1樓：育嬰冷知識
這倆食材放在一起燉，那叫乙個好吃，一口乙個簡直太過癮了。
這幾天就是胃口特別好，也不是為什麼嗎，可能是天氣越來越冷了吧嗎，身體繼續營養來禦寒，不知道大家有沒有跟我一樣的，我其實是乙個無肉不歡的人，就喜歡吃肉，但是為了不讓自己變胖，也是隔三差五吃，不敢放肆，不然乙個不小心就從瘦子的隊伍擠進胖子的隊伍中了。
今天給大家分享一道美味的板栗紅燒肉。今年的豬肉的**真的是很貴，雖然每個地方的豬肉**肯定是不一樣的，但是今年的豬肉要比每一年都要貴很多，這讓我們這些喜歡吃豬肉的人不得不控制了畢竟吃上一頓紅燒肉也是不小的花費了，但是話雖如此，紅燒肉這種美味誰又能阻擋得了呢？
今天做得不單純是紅燒肉，而是板栗和紅燒肉放在一起，這倆食材放在一起燉，那叫乙個好吃，五花肉肥而不膩，板栗軟糯香甜，一口乙個簡直是太過癮了，我們全家都最喜歡的一道菜。
大家快來看一下吧，做法很簡單，味道超級好，關鍵是營養滋補，最適合秋天的時候食用了，尤其是家裡有孩子和老人的，這樣吃，老少皆宜。
菜品】：板栗紅燒肉
烹飪食材】：五花肉1斤、板栗300克、蔥薑蒜適量、冰糖適量、八角桂皮香葉各適量、幹辣椒少許、料酒適量、老抽半勺、生抽2勺、鹽適量、雞精適量、水適量、食用油適量。
烹飪步驟】：
1、首先準備好所有的食材，板栗買的是現成的剝好殼的板栗，這樣可以省去很多的時間，五花肉最好是用下五花，這種肉五花三層最好吃。
2、將五花肉切成小塊然後冷水下鍋焯一下，焯好之後撈出來洗乾淨備用，蔥姜切好備用，板栗如果是小板栗就整個放入就可以了，如果是比較大的板栗就需要一分為二，這樣比較容易熟。
3、鍋中加入適量的食用油，油熱之後將冰糖放入鍋中，炒糖色。
4、然後把焯好的五花肉放入鍋中煸炒上色。
5、加入八角、桂皮、香葉還有幹辣椒一起和五花肉翻炒均勻。
2樓：19850707愛你
不需要炒，不需要放一滴油，把菜、豆粉條等所有食材碼放到鍋裡，倒一碗調好的碗汁上桌燉就可以了，真的是簡單到不太能再簡單，白菜粉條，豆腐，五花肉，那就乙個香。
3樓：網友
牛肉和白蘿蔔，土豆，番茄一起燉煮，不僅味道鮮美還營養均衡，蔬菜口感清香可以解油膩，牛肉一口乙個根本吃不膩。
4樓：大白吖
大白菜，紅薯粉條，豆腐，五花肉，土豆，豆角，胡蘿蔔，海帶，香菇，木耳，腐竹，玉公尺，熟丸子。
哪些食材燉一鍋，好吃好做，一頓飯就乙個菜就夠了呢？
5樓：小笑笑聊時尚
這次分享用雞翅、貝貝南瓜、香菇和豆腐皮四種食材製作一鍋燉菜，香菇是高蛋白、低脂肪低糖的健康食材，香菇含有多種微量元素和豐富的維生素，香菇含有人體必需的多種氨基酸。香菇可以健脾胃和增強體質的作用。南瓜含有豐富的胡蘿蔔素，南瓜還含有豐富的膳食纖維，南瓜可以增強飽腹感。
而且這鍋燉菜還有豆腐皮，豆腐皮的植物蛋白質含量高，南瓜和豆腐皮都有飽腹感，一頓飯就做這鍋菜就足夠了，公尺飯都可以省了。下班回家想不出做什麼菜，可以做這鍋燉菜，有了這鍋菜連公尺飯都可以省了。
【食物】雞翅中6只，雞翅2只，貝貝南瓜乙個，平菇300克，豆油皮2張，姜1塊，生抽醬油10ml，耗油15ml，公尺酒15ml，老抽王10ml，白砂糖少量，鹽適量。【作法】第一步提前準備製做這鍋鐵鍋燉菜食材，我用了雞翅中和雞翅，能用半隻雞，還可以用五花肉做這鍋鐵鍋燉菜。香菇可以用鮮香菇和幹蘑菇，幹蘑菇自來水泡浸，泡浸平菇水存著用於鐵鍋燉菜。
