1樓：淡淡清香飄千古
應該是可以的，適當的運動可以增加血液迴圈，增加腦細胞的供血量。
對腦萎縮患者的功能**，有平衡功能障礙和步態異常者最重要的是平衡訓練和步態訓練，另外還有關節活動範圍的訓練、增強肌力訓練等等，重點介紹平衡訓練和步態訓練：平衡功能的訓練在腦萎縮患者的****中十分重要，這些患者由於平衡障礙，影響了許多日常功能活動的進行，因此平衡的**訓練對於有平衡障礙的患者顯得尤為重要，通常把訓練分為以下四步：
坐位平衡訓練：先讓患者體會坐位的感覺或用鏡子矯正坐位的姿勢，然後訓練從有倚靠到無倚靠坐，由坐在靠椅上到做在凳子上；並學會在坐位上做前後左右改變重心的動作，加強患者承重練習及左右交替抬臀負重練習。
以後練習在坐位下做上肢和軀幹的各種動作，並能在外界推力作用下保持坐位的動態平衡。
站立平衡練習：有些患者開始訓練站立平衡很難，可先借助直立架體會站立的感覺，然後慢慢練習由依託到無依託站立。在站立位下要求觸控不同物品，並可在平衡訓練器上練習重心向前後左右轉移，提高雙腿支撐負重能力及雙腿站立平衡能力。
同時可在雙肩外側或骨盆兩側施加推力，訓練其動態平衡；站立的地面可從平到不平，還可讓患者在海面墊上站立，隨著平衡能力的改善，最後進展到站立位作頭、上肢、軀幹以至下肢的各種動作，在搖晃板上練習站立。
坐位起立平衡：練習從有依託到無依託下起立，注意站立時雙下肢要同時負重，讓患者反覆體會雙腿支撐坐站的感覺，可先在高凳上練習坐站，然後逐漸過渡到低凳坐站，在坐下時不要有跌落姿勢。
步行平衡練習：即在訓練步行中的穩定性，開始可在平衡槓內練習向前向後行走，或靠牆做向前向後移動，然後練習沿直線或在較窄的平衡木上行走，並練習在行走中突然止步、轉體、拐彎及跨越障礙。隨著步行能力的提高，可加快行走的速度，以提高平衡能力。
步態的訓練是在分析步態的基礎上，根據分析結果，針對異常步態的姿勢而採取相應的措施。
2樓：光勝
小腦萎縮的人，如果體格好的話，當然是能跑步的，但是應該有人照顧一下，不要摔倒。
長期的鍛鍊會預防小腦萎縮？
3樓：丁香花開
第。一、釣魚。要想預防小腦萎縮可以進行垂釣，俗話說要想身體好，常往湖邊跑，經常垂釣可以改善人體的機體功能、使精力更加充沛、碧瞎虧調節人體的中樞神經系統、培養情操。
第。二、下棋。下棋它是悔神乙個特別安靜的運動，它既可以培養人的耐心和細心，又可以鍛鍊大腦思維、提高思維能力和判斷能力，有效的預防小腦萎縮。
第。三、爬山。爬山它是一種戶外運動，經常參加爬山鍛鍊有很多的好處，比如改善骨骼的血液迴圈、改善中樞神經系統、提高睡眠質量、提高自身免疫功能。
第。四、廣場舞。廣場舞是中老年人最喜歡神如的一種運動方式。跳廣場舞不僅可以幫助鬆弛神經、緩解精神壓力，而且還可以認識新的朋友，促進感情。
4樓：大大匣
長期的鍛鍊不能預防小腦萎縮，只是可以增強體質，提高抗病能力，從這方面來說還是有好處的。
小腦萎縮是腦部ct或者磁共振成像（mri）發現的一種影像學表現，說明小腦發生了退行性病變，既可見於一些遺傳性、變性性疾病，也可見於某些急性病程及藥物中毒等，也可能是人的自然老化導致。
小腦萎縮的共同特徵是神經影像學檢查發現小腦的容積減小漏滾滾，腦溝增深增寬。
小腦萎縮目前無有效預防方式，患者本人及家屬應加強對疾病的認識，有嚴重症狀患者應做好自我保護，更重要的是家屬應給予足夠的關注和護理。
小腦萎縮患者日常生活管理要注意什麼？
生活返餘習慣。
戒菸戒酒、規律作息。
飲食。調整：飲食，飲食宜清淡而富含營養，以高蛋白和高維生素飲食為主，注意營養均衡。
運動。症狀相對較輕者可遵照醫生建議，參加一些力所能及的體力勞動和體育運動，以備賣增強體質，增強機體的抗病能力。
5樓：闕馨懕鼒
只有動腦運動對腦萎縮有用比如棋牌遊戲手工編織刺繡等。
小腦萎縮如何有效預防？怎樣預防小腦萎縮
一 戒菸酒。預防小腦萎縮需要戒菸酒，因為菸酒容易引起一氧化碳中毒或酒精中毒。一旦這些中毒疾病發生就會損傷腦部神經，增加疾病 風險，影響健康。二 積極防治高血脂 高血壓等慢性疾病。多數患者出現小腦萎縮的症狀，都與高血壓 高血脂 高血糖有關。所以說要想避免此病 就要正確防治三高疾病，避免腦缺血引發疾病，...
小腦萎縮有那些食療法？小腦萎縮吃什麼食物？
小腦萎縮患者在飲食上，我們通常給予患者的建議，就是飲食要注意多吃一些優質的蛋白質，少吃一些豬肉或者是牛肉 羊肉，要以瘦肉為好，多吃一些富含維生素的食品。飲食主要建議還是以清淡為主不要吃的過鹹，最好不要吃一些醃製類的食品，比如鹹菜等等，多吃一些纖維素比較多的食物，包括比如說芹菜 粗糧來增加乙個腸胃的蠕...
小腦萎縮和腦萎縮的區別
大腦萎縮和小腦萎縮主要就是萎縮的部位不一樣，一個是大腦半球的萎縮，一個是小腦半球的萎縮。其次主要是臨床症狀不一樣，大腦半球的萎縮主要表現為高階神經功能的下降，記憶力 判斷力 定向力以及計算力明顯下降智力水平低下也可能會出現運動功能的障礙以及感覺障礙。而小腦半球的萎縮主要會出現行走困難 共濟失調 行走...