1樓：匿名使用者
你好，肩膀疼痛通常引起的原因是勞累或著涼所引起的，我奶奶肩膀疼痛的時候就是勞累引起，她以前不注意經常的的做手工活，時間長了就引起了肩膀疼痛的問題，當時記得奶奶是外用的中藥的，用的a§a敷a♠a肩a§a樂，後來每天堅持運動，她常用的運動方法：
聳肩運動。處於坐位或是立位。兩肩處於放鬆的聳動，幅度從弱到強。每天持續兩次，每次在50-120下。可一句自己病情酌情考慮。
拉肩運動。後伸壓肩，背地桌面，雙手扶桌，反覆下蹲，重複10次，練習肩關節後伸。
2樓：上海開元白醫生
造成肩膀疼的原因很多，不能盲目的就以為是扭傷等，要經過系統的檢查才能確定。
肩周炎，風溼，扭傷錯位，關節炎，頸椎病都有可能會出現肩膀疼的情況，要分辨清楚之後再談怎麼恢復，不然是不科學的。
3樓：沈大發
上海靜安區一得正骨就能復位，復位完了很快就能恢復。
肩」是指肩峰，在肩胛岡外側末端；
鎖」是指鎖骨外側端，即肩峰端。
兩者組合，才構成了「肩鎖關節」。
健康的肩關節，伸手從背後可以摸到另一側肩胛骨，肩關節內旋外旋、內收外展位外旋。大半邊的多維度活動，又要去承擔大部分額外的力量，沒有阻礙，靈活度很高。
拋開脊柱問題，單看脫位）
今天要說是「肩鎖關節脫位」，俗稱：「肩膀掉了」、『肩膀脫臼』。
肩鎖關節由肩胛骨肩峰關節面和鎖骨肩峰端關節面構成，這個位置由8個小關節面，構成力學平衡結構。
部分關節記憶體在纖維軟骨盤，關節面多呈垂直方向，關節囊薄弱，由周圍的筋（韌帶）來維持肩部的穩定性。
踢球打球運動不慎摔跤，肩部著地急性突發鎖骨骨折，或是肩鎖關節脫位。
肩部受到暴力撞擊，肩部著地，肩峰受到打擊時，肩峰肩胛骨猛然向下，周圍韌帶撕裂發生脫位。
力傳導至肩鎖關節，發生關節脫位，這樣看來，引起的肩鎖關節脫位就非常常見了。
骨錯縫，筋出槽」，「肩膀掉了」就是所謂的骨骼錯位，肩關節周圍的筋（肩鎖韌帶、喙鎖韌帶）被撕扯，肩膀結構被破壞，軟組織損傷，就會產生疼痛。
肩關節運動的自律性：在肩關節運動過程中盂肱關節，肩鎖關節，胸鎖關節，肩胛胸壁關節之間是協同運動的，共同完成肩關節的運動骨科將這一現象稱為肩關節的自律性。
脫臼往往都伴隨著劇烈疼痛；輕度錯位活動起來就受限，卡住而動彈不得，感覺肩膀脫出，不在其位就做不了完整的動作。
許多患者對肩關節的不穩定不太在意，認為只要短期多加註意避免一些不良姿勢或避免某些活動，就可以慢慢自行恢復，但其實到後期就容易反**生肩膀脫位。
一旦錯位，手法恢復就需要把所有關節面都對準，才能恢復原有的力學結構，只要有乙個面對不準，都有可能引起關節活動受限，氣血不暢通就會肌肉萎縮。
在傳統觀念裡，關節面多了，骨骼就比較難對準，一臺手術擺在眼前，勸得患者是無法拒絕。
技藝高超臨床經驗多了，使用巧力加上理論知識，順勢就能將肩膀正回去了。
針對急性錯位的問題，通常一得正骨手法1次性就能復位，直擊問題根源。
肩膀時不時的像脫臼一樣疼痛，這是怎麼了？
4樓：植瓔璣
問題分析：你好，根據你的描述考慮可能是頸椎病和肩周炎導致的症狀 。注意防止受寒和熱敷試試。另外牽引，理療，紅外線，推拿 按摩**。
意見建議：一定要避免長期保持乙個姿勢工作和學習、尤其是低頭工作學習，每1小時左右要休息10分鐘左右。
我肩膀活動聽見骨頭得響聲。還有點疼。會不會脫臼了。怎麼辦。
5樓：申星緯
問題分析：頃搭。
你好，肩關節活動有響聲和疼能的情況於你這個年紀主要考慮勞損或關節炎等導致的。要避免搬重物團猛或劇烈的運動，嚴重時是可能會導致脫臼的。
意見建議：疼痛的症狀可以服用消炎止痛藥來**，或雀或拿可以配合理療、熱敷等輔助**。祝早日**！
女孩主動靠在你的肩膀上,是不是意味著她喜歡你
不一定,有可能只是把你當很好的朋友 至少肯定她不討厭你 可以試著一起出去走的時候拉她手,不拒絕就成功了 頂樓上的。是的！女人會把男人的肩膀當依靠，主動靠你肩膀。說明她把你當依靠。你可以帶給她安全感！我認為，那就是喜歡！我是女生！放心追吧！會成功的！當一個女生主動靠在你肩膀上，是不是對你有意思啊？是的...
後背正中間疼，肩膀以下腰以上，不是肌肉，感覺像是內臟，跑步或者下樓梯感覺到震動就會
很明顯背部疼痛是放射痛。就是內臟疼痛時會引起相應體表的疼痛，這叫放射痛。資料太少只能有以下推斷 首先考慮 膽結石 女同志可考慮疼痛原於子宮 具體建議上醫院檢查，腹部b超之類的。腰脹痛，不能彎腰，是什麼原因？你的情況應該來 是腰部肌肉勞損自，或是腰突症。bai 如果是腰肌勞損du 那應該zhi臥硬板床...
肩膀疼痛，大便出血，怎麼辨認是不是痔瘡，還是腸癌
你好！下面僅供參考，建議到醫院具體檢查 痔瘡便血 血色一般為鮮紅，且與糞便不相混，也不含有粘液。表現為大便後滴鮮血，尤其在大硬幹結時發生。結 直 腸癌便血 便血呈持續性，不會隨時間的推移而緩和，血液多為紅色或暗紅色，為混有糞便的粘液血便，或膿血便，有時還伴有血塊。如何辨別便血是痔瘡還是腸癌 痔瘡引起...