我用了鮮香菇做這鍋菜。第二步雞翅斬成一小塊，雞翅和雞腿用公尺酒、生抽醬油、耗油和老抽王醃漬一會兒。第三步香菇切掉蒂部，水豆腐皮切成細條條，冬瓜對半分割開，挖去南瓜子，冬瓜切成塊。
姜刮皮後切成片。
第四步炒菜鍋加點油，倒進雞腿和雞翅，把雞腿和雞翅小火煎表層金黃色。第五步雞腿和雞翅爆鍋後，進入生薑片和平菇爆鍋。第六步平菇炒出香味後，新增冬瓜和豆油皮，新增未過食材溫開水，蓋上蓋用中火燉15min，之後新增少量剁辣椒燉5min，上灑蔥粒就可以。
康妮說——第一黑椒雞塊、冬瓜、平菇和豆油皮這樣的組合鐵鍋燉菜，肉多蔬菜，這鍋既可以解饞解餓又可飢餓感。第二這鍋鐵鍋燉菜能把雞翅雞腿換為黑椒雞塊或是五花肉，我本人更偏向用雞腿和雞翅，五花肉人體脂肪會多一些，黑椒雞塊蛋白質含量高人體脂肪少一些，吃一鍋熱乎乎的鐵鍋燉菜讓人覺得溫馨，看一下吧。
6樓：兔子舞
雞蛋，土豆，芋頭，排骨，雞腿嗎，粉條，豆腐等這些食材，亂燉一鍋，不僅非常的好吃好做，而且一頓飯就乙個菜也就足夠了，口感也是非常好的。
7樓：民生小徐老師
青菜，香菇，木耳，腐竹，土豆，雞肉這些食物你放在鍋裡面燉一下然後再加入一些調味品，味道是非常好的。
8樓：少林小燈泡
哪些食材燉一鍋，好吃好做，一頓飯就乙個菜就夠了呢？ 用雞肉、土豆、四季豆、粉條可以燉一鍋、一頓飯這乙個菜就夠了。
將哪兩種食材放在一起燉，簡單美味，吃起來很過癮？
9樓：一哥八卦娛樂
把紅燒肉和板栗放在一起燉煮，肥而不膩，又香又糯而且又營養，吃起來也特別的過癮。
10樓：帳號已登出
把排骨和冬瓜放一起燉簡單美味，吃攜消起來滋味卻特別好，排骨和冬瓜一起燉能滋補身體也能利尿消腫，虛野還不會讓人們差隱喊體重增加。
11樓：愛好追星的小公舉
木耳和香菜，木耳焯水之後過涼旁嫌念水，保留備用，然後用醋為主料，加入者猜兩勺醬油一勺，白糖半勺鹽，進行調味，將木耳運困泡在調料中，大約10至15分鐘之後加入香菜，香菜剁碎撒在木耳中間，攪拌均勻，可以食用。
12樓：多彩的異想世界
小雞燉蘑菇就是一道不錯的菜，只需要將雞切成小塊，然後準備一些蘑菇，叫敗凱他們自己再準備一些蔥，薑片，花椒，姜，他們一起放鍋中燉煮即可在純陸出鍋前加入鹽。做枯頃就是一道簡單又美味的菜了。
哪些食物放在一起簡單煮一下就鮮美極了，一盤根本不夠吃呢？
13樓：春天語
貼膘就要吃肉，生豬肉過於油膩感，牛肉很貴，何不吃一些雞脯肉吧。雞脯肉高蛋白食物、低熱量，營養全面，且吸收率高，非常容易被吸收運用，多吃雞肉能強壯身體、強壯身體、增加抵抗力，是滋補養生人體的好食材。雞肉的肉質鮮嫩，比牛肉柔和，無論是油爆、燜燉、蒸或是熬湯，秋季食補多給孩子吃這肉，柔和又滋潤，經常吃也不易上火，身體棒。
小孩特別喜歡吃雞翅，我們家必備，因為減少製造的時間，也更加進味，我們將雞腿去骨後切成塊，再配著磨芋一起燒煮。魔芋是一種鹼性食品，低脂肪，是很好的**的食物。將磨芋和雞肉搭配在一起簡易燒煮一下就美味無比，再倒入麻辣豆豉醬和辣椒來提鮮提味，這菜特合適晚飯吃，低脂肪飢餓感又營養成分，我三天兩頭必做。
原材料：雞肉1小盤股磨芋1盤辣椒2個麻辣豆豉醬1炒勺生薑片2片生抽醬油1勺鹽油適當。製做：
1.備好原料；2.飯鍋沸水，加盟少量鹽，將磨芋塊放進鍋裡焯煮幾分鐘後撈起預備；3.
