1樓：長渺
多吃蔬菜水果，用一些控油的洗髮水，不要吃大魚大肉，儘量少吃辛辣食品，自己控制好了頭髮，慢慢的就能調整過來了。
2樓：天天潛水
1、可以使用紙巾或吸油紙擦拭，用衛生紙或吸油麵紙在頭髮油膩的髮根輕輕按壓就可以了。2、可以用定妝的散粉撲在頭髮上，不過這種辦法不能經常用，容易造成毛孔堵塞。3、頭皮的皮脂腺分泌很快，平時需要保養毛囊及時去油，洗頭的次數建議每週清洗兩到三次。
快速去除頭油的小妙招。
頭皮養護需要注意什麼？
調節好日常飲食和生活習慣，少吃辛辣油膩的食物；多進行頭皮按摩，促進血液迴圈，減少油脂分泌；不要經常使用同一種牌子的洗髮水，洗髮水最好是經常換著使用，經常梳理。
3樓：網友
有多種方法。如：少梳頭，多按摩；巧用小蘇打。
可以選擇使用小蘇打來清洗頭髮；淘公尺水護理頭皮幹發免洗噴霧趕走油分等。
4樓：斐菀
頭油多，怎麼去？要是讓我來說的話頭油多。使用。好一點的。洗髮香波好好的把它清洗。這樣就容易把朋友氣的。乾乾淨淨。情史。就是這。
5樓：網友
朋友多平時就要勤洗頭，乙個星期最少要洗三次頭，這樣就不會頭暈太多了，我也會顯得很好很漂亮了。
頭油多的去除方法
6樓：淡忘
方法一：不能天天洗頭髮，有些人總會覺得，維辛餿索黛祿每天都洗頭髮的話，可能頭皮出油會少一點，所以天天洗頭髮。但是這個想法是錯誤的，因為洗頭過勤會把分泌的油脂的皮脂腺給抓破，造成頭皮破損而感染真菌。
這時候頭皮出油會更厲害，同時，因為感染真菌會有頭屑等問題。
方法二：洗完頭髮用護髮素不易過多。雖然護髮素對於燙染的頭髮有很大的作用，但是如果護髮素使用過多了，可能會導致頭皮堆積過多的護髮素，這些護髮素不宜沖洗，反而會使頭髮更加容易油了，所以使用護髮素的時候不要過多使用護髮素，更不要把護髮素抹到頭皮。
方法三：工作壓力過大 壓力及焦慮會使得皮脂腺分泌過多。這樣容易影響到情緒，導致消化器官，神經等都發生緊張，繃緊，所以才容易引發出頭皮油。 學會自己緩解，學會調理心情。
方法四：不能使用劣質洗髮水，差的洗髮水裡各種化學新增物非常多。洗髮水的種類很多，這需要根據每個人不同的髮質進行篩選購買。
儘量買ph值接近人體**的黛祿媽咪寶貝洗髮乳一類的，不能買鹼性特別大的洗頭水，因為它會破壞人體頭髮酸鹼度平衡值。
方法五：切記暴飲暴食，如果吃的太多垃圾食品，像煎炸辛辣這類食品。這樣容易引起體內神經錯亂，影響了人的內部器官的工作，直接影響了人體的生長及休息，最後導致頭髮出油多。
方法六：平時使用的梳子也要講究，一定要定期清潔，梳子最好不要用塑膠的，容易產生靜電，建議使用木梳子，特別是桃木梳，這種梳子對頭部經絡，有消除疲勞的作用，對防止頭髮出油多等症狀具有一定的作用。
頭油多的去除方法？
7樓：網友
頭油多，主要是身體原因造成的。體質屬於易出汗體質，就是身體虛，不運動不鍛鍊，經常熬夜。
最好的辦法就是讓身體健康，改變自己的陋習，多運動多鍛鍊。
要麼就是每天堅持洗頭，不然沒有其他辦法。
8樓：閉美味浦
頭油一般分解後就能夠去的很乾淨，你可以用駐源， 我一直用的它，防患於未然嘛。
頭油多掉髮嚴重怎麼解決，頭油多脫髮嚴重怎麼辦？
掉髮是你的頭皮 不健康，沒辦法提供頭髮足夠的營養，所以長在毛囊裡的頭髮就會萎縮，掉髮了。更需要保養頭皮 這樣就能改善的了。用下溫全 這樣效果會不錯的。1 頭油掉髮是屬於典型的脂溢性脫髮，頭法出油多是脫髮的一種臨床表現症狀，並不是脫髮的原因 導致脫髮的原因很多，有遺傳性，精神，刺激，季節氣候，體內長期...
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第乙個要保持頭髮清潔清洗頭能保持頭髮清潔洗去多餘的油脂洗頭時一定要輕柔用紙度止符清油的一。個洗髮水泡沫後。再衝洗這樣能更好的洗去。清洗多餘的油脂，注意洗頭的水溫一定要。一定不要太燙沖洗時一定要。徹底的沖洗乾淨。第二個。選擇洗。戶產品。洗髮水應當根據自己的髮質選擇清爽。控油類的洗髮水。最好不要韓。矽油...
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噴化妝水 有那種比較便宜的化妝水，大概三十多就一大瓶，可以用在平時即使給 補水，用化妝水在頭皮噴一層化妝水，給頭皮補足了水，就可以減少頭髮出油了。隔天用清水洗頭髮 如果你是天天洗頭髮的話，可以不用每次都是以洗髮水和護髮素等，隔一次洗再使用，清水洗一次，下次再用洗髮水洗，不然過於清除頭皮油脂，反而會讓...