立春的知識，關於立春的知識點立春的知識盤點

1樓：易學阿凡提

二十四節氣之首的立春節，按照傳統，立春是歲首，也就是萬物復甦、新歲開啟的時候。毋庸置疑，這是乙個非常重要的節日，各地的習俗也是多種多樣，比如祭春、迎春、還有鞭春等很多種節令活動。

立春除開這些傳統的習俗之外，立春這天還有很多禁忌，相信大家都可能聽說過，比如立春不能理髮、不能搬家，甚至還有的說立春不能看病吃藥等等……我們知道，這些都只是過去的老說法，相信現在不會再有人如此愚昧，但並不是所有的禁忌都是愚昧。

希望對您有幫助。

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2樓：成大文化

1、立春的簡介：立春，為二十四節氣之首，又名正月節、歲節、改歲、歲旦等。立，是「開始」之意；春，代表著溫暖、生長。

二十四節氣最初是依據「斗轉星移」制定，當北斗七星的斗柄指向寅位時為立春。現行是依據太陽黃經度數定節氣，當太陽到達黃經315°時為立春，於每年公曆2月3-5日交節。干支紀元，以寅月為春正、立春為歲首，立春乃萬物起始、一切更生之義也，意味著新的乙個輪迴已開啟。

在傳統觀念中，立春有吉祥的涵義。人們將有「雙立春」的農曆年視為大吉年份。

2、立春的氣候特點：立春時節，東亞南支西風急流已開始減弱，但北支西風急流強度和位置基本沒有變化，蒙古冷高壓和阿留申低壓仍然比較強大，但在強冷空氣影響的間隙期，偏南風頻數增加，並伴有明顯的氣溫回公升過程。立春，在自然界，最顯著的特點是萬物開始有復甦的跡象。

從立春節氣起，時序就進入春季了，在自然界以及在人們的心目中，「春」意味著風和日暖，意味著萬物復甦。時至立春，在我國，北迴歸線及其以南一帶，陽和起蟄、品物皆春，可明顯感覺到早春的氣息撲面而來。而在以北大部分地區，只能是說進入春天的前奏，還處於萬物閉藏的的冬天，一些地方仍在下雪。

對於北迴歸線（黃赤交角）以北地區來說，距黃赤交角越遠，進入春天越遲。

3、立春節氣的養生：順應自然：立春之後，陽氣公升發、萬物始生。順應春天的特點，健康養生需注意保護陽氣。保護陽氣，要從飲食、起居、心理和運動等方面進行養生。

4、注意防疾：俗語說「百草回芽，百病引發」，春天萬物萌動，也滋生細菌，所以春天應特別注意講衛生，防蟲害，多開窗通風，防止疾病發生。春季的氣候特點是以風氣為主令。

在早春，主要是風寒邪氣致病，而到了晚春以後，是以風溫邪氣致病。所以，春天都為風邪致病。《黃帝內經》說：

風者，百病之始。」因為其他幾種邪氣是藉助於風氣侵入人體的，像寒邪、熱邪、溼邪等。

5、飲食調養：春季人體新陳代謝開始旺盛，飲食宜選用辛、甘、微溫之品。春季飲食養生應避免吃油膩生冷食物，多吃富含維生素b的食物和新鮮蔬菜。

春天是肝旺之時，應多吃一些味甘性平，且富含蛋白質、糖類、維生素和礦物質的食物。

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