1樓：體娛荒原
對數學的學習沒有動力，這個時候可以培養自己在學習方面的興趣。特別是可以看一些數學方面的一些故事，然後可以跟一些數學成績好的同學學習。
首先，可以瞭解數學方面的一些歷史，培養數學的興趣。有些同學對數學學習沒有興趣，可以瞭解一下數學的歷史人物的故事，都能夠提起對數學的乙個認識。也能夠從側面幫助你提高這方面的興趣。
第二，可以向數學成績好的同學交流學習。他們肯定是對數學方面比較感興趣，然後能夠找到這方面的乙個學習經驗。也可以順便培養一下自己的學習興趣。
其實數學在解題方面要有這方面的乙個動力，還是非常好的。
第三，可以嘗試融入數學的課堂當中。能夠跟隨老師的上課的內容，一步步的走，這樣也是一種提高興趣的方式。如果老師講課的內容聽不懂，這樣就會大大降低學習的興趣。
所以事先可以進行乙個預習。
最後，可以嘗試建立長效遠大的目標。因為學習是乙個整體，如果學習沒有整體性，對某乙個科目偏科的情況非常的嚴重。那麼，這將嚴重的影響自己在以後的學習道路當中面對的困難。
如果自己想要考取乙個好的學校，就必須攻克數學這個難關。
我對數學是非常感興趣的，因為我本身就是數學課代表。而且老師給了我很大的乙個動力，所以選擇老師也是非常重要的。有乙個好的老師能夠讓你提起很大的乙個學習興趣。
2樓：網友
一、每天保證8小時睡眠想要數學學習更有動力，進步更快晚上不要熬夜，定時就寢。中午堅持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。
二、學習時要全神貫注玩的時候痛快玩，學的時候認真學。一天到晚伏案苦讀，不是良策。數學學習到一定程度就得休息、補充能量，才能保證數學成績進步更快。
學習之餘，一定要注意休息。但學習時，一定要全身心地投入，手腦並用。學習的時侯常有陶淵明。
的"雖處鬧市，而無車馬喧囂"的境界，只有我的手和腦與數學課本交流。三、堅持體育鍛煉身體是"學習"的本錢。沒有乙個好的身體，再大的能耐也無法發揮。
因而，再繁忙的數學學習，也不可忽視放鬆鍛鍊。有的同學為了學習而忽視鍛鍊，身體越來越弱，學習越來越感到力不從心。這樣怎麼能提高學習效率呢？
讓數學學習更有動力，好的身體是前提。四、學習要主動只有積極主動地學習數學，才能感受到其中的樂趣，才能對學習越發有興趣。有了興趣，效率就會在不知不覺中得到提高。
有的同學數學基礎不好，學習過程中老是有不懂的問題，又羞於向人請教，結果是鬱鬱寡歡，心不在焉，從何談起提高數學學習效率。這時，唯一的方法是，向人請教，不懂的地方一定要弄懂，一點一滴地積累，才能進步。如此，才能逐步地提高效率。
3樓：數碼王子胖
不要整個晚上都複習同一門功課。我以前也曾經常用乙個晚上來看數學或物理，實踐證明，這樣做非但容易疲勞，而且效果也很差。後來我在每晚安排複習兩三門功課，情況要好多了。
4樓：花花
數學其實就是刷題，然後瞭解它的基本的原理，一定要把自己的數學基礎打好。你做數學的時候你就給自己定乙個數學目標，比如說今天做幾個題，把他們搞會就可以了，不需要做太多。當你基本知道這個題型的時候，你就需要大量的刷題了。
5樓：茂煊
對數學學習沒有動力，說明你沒有從數學中得到樂趣，如果你在平時的生活當中遇到難以解決的數學問題，通過學習能夠解決，那你就有了學習的動力，也就有了成就感。
6樓：柯南博士
我們目前是什麼學學歷？是高中還是初中啊？你是感覺數學太難了還是怎麼了？..
