1樓：情感超級**
失去自信是失戀後最常見的反應。通過這種方式，我們可以有意地為自己安排一些充實的工作，這樣我們就可以擺脫空虛，並且沒有時間去思考內心的痛苦和煩惱，或者參加一些自己喜歡的娛樂活動，或者離開旅途，以達到分心的目的。理智分析分手的原因，要吸取其中的經驗，自我反省自己做錯的地方，有需要改進的地方，到底什麼型別的物件適合自己，這樣心情就會好起來，可以開始自己接下來更適合自己的關係了。
在你失戀的時候，你必須改變你的生活節奏，或者你可以反著來，比如對你的房間做一些調整，換另一種顏色的床單和窗簾等等，清理一些不需要用的房間碎片，給房間傢俱做一些感覺。好心情也可以調整自己的假期時間，和朋友們一起去爬山、游泳、購物等等，這樣可以放鬆自己，讓自己的新生活讓自己放鬆下來，而不是悲傷的回憶讓自己迷茫了，從而儘快擺脫失戀的陰影。
既然已經失戀了不如以積極的態度和行為，全身心地投入到自己的工作中去，全面提高自己的能力和修養，把自己的生活安排好，想一想自己還有什麼事情是以前想做，以前沒有機會做，後來失戀後才是做那些事情的時候。給自己多一點時間和空間，不要對自己太苛刻，忘記一段關係是一件很難的事情。
當然，如果你想調整自己的情緒，第乙個選擇就是找個好朋友和一些人交談，完全相信你的朋友，你所有的內心感受，毫無保留地和朋友在一起的想法。讓朋友評價你的現狀，你可以認真傾聽朋友的建議。如果你真的想對自己的情緒做出反應，不要害怕你的朋友知道你的處境，這樣你就可以擺脫內心的痛苦和煩惱，尋求朋友的安慰和心靈的寄託。
2樓：醉煙看人間
天涯何處無芳草，何必單戀一枝花！舊的不去新的不來，覺得男人應該自信一點，只要有實力，不愁找不到女人。
3樓：彩虹巧克力糖豆
我覺得男孩被甩了之後，就應該去旅個遊，開闊一下自己的心胸，這樣就能夠找回自己的自信。
4樓：勝利村寧
我個人認為應該多瞭解一下女子的態度，同時也要改變自己，提高自己，讓自己變得更優秀，這樣才能更好的找回自信。
女孩被甩以後，應該如何找回自信？
5樓：解生活百態
每個人都會經歷至少一次的戀愛史，戀愛史甜美的開始，婚姻是幸福的啟程。但是，並不是每一段戀情的開始都能夠有乙個童話般的結尾，任何的戀愛會朝著哪個方向發展也是未知數，我們需要做的就是雙方共同的付出去維繫這段感情。被甩，也是戀愛中常有發生的事情，女孩被甩之後會受打擊，這也是正常的。
重要的就在於如何重拾信心！我認為應該從外在、內在兩個方面同時進行。
1、學會打扮。
有句話說得好：化妝打扮是女人一輩子的事業。不管是男人還是女人，由不得你不承認你是乙個視覺動物。
對於很多事情的第一看法源自於你對他的第一眼，會莫名其妙的對好看的、漂亮的、帥氣的增添好感。所以，想要讓自己重拾起信心，改變自己的外在，讓自己變得更加引人注目！
2、提公升自己的內涵。
外在的東西都是有保質期的，會隨著時間的推移慢慢的喪失掉它的優勢。所以，對於外在，我們要抱以平常心，打扮肯定是需要的，但是不能過度的裝扮！只有不斷的提公升自己的內涵，才能讓其他人對於自己的讚美不僅僅侷限於外表，而內涵也是伴隨著自己一生的存在，相比之下內涵也更能吸引別人，只不過它的劣勢在於需要時間的發現。
3、學會反思。
在這一段的戀情之中，我是乙個被分手的人，那麼久說明自身存在著某些缺點，讓對方無法接受。那麼，我們就應該學會進行反思，看看到底是對方在挑刺還是真的存在著讓人難以接受的缺點。有則改之，無則加勉，這是對於自己不斷進步生化的最好標準！
戀愛的告終並不是一定就是壞事，這也會讓我們能夠快速的成長起來，讓自己不斷的成熟起來。我們通過對自我的改變，讓自己變得更加優秀，這樣才能讓自己信心爆發！
6樓：芊芊和你說教育
改變自己的著裝風格，從外在開始改變自己。然後多看書，從別人的人生經歷中吸取經驗，讓自己慢慢地進步。