熱鍋涼油，將去骨的雞肉塊放進鍋裡爆鍋；4.爆鍋幹水分後放入生薑片進鍋煸炒；5.新增1炒勺麻辣豆豉醬進鍋煸炒幾下；6.
新增焯好一點的磨芋進鍋煸炒幾下；7.新增少量生抽醬油炒勻；8.再倒入辣椒片進鍋煸炒；9.
1.將雞肉去骨後切成塊，這樣可以減少翻炒的時間也，也容易進味；2.將磨芋焯煮一下有益於除去其臭味；3.
將雞肉爆鍋一下後，新增磨芋塊進鍋煸炒，再倒入生抽醬油等調味品跟水燒煮一下，最終放進辣椒煸炒掉色，進入鹽調料就可以。
14樓：二狗說娛樂兒
很多食物放在一起簡單煮一下就鮮美極了，比如西紅柿炒雞蛋，做法簡單，但是味道不錯，一盤根本不夠吃呢。
15樓：伍六七學姐
豆豉雞腿肉燒魔芋，南瓜和小公尺放在一起煮粥，豆腐蘑菇海參放在一起煮，這些食物都營養豐富，美味可口。
16樓：灰姑娘的姐姐
我們可以煮一碗美味的西紅柿豆腐雞蛋湯，這碗湯味道非常鮮美，營養豐富，而且非常的下飯。
哪幾種食物不能在一起吃，哪幾種食物不能在一起吃？
其實在我們的生活當中有很多食物是不適合放在一起食用的。如 我們以前常吃和習慣這樣吃的，有蔥和豆腐 蔥含有大量草酸，易與豆腐中的鈣形成草酸鈣，影響人們對鈣的吸收。因此，小蔥拌豆腐不是理想的搭配。有胡蘿蔔和白蘿蔔 白蘿蔔中的維生素c含量較高，與胡蘿蔔同食，會被胡蘿蔔中的分解酶破壞，降低營養價值。韭菜和蝦...
芡實，枸杞，黨蔘，桂圓，紅棗能放在一起燉嗎
能放在一起吃。但枸杞不要放太多，容易上火。芡實具有補脾止瀉 益腎固精 祛溼止帶等功能，黨蔘有補氣生津的作用，而益氣能夠促進補血，從而達到益氣補血的功效。紅棗性溫味甘，補中益氣，養血安神，枸杞性味甘平，滋補肝腎 養肝明目 消除疲勞功效。桂圓具有滋補強體，補心安神 養血壯陽，益脾開胃，潤膚美容的功效。芡...
幾種不同的花茶可以放在一起喝嗎，幾種花茶混在一起喝有毒嗎？
不可以。喝花茶注意事項 1 注意入藥的花草 如人蔘 何首烏 藏紅花等，它們都是常見的中藥，是藥三分毒，飲用之前一定要詢問清楚。2 不可過量飲用 某些花草茶是通過刺激和督促人體的某些器官來實現免疫的提升 症狀的改善的，持續大量的刺激會產生不良影響，建議最好定期停喝，給身體一個休息的機會。3 不能混搭 ...