1樓：柒兮
可以做到忘記，那麼說明你並沒有深愛過。時間可以沖淡一切，是沖淡而不是遺忘， 完全忘記的方法是根本不存在的。完全忘卻就是不可能的，你可以做的是遠離那個環境，遠離和他有關的一切事物，然後等待時間去沖淡那些從前的記憶，使它們將來再次出現的頻率極大地降低。。
怎麼能快些忘記不開心的事
2樓：端禧危蔚
忘記乙個人是一件很痛苦的事情！
如果你真的想忘記她的話。
那你決不能刻意的去忘記她。
千萬不要因為想起她而難過。
反而沒事的時候主動的去想想她。
那也沒關係的。
強制自己去忘記乙個人是一件很痛苦的事情。
想起她有什麼關係。
不要把自己搞的太累。
沒事的時候想起她就把它當作一種享受。
時間一長。雖然你不會忘記她。
但是她在你心中的地位會隨著時間而改變。
相信我也相信你自己。
你一定能行的！
3樓：墨梓暄丙麥
做一些可以讓自己快樂的事，也許發洩一下會更好。
有什麼辦法可以忘記心中的不快？怎樣才能讓自己多點快樂？
4樓：劇竹秋茶
可能現在工作或生活的節奏不斷加快給你帶來極大的精神壓力，感覺心情欠佳，需要調節心態，你就會感覺快樂。適當調整工作與休息的時間，定好鍛鍊身體的時間，經常散散心，放鬆繃緊的神經。如何緩解和消除精神壓力呢？
緩解壓力睜櫻的方法：回家後先大聲吼。
分鐘要將心裡的怨氣發洩出來；再坐在沙發上靜靜地聽輕**。
分鐘，過後你就會覺得心裡舒服多了。或者你將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴，你也能得到解脫。希望通過心理調節，你能正確對待類似情況，使自己身心愉快。
你平時應該多聽**，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**不僅能給人美的薰陶和享此慎受，而且還能使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法，你就忘掉憂慮，笑口常開。
你還應該有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對悉扒叢現實，不要害伯承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。你要廣交朋友，經常找朋友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。
相信自己一定能減輕壓力，振作精神，心情舒暢，身體健康，就能以良好的心態，增進友情，工作順利，生活愉快！
怎麼能讓自己變成熟？怎樣才能讓自己變成熟？
一個人的身體成熟是隨年齡的增長自然形成。但一個人的心理成熟一定是與閱歷和他對事物的理解能力，既 悟性有關。一個人對自己所經歷的事情，不論是好事壞事，不論是喜是悲，都能從中領悟因何而喜，因何而悲，為何這事做好了？為何這事做壞了？他明白了，他就會找出經驗，他就會做事比較沉穩，處理問題就會得心應手，感覺很...
怎麼能讓別人搜不到自己快手號
快手號是帳號的唯一憑證，快手號將會展示給所有人。怎麼搜尋別人快手號 開啟快手點選左上角的三橫圖示，然後選擇 查詢 接著在搜尋欄輸入要搜尋的關鍵字，要查詢 就輸入 名稱 要查詢使用者就輸入對方的快手號或暱稱，輸入完成後點選搜尋即可。華為 p pro emui快手 即可獲得該使用者的資訊。快手號搜不到對方怎...
怎麼能讓自己變得高冷，如何讓自己變得高冷？
我覺得要追求高冷的風範，首先第一方面就是要有才能，要有高人一等的技術，高人一等的視野，這樣才能讓別人仰望你。第二方面就是說在個人作風方面會比較冷酷，說話的時候不能囉囉嗦嗦講太多，總是能夠言語犀利，一針見血。第三就是不能跟很多人走太近，性格要孤獨一點。如何讓自己變得高冷？您好親 這邊幫您查詢到變高冷可...