一般來說指的是幾何還是算術比較不會。
為什麼我一學數學心裡就特緊張，沒法好好學，自己學也是，在班裡學也是。
7樓：聰聰有話講
你有這種心理多數是因為自己對於數學的一種畏懼或者是不夠自信而導致的。所以最好的方式就是克服自己這種對於某乙個學科的害怕。
首先要對你害怕的學科，比如說你現在比較緊張的就是數學對於他有乙個比較正常的理解或者是概念。這只不過是乙個普通的學科而已，不要特別的去畏懼。
然後你自己之所以對這個學科比較畏懼，還是因為你這乙個學科學的並不是很好，所以說你可以自己下一點功夫，如果有一些不會的話，可以請教老師或者是比較好的同學。
那麼這樣的話，你在這乙個學科上面逐漸的就會有進步，當你看見自己的進步的時候就會繼續向上。最後有乙個更好的成長。
所以你之所以緊張，完全就是你自己心態的原因。只要你改變這種恐懼的心態，自然就可以了。所以不管做什麼事情的時候，都要從你自己的內心開始改變。
小葫蘆對這乙個學科的恐懼逐漸增強對這乙個學科的興趣，增強對自己的信心並且持續的努力，讓自己不斷看到自己努力的成果，這樣你的成績就會越來越好。
8樓：夜眸往常數書說
可能是你上了初一，有點不太適應吧，而且你的數學很好的話，很容易會下意識地跟別的同學比較，然後就會覺得好像有人比你更好，你還要加油，這樣你就會在做數學的時候緊張了。
我是根據我的經驗，不知道你是不是這樣的情況。我以前也是數學挺好的，後來分班的時候，有個同學比我還好，我考試輸給他，那個時候我也會有一點點鑽牛角尖的感覺，但是實際上根本就不存在誰好不好這回事。
如果你也是這樣的話，我覺得你就沒必要擔心太多，因為只要這個緊張不會影響到你做題的正確率，那它反而是好事，我們不是常說有壓力才有動力，這也許可以讓你的數學更上一層樓。如果你覺得這對你的做題有不好的影響，你可以找朋友談一談，也許能幫你找到原因，或者跟你比較喜歡的老師談談也可以，我中學的時候跟我最好最熟的就是我的數學老師了，所以有時候有些事我也會跟她說。
希望這個能幫到你 (*
9樓：濛濛的小灰
我覺得可能還是你在數學方面不是很開竅，緊張的原因就是怕自己永遠也學不會。
我也是在數學方面不擅長，特別負責的數學問題也是搞不懂，但是我勸你不要緊張，因為簡單的問題我們只要多去思考，還是可以學會的。學校也不會讓咱們學習太複雜的問題，它也要保證通過率。你就放下心裡包袱把精力都用在琢磨數學上，慢慢地肯定可以找到你的學習訣竅。
10樓：從逸春
通常這種情況都是你對數學有一種牴觸的心理，其實要想排除這種心理，至少你要對數學產生一種興趣愛好，沒事的時候自己多看看數學課本，還有這多看一些數學資料，提高自己的興趣。
11樓：匿名使用者
剛開始的心情體驗，一直影響後來的學習，然後一直學不好，越學不好越緊張，進入惡性迴圈，可以通過努力獲得幾次成功，來慢慢消除不好的體驗。
12樓：匿名使用者
說明你對數學緊張害怕，怕學不會，心裡壓力太大。
13樓：辛小迪之歌
沒必要緊張， 遇到自己不會的，腦瓜轉不動的 多看例題， 自信一點。
14樓：璇過
估計是怕自己學不好 所以才這樣的吧。
為什麼我一學數學心裡就特緊張，沒法好好學，自己學也是，在班裡學也是。
15樓：輝耀光灑人間
所謂的緊張，是一種心態問題吧？樓主很想考好數學，你甚至希望次次數學第一，因為你以前數學好，認為自己數學根本不應該這樣子！可是一次次的成績讓你失望，所以你緊張的是你沒考好，更沒把握考好！
你對數學都失去了信心，這怎麼行？本人高三，數學自認不錯，剛剛那學期四次都是第一，但我考前也會緊張，緊張自己如果沒考到第一會怎麼辦～這大概和樓主心態很相似吧？其實不能緊張，心態對考試很重要，真的！
不過，樓主你記著三點就好了：一，努力必有收穫，是必有！區別只是大小，數學不做大量的題完全沒用～二，數學你知道最重要的是什麼嗎？
是會做難題？錯！是計算能力，樓主聽我句話，你只要保證你會做的不錯，你數學上已經是高手！
是絕對的高手！我也做不到最好，考試時還會被扣過程分～三，這點有點殘酷，人有三六九等，樓主你要承認，人之間是有天賦智商區別的，什麼勤能補拙只是蠢人用來安慰自我的話！你身邊就沒有那種拼命學物化卻完全考不過男生的女孩麼？
你身邊就沒有可以不怎麼聽卻考得一直比你好的人麼？所以樓主淡然些，考試為什麼要緊張呢？只是有一點，你一定要對自己充滿信心！
要知道信念的力量是可怕的！樓主最後告訴你，你初中是完全來得及的，最重要的是計算能力！好好提高吧！
16樓：無條件的耐心
呵呵，就像我原來一做化學題就緊張一樣。
為什麼緊張？是你覺得你數學不夠好，你不自信，你會想「我肯定很多題不會」或者「我是不是很笨」甚至「數學不好那麼高考就考不好，高考不好那麼這輩子就這麼地了。
