1樓：運動用品鑑定
這樣身高恐怕一年時間也不可以扣籃，畢竟身高差距實在太大了。因為扣籃需要手伸出籃筐多10釐公尺，然後籃筐高度公尺，因此170這個身高確實差距太大，沒法扣籃的。
總之，一年時間練習也無法扣籃，身高差距太大了。
2樓：old楚喬
一公尺七的身高要想扣籃是很困難的。畢竟身高只是乙個方面，你要扣籃，靜態天賦方面還要看你的臂長有多少，亞洲人的身體臂展最好也就比身高長一些。所以最重要就是測量一下站立摸高的高度，再用籃筐高度減去站立摸高，就得到你要摸框的最小跳躍高度，比如你站立摸高可能是2公尺20，那麼，也就是你要跳85公分才可以摸到框，而要持球扣籃，則需要多至少5到10公分的高度，那麼你就要考慮一年內能否將彈跳提公升到90公分的高度，這個很難，並不是所有人都可以通過訓練達成的。
3樓：陶笛
170的身高離籃框的距離是非常遠的，所以要求有更好的彈跳力才能做到扣籃這個動作，那麼只能通過鍛鍊彈跳力的方式去進行提高，而且並不是每個人都能做到，就還需要很好的身體天賦。
4樓：兵心依舊
籃球扣籃需要身高，需要彈跳力，需要技巧，是一項綜合的技能，但身高也是非常重要的一項內容，如果是一公尺七的身高要練習到扣籃是比較困難的，但如果彈跳力非常好，掌握了扣籃技巧，也有可能達到扣籃的。
5樓：吉運公升
如果只有1公尺70的身高想要練習扣籃，那也需要你有很好的彈跳力，另一方面平時也應該加強技術訓練，這樣在一年之內你就可以練得很好。
6樓：文雅先生
你這個身高的話想要扣籃其實是有一定的難度的，不過如果你的彈跳力比較好的話，你要通過不斷的練習彈跳增長你的彈跳力，還有腿部肌肉力量的話，是可以做到扣籃的。
7樓：寥飯沒蘊
l公尺70的身高想要扣籃基本上是不可能的，扣籃需要一定的身高，並且要有良好的彈跳力，還要掌握扣籃技術，l公尺70身高練習扣籃身高太矮了，還是練習籃球的其他基本攻更好。
8樓：網友
跳得高且彈速快，起得快，落得也快！再起就比別人快，用於搶籃板比較合適！ 有效方法：每天抽出兩至三次時間跳跳繩！小兔跳！ 小兔跳：蹲下，手背。
9樓：盆栽植物養護
這個身高還是可以的，只要你努力了，平常多練習就是乙個熟練程度，練習好了，肯定可以扣籃的。
10樓：我的嗎
不能用一段文字和文字發洩過來給孩子打**說自己。
一年時間減40KG算多嗎，一年時間，漲了這麼多斤數，正常嗎！！！送你減下去嗎
算多了，看你的基數如何，我原來高中裡130斤，半年多減了20斤，後來大學的時候暑假115斤左右，過完暑假減了十幾斤。你每天運動，肯定是可以瘦的，而且比較健康，但是這個很容易 的，比如轉呼啦圈，一個禮拜腰就瘦的很明顯，但是對骨盆不太好。跑步跳繩對膝蓋又不太好。但是比起 藥肯定好的多了。我覺得比較好的 ...
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