1樓：沉夜孤星
檢查是不是有一些疾病，比如說，中風癲癇之類的疾病，會使肌肉失去正常的神經支配，也會容易產生抽筋。
2樓：小知37831敦橢
身體缺鈣，缺鈣是抽筋兒的重要原因，因為血液中的鈣離子濃度太低的時候，肌肉就會出現痙攣。
3樓：南腔調調調音
出汗的時候，身體中會丟失水分，而隨著水分一起丟失的電解質鈣鎂鉀也會出現缺失，導致機體內環境出現紊亂，容易發生痙攣，特別是運動以後。
4樓：壽臨松柏節猶高
曲酸或者動脈硬化都會讓血液迴圈受阻，出現區域性的組織出現，缺血缺氧的狀態，會導致，下肢出現摸起來冰涼，這是因為廢物沒法經過代謝正常帶走，所以出現了抽筋的狀況。
5樓：俯允14204幫浦再
當人體內水、電解質紊亂和礦物質缺乏時，同樣會引起肌肉痙攣。低血鈣性抽筋一般常見於缺鈣兒童、維生素d3缺乏的患者。
6樓：炒蛋哥
運動完成以後，沒有進行及時的拉伸，使肌肉，沒有得到及時的放鬆，很多代謝的酸性物質產生了嚴重的堆積。
7樓：知哥64381倚搶
當人體的動脈出現硬化，下肢血管遠端往往會出現堵塞，造成腿部供血不足。
人容易抽筋是什麼原因
8樓：姬溥心漢春
抽筋是指肌肉突然不自主的強直收縮現象，會造成肌肉僵硬疼痛。而腳抽筋卻是一般人最常有的經驗。百分之七的青少年，在過去一年當中曾經有腳抽筋的現象，其中以16到18歲這個年齡層最容易發生。
造成腳抽筋的主要原因有：
1)區域性迴圈不良，周邊血管病變或腳部靜脈曲張。
2)環境溫度突然改變。
3)情緒過度緊張。
4)水分和鹽分流失過多，造成體內電解質不平衡。
5)飲食中的礦物質（如鎂、鈣）含量不足。
6)某些慢性疾病、孕婦的抽筋發生率也會提高。
7)甲狀腺過低、尿毒症或其它身體疾病。
8)運動神經元疾病，脊髓神經根病變或周邊神經病變。
9)某些降血壓及降血脂等藥物也可能會引起腳抽筋。
10)不知名的原因。
如何減少腳抽筋的機會：
1)注意鈣質的補充：青春期的階段，鈣質會相對較缺乏，較容易引起抽筋。
2)晚上睡覺時易抽筋者，在睡覺前在易抽筋的部位作伸展運動。
3)睡覺時注意兩小腿的保暖。可以穿上多些衣服使手腳有暖意。
4)足板過度下垂（往足底方向垂）有可能會誘發小腿的抽筋。睡覺時避免讓足板過度下垂。
5)文獻上有報告指出維他命e可減少發作次數，但目前尚未有定論。
9樓：須瑞巨集皓
首先是肌肉抽搐得原理，這個乙個專有名詞，大家不用太過在意它的意思到底是什麼，我們今天要解答的問題是抽筋是什麼原因。所以這和原理就是抽筋的原理，只要把原理弄清楚了，相信抽筋對於很多人來說也沒有那麼難懂了。
抽筋，俗稱小腿肚子痙攣，常由於急烈劇運動或工作疲勞、脛部劇烈扭擰引起，往往在躺下或睡覺時出現。這裡就需要解釋一下是什麼意思了，因為睡覺的時候有的人喜歡側著睡，然後呢，一條腿還壓著另外一條腿，所以被壓著的那條腿如果一下子放鬆下來，就會出現抽筋的情況，因為你的肢體還沒有很好的反應過來，而且你又突然的放鬆了，所以它只好採取強制措施讓你的肢體快速的反應過來了。這就是引起腿腳抽筋的常見一些原因了。
睡眠姿勢不好，這個上面有提到，還有太冷了也會引起抽筋的情況發生的，所以一定要做好保暖的工作，注意自己的身體。相信看到這裡，問題抽筋是什麼原因也得到了解答，所以，以後不需要再困擾抽筋是什麼原因了。同時還能做一些相對性的預防措施。
10樓：韓藥師
哪三類人容易抽筋？為什麼？
手腳會抽筋是為什麼
抽筋是指肌肉突然不自主的強直收縮現象，會造成肌肉僵硬疼痛。而腳抽筋卻是一般人最常有的經驗。百分之七的青少年，在過去一年當中曾經有腳抽筋的現象，其中以16到18歲這個年齡層最容易發生。造成腳抽筋的主要原因有 1 區域性迴圈不良，周邊血管病變或腳部靜脈曲張。2 環境溫度突然改變。3 情緒過度緊張。4 水...
為什麼劇烈運動之後小腿容易抽筋，為什麼大量運動後會腿抽筋？
您好，腿部抽筋考慮可能是缺鈣導致的抽筋，或是一種腿部腓腸肌的痙攣導致，建議平時不要過度勞累，注意適當休息，建議平時多補充鈣劑，多進食含鈣高的食物，平時需要注意多晒太陽，注意區域性保暖。注意平時調整坐姿睡姿，以免導致神經血管受壓導致血液迴圈不暢。希望對你有所幫助。如需獲得更多權威醫美知識，盡在檸檬愛美...
人為什麼會出現幻聽幻覺,為什麼我有時候會出現幻覺和幻聽？
科學點如上樓所說如此，玄幻點就是靈魂在掙扎，所受的教育水平不同，幻聽的東西有所不同，1 心中的魔障被無限擴大導致的幻聽，由於思念悲哀憤怒等等的情緒或者慾望潛在被無限擴大，2 壓力導致精神崩潰，或者神經線路敏感，聽風就是雨3 淺意識被破壞，一種列如病菌的東西侵入意識，意識無法分辨真偽，無限擴大投入自己...