首先，學習的時候不要有聯想，學習就是學習，專心在題上而不是緊張「數學學不好帶給你的負面影響」。
其次，不要急於求成，學習是循序漸進的過程，你關心的應該是你有沒有進步。
再次，制定學習計劃，嚴格按照計劃學習，對自己狠一點，完不成別睡覺。在學習過程中不斷總結（數學題型別很明顯)，不斷修改完善計劃。要注意多多跟數學好的同學交流，學習他們的思維方式。
最後，跟你說我親身實踐出來的經驗，就是堅持每天都要找點數學題做，做題多對提高自信特別管用。
祝你進步！！
17樓：網友
你可能會覺得數學不像以前容易了，但父母與老師對你期望太大，你不希望辜負父母與老師的期望，也可能是應為你個人自尊心太強的緣故，不希望在你擅長的學科輸給別人，所以你可能有很大的壓力才會導致厭煩情緒，無法全心全意的去學。因適當減減壓，放鬆一下心態，或多做一些自己拿手的題，找回一些自信。我數學也很好，也出現過你這樣的情況，只要一點一點找回自信，就可以完全解決這種情況。
18樓：
你緊張是因為你對數學存在一種恐懼心理，只要克服了這種消極的心理就可以好好學習了。你先試試做些你能做的而且當做出這題目的時候有種成就感的題目，增強信心。相信你能克服這個問題的。
19樓：葉毅在
這是心理作用，你要放鬆，就當做是其他科目，不管他是什麼，只要認真就可以了。最後祝你數學進步！
20樓：網友
要是心理作用，你還沒學進去，也可能你多數學不感興趣。
想學好數學，學校上課卻跟不上怎麼辦
21樓：網友
要想學好數學，做到三點：
1、全力以赴追趕上課進度。
2、背熟相關公式定理，做到爛熟於胸。
3、多做習題，做到題目到手就能把相關公式定理想起來，並且用最合適的那個去解題。
這樣，雖然不能提公升數學智商，至少能提公升數學考試成績！
22樓：小蔡淋雨了
抽課餘時間請教老師或同學，買一些試卷，習題練練。
學習數學感覺很吃力啊，有什麼好的方法沒有？
23樓：三里店村
上課認真聽講，課後多練習。
數學：課本上講的定理，你可以自己試著自己去推理。這樣不但提高自己的證明能力，也加深對公式的理解。
還有就是大量練習題目。基本上每課之後都要做課餘練習的題目（不包括老師的作業）。數學成績的提高，數學方法的掌握都和同學們良好的學習習慣分不開的，因此．良好的數學學習習慣包括：
聽講、閱讀、**、作業．聽講：應抓住聽課中的主要矛盾和問題，在聽講時儘可能與老師的講解同步思考，必要時做好筆記．每堂課結束以後應深思一下進行歸納，做到一課一得．閱讀：閱讀時應仔細推敲，弄懂弄通每乙個概念、定理和法則，對於例題應與同類參考書聯絡起來一同學習，博採眾長，增長知識，發展思維．**：
要學會思考，在問題解決之後再探求一些新的方法，學會從不同角度去思考問題，甚至改變條件或結論去發現新問題，經過一段學習，應當將自己的思路整理一下，以形成自己的思維規律．作業：要先複習後作業，先思考再動筆，做會一類題領會一大片，作業要認真、書寫要規範，只有這樣腳踏實地，一步乙個腳印，才能學好數學．總之，在學習數學的過程中，要認識到數學的重要性，充分發揮自己的主觀能動性，從小的細節注意起，養成良好的數學學習習慣，進而培養思考問題、分析問題和解決問題的能力，最終把數學學好．
總之，是個積累的過程，你瞭解的越多，學習就越好，所以多記憶，選擇自己的方法。祝學習成功！
對數學沒有信心，對數學沒有信心怎麼辦？
學習數學有以下幾個建議 一 課內重視聽講，課後及時複習。新知識的接受，數學能力的培養主要在課堂上進行，所以要特點重視課內的學習效率，尋求正確的學習方法。上課時要緊跟老師的思路，積極思維 下面的步驟，比較自己的解題思路與教師所講有哪些不同。特別要抓住基礎知識和基本技能的學習，課後要及時複習不留疑點。首...
沒有學習動力怎麼辦？沒學習的動力怎麼辦？
我也曾經這樣迷惑過。我高一的時候萎靡不振，跟你一模一樣，找不到動力，想學好，卻又學不下去。後來父親送我去新加坡讀書，本以為換了個環境要來個重新開始，可是前面一段日子還不錯，但後來實在太苦了，因為英語基礎差，什麼都看不懂看不會，只讀了4個月，我就崩潰了。回想在中國看中文書學習，想想是多麼輕鬆！然後就回...
學習是總是沒動力，怎麼辦？學習沒有動力怎麼辦？
我也是個高2的學生，也天天抱怨學習沒勁，所以我覺得這種現象蠻正常的。沒動力就自己創造啦，如果覺得沒動力，我會去做自己喜歡做的事，和學習互相配著來。其實有時是心態問題，反正要讀完嘛，你也不必那麼害怕啦，當你想到有很多人也都這樣的時候，就沒什麼大不了的啊，不過未來是自己走的，努力就是了。家裡有吃有喝有住...