7樓：喵大人來解答
從自己的內在和外表開始改變，外表上學會化妝打扮讓自己每一天呈現好的狀態，多看一些有知識的書豐富內涵，讓自己變得很有智慧。
8樓：公尺公尺愛搗亂
女孩被甩後，不要悲觀厭世，要好好打算一下將來，多去外面和人家交往，這樣心情會好，慢慢就能找回自信了。
9樓：尕軋
告訴自己世界上不是隻有乙個男人，其實你也很優秀，或許會遇到更加優秀的人。
10樓：王老師**答疑
首先你被甩了不代表你不好，而是他的原因。其次不要因為分手了就天塌了，你要相信下乙個會更乖，下乙個會更好，最後就是要好好投資自己讓自己變的更加獨立和優秀。
11樓：小小呂子博
每天時刻提醒自己，我是最棒的，然後打扮的漂漂亮亮，相信自己，一定能夠找到比他更好的人。
12樓：網友
最好是多讀書，多去學習一些相對專業的知識，找乙個地方能夠實現自己的價值，這樣就會自信了。
13樓：感悟人生
男孩兒被甩，如果我特別喜歡他肯定是有點頹廢，但是要避免這種情況，那就要多出去散散心。把精力放在工作上。努力去找下一段感情。
有了新的感情的滋潤，自然就有了對生活。對事業對愛情的信心。
14樓：最愛彩虹糖
既然自己追求的女孩不愛自己，那她就不是自己的菜，沒有什麼大不了的，忘記過去，重新尋找屬於自己的愛情。
15樓：枝紫鮃
我覺得這個時候你就要在工作上和生活上找到自己的優勢，讓自己有些成就感，這樣你就會慢慢提公升自信。
16樓：生活小江南
那就是在尋找一段戀情，這樣就會找回自信的。畢竟不是所有的感情不可能一帆風順的！
17樓：譙哈哈
可以告訴自己，分手並不是你的錯。只是因為你們二人不合適，你以後會遇到乙個全心全意愛自己，並且你也全心全意愛她的人。
18樓：積分上下限
做好規劃，每天鍛鍊身體，並且學習新的知識技能，增加自己的實力，這樣才能從根本上增加自己的自信。
19樓：教育導師張老師
男孩兒被甩之後應該這樣想，肯定是他覺得配不上自己才主動離開自己的，這樣就可以找回自信。
20樓：拍案三下
被甩並不能說明自己不好，首先不能對自己失望，要去努力地提公升自己，擴大自己的交友圈子。
21樓：30秒不
先找出自己的不足，用自己的努力去彌補自己的不足，時間可以讓自己變得成熟起來，也可以變得強大起來。
22樓：橫掃千軍
男孩被甩以後應該更加的充實自己，可以加強身體鍛鍊，加上知識的填充，這樣會讓自己變得更加的優秀，從而也會更加的自信。
23樓：網友
男孩如果被甩之後，想要快速的找回自信，只能從事業上面入手，讓自己得到同事，還有老闆的誇獎，這樣就可以找回自信。
如何擺脫被甩後不甘心的心態，如何走出被甩後的心態
失戀可以傷心，但是不能讓自己一直沉浸在悲傷的環境中，否則會讓自己很難過的。作為男生應該要有很強大的心裡，遇到挫折要懂得去解決而不是墮落，一蹶不振，要讓自己在短時間裡就能恢復到最佳的狀態，這樣才能生活得更好。轉移注意力。想想你的銀行卡餘額和螞蟻花唄，是不是該努力賺錢了。暫且先把愛情放一邊，把工作搞好了...
當人被別人甩了，他（她）應該怎麼做
愛 這個東西 並不是說 你想做 就可以做 也並非 你做了 他 她 就能理解 或者欣然接受的 比如 早中晚各一個 也許 就會覺得你煩了 是吧 老夫 講個經驗給你聽 大學的時候 我在同學宿舍 不小心睡著了 突然覺得 身上有點東西壓上來 迷迷糊糊掙開眼一看 是一個同學 給我蓋了個衣服 就這麼一件事情 後來...
女孩向男孩表白被拒之後女孩經常找男孩聊天，男孩會不會感覺很煩呢
如果他不喜歡你，那就會煩，不過不會嫌你賤，男生向女生表白被拒絕了，女生反而會經常主動找男生聊天，而且感覺關係越來越親密，這是為什麼呢？因為她知道你會對她好，所以她主動會靠過來，但是能不能成就看緣分了，通常直接變成閨蜜 親測 喜歡男生，但不確定對方對自己是不是真的 可能開始注意你了 之後有可能會交往 ...