婦便秘有速效。
13樓：網友
目前能**的方法有多種，生物反憒**，手術**等，可以選擇。
生物反饋技術是藉助儀器將人們體內各器官、各系統心理生理過程的許多不能察覺的資訊如肌電、**電、**溫度、血管容積、心率、血壓、胃腸ph值和腦電等加以記錄、放大並轉換人們能理解的資訊，用聽覺或視覺的訊號在儀表盤上不斷地顯示出來（即資訊反饋），訓練人們這對通過對這些訊號活動變化的認識和體驗，學會有意識地控制自身的排便，療效可靠。
在實施便秘手術**時必須注意，出口梗阻型便秘**較複雜，目前至少有下列**被公認：直腸前突、直腸粘膜內脫垂、會陰下降症候群、恥骨直腸肌症候群、內括約肌失馳緩症、外括約肌失調症候群、盆底疝等。在臨床實踐中我們也發現，由單獨一種**引起的出口梗阻型便秘極其罕見，一般至少有三種以上的**同時存在。
因此，在出口梗阻型便秘手術**上，也必然是針對諸多**的綜合**。
14樓：露參蚜可蚜參兆
碧生源常潤茶是以綠茶、土茯苓等為主要原料製成的保健食品，是新一代保健品，不含瀉藥，能清除腸道宿便垃圾及各種毒素，適用於各型別便秘，可滋補腎陰生腎水，散內火、去內熱，洗腸更「潤」腸。
你們的女朋友會這樣嗎 受得了嗎 男生進
女孩子需要呵護，她愛纏著你，你應該高興，不纏你的話你也會覺得她怎麼那麼獨立要強，也會不爽！所以多交流多溝通了，我也建議多面談，手機簡訊或者 聊多了也容易出問題！我想她可能是缺乏安全感吧，有點患得患失的味道，如果你能有時偶爾主動去關心她，應該有幫助吧。這樣好正常的好不好？感覺老兄你這樣真的一點情趣都沒...
這樣的男朋友你們受得了嗎？懶散，巨宅，不上進，玻璃心，我可怎
從你的話裡，我看出你男朋友很愛你。而你，對他現在只有挑剔。丫頭，我覺得你應該平心靜氣的想一想，男生宅一點不好嘛 難倒你要他很會交際，經常出去聚會把所有女孩子都哄得很開心？下班後不回家，和朋友出去吃飯喝酒難倒是你想見到的嘛？你收到委屈，他出去把人家打一頓就是愛你嘛？你沒事在他面前說別人又多優秀，你有沒...
有沒有喝奶昔的朋友？你們瘦了嗎，真有人喝清汁瘦了嗎
有的的。奶昔，就是把牛奶再加上各種口味的水果 冰塊等攪拌而成的一種飲料。喝奶昔的好處 因為奶昔加入了各種水果，所以奶昔中含有豐富的維生素，常喝的話會減少或者淡化臉上的色斑，讓人的臉色變得白嫩的，還可以提高人體的免疫力，起到預防癌症等疾病的作用。喝奶昔可以讓人有一種飽腹感，所以經常在飯前喝一杯奶昔，可...