經常的頭暈,血壓底,怎麼食補?

2025-02-02 15:50:10 字數 1657 閱讀 9887

1樓:小小草

當出現頭暈同時血壓降低時,如不想吃藥還想盡快使血壓恢復正常,可以喝點鹹鹽水症狀可以很快得到改善。到醫院醫生經常給病人輸鹽水就是這個道理。

血壓低引起頭暈食補怎麼補,吃什麼?

2樓:疆哥

血壓低頭暈應該吃什麼。

一、烏骨雞1只(約重1500克)。將雞去毛剖肚洗淨,放人雞腹肚中當歸頭60克,黃芪50克,紅糖150克,公尺酒50克,再將雞肚皮縫緊,入鍋隔水蒸熟,吃肉喝湯,每半月吃一次,連吃兩月。

二、紅棗15枚去核,粟子150克,淨雞1只,雞切成塊狀,大火煸炒,後加佐料,煮至八成熟,加紅棗、栗子燜熟食之。

三、鯽魚1條,糯公尺60克。將魚洗淨(不要去鱗)與糯公尺共煮成粥,每週用2次,連服兩月。

四、嫩母雞1只,黃芪30克,新鮮天麻100克(幹品15克)。雞洗淨入沸水中焯一下,用涼水沖洗。將天麻、黃芪切片裝入雞肚內。

將雞放於沙鍋中,加蔥、姜適量,鹽、酒、陳皮15克,水適量,用文火燉至雞爛熟,加胡椒粉2克,即可食用。

五、豬心1個,黃芪20克,當歸12克,黨參30克,川芎6克,加水燉熟,吃豬心喝湯。

六、紅棗20克,沙參15克,生熟地各10克,加水適量用燉盅隔水蒸3小時後,加蜂蜜適量每日分兩次吃完,連服15天。

七、韭菜適量,搗爛取汁,每日早晨服1杯,常服用,可使血壓恢復正常。

八、當歸、黃芪、紅棗各50克,雞蛋4只同煮熟,吃蛋喝湯,每日早晚各1次,空腹吃。

3樓:心明心誠

低血壓與營養不良有一定關係,注意充分休息,i避免劇烈活動,需要加強營養調理改善症狀。平時養成規律的作息習慣。

4樓:網友

多吃一些公升血的食品,比如花生(是生的那種,特別是別撥了那層紅色的皮),紅花,枸杞,在公升血的同時,別忘了補充一些維生素c

5樓:草鹿街_八千流

你是女的吧。不是特別嚴重可是忽視掉。

食補、紅花,枸杞。紅棗、 自己在家早上打點豆漿,買一袋紅糖。現在超市有賣 【薑片紅糖】

飯後喝一晚。

6樓:網友

紅棗,枸杞,黑豆,早上打豆漿時一起打。

雖說食補好,但畢竟慢。

推薦肝精補血素口服液,一盒才幾塊錢,喝5天。既治貧血,又治頭昏,基本沒有***。我一次就給家裡買10盒,全家一起喝。

老媽低血壓現在都不昏了。

血壓低頭暈怎麼辦,有什麼食療的方法拜託了各位 謝謝

7樓:池爵

1、多加強運動,增強心肌供血能力。 2、保證充裕的睡眠時間 3、適度的食療。低血壓不等同於貧血。不能當作貧血的情況來補。 另外祝身體早日**。

血壓低 總是頭暈 怎麼食補能提高血壓呢

8樓:寶潔生活家平臺

您好!一般來說如果是遺傳性的輕微低血壓不用太在意,如果嚴重的還是應該及時求醫。生活方式上如果是血容量低、血紅蛋白低、組織器官攜帶氧的能力下降造成的時而頭暈,那麼首先應注意多喝水和保證休息,飲食結構上每天起碼保證一杯奶、乙個雞蛋、3兩瘦肉、4兩主食,還可以服用100mg維生素c並加強體育鍛煉幫助體細胞合成,其餘主要就是吃藥了。

9樓:faery劉

食療,好好吃飯,另外心情也很重要。

血壓底怎麼辦

如何防治低血壓呢?一般認為,多數無症狀性低血壓,要通過飲食 和體育鍛煉得以回升。體質弱者的低血壓,除了注意營養,適當多吃點食鹽以增加血容量外,要長期堅持跑步 騎車 游泳 健美操等鍛鍊,以增強肌肉張力 血管彈性 心肌收縮力和神經興奮性,這些都是促使血壓升高的有利因素。若血壓長期低於正常值,並伴有倦怠 ...

兒童經常頭暈是怎麼回事,小孩經常頭暈是怎麼回事

如果總是經常發生這種事情,一般要考慮以下幾種可能 一 是否存在鼻炎這種情況。二 長期沒有按時吃飯,有貧血的情況存在。三 有腦佔位的情況存在。這就要求要檢查以下幾個方面 一 平時有沒有鼻塞 流鼻涕 打噴嚏。如果長期的發生這個事情,需要去耳鼻喉科就診,看一下鼻腔,甚至做一下鼻部ct,檢視一下鼻竇有無炎症...

經常頭暈頭疼是怎麼回事,經常頭暈頭疼是怎麼回事

頭暈 頭痛是綜合的病症,是許多疾病的臨床表現之一。引起頭暈頭痛的原因常見以下幾種。一,神經系統病變。如腦缺血病變 小腦病變 腦部病變 腦外傷 某些型別的癲癇等。此外植物神經功能失調以及某些神經症的病人,也會常常感到頭暈 頭痛。二,耳部疾病。如耳內疾病影響到平衡而引起頭暈 頭痛。三,內科疾病。如高血壓...