1樓：不懂先生
學習相較於其他活動（如遊戲、電視、玩樂等），本來就是一件比較枯燥、無趣的事情，很容易讓人失去學習的動力。那麼，當不想學習的時候該怎麼辦呢？
1、認識到學習的重要性，列出學習可能給你帶來的好處，不學習有哪些危害。然後給自己制定一個合適的目標，並進行不斷的調整、完善。採用激勵、獎勵等各種方法，實施和完成計劃，養成學習習慣。
2、掌握高效的學習方法，在學習中獲得成就、滿足感。在學習的過程中，如果方法不得當，學習嚴重受挫，就會越來越沒興趣，甚至產生討厭的情緒。學習掌握速讀記憶的能力，通過訓練，實現閱讀提速、整體感知、理解記憶、注意力集中的提高。
同時極大的縮短了學習的時間，平時需要幾個小時完成的學習任務現在幾十分鐘甚至十幾分鍾就可以完成了，效率提高了很多倍，成就感、自豪感油然而生，學習的興趣自然會提高很多。具體練習見《精英特全腦速讀記憶訓練》，用軟體練習，每天一個多小時，一個月的時間，可以把你的閱讀速度提高5、6倍，注意力、記憶力、理解力等也會得到相應的提高，最終提閱讀、學習效率和興趣。
3、做學習的主人，體會學習的快樂。在學習的過程中要多與老師、同學交流討論，培養自學興趣 。知識要互補，思想要共振，學習討論也是很重要的，它既可以活躍學習氣氛、集中注意力，又可使學生資訊得到交流，思維得到調整。
2樓：匿名使用者
學習提不起勁來.這主要涉及學習目的的和學習動機問題.通俗地講.就是沒有解決好為誰而學的問題.
如果把學習動機劃分一下.可以分為兩大類.一類叫高尚.正確.長遠的學習動機.
具有這種動機的學生.學習上表現出三個特點:勁頭足.
意志堅.標準高.另一類叫自私.
不正確和短淺的學習動機.具有這種動機的學生.往往表現出各種學習問題.
如學習不用功.抄作業.考前突擊.
考試作弊等.
所以.要想提起學習的勁頭.就要不斷地端正學習的動機.真正形成高尚.正確和長遠的學習動機.這種轉變和形成過程.就是一般指的立志過程.
學習提不起勁來的原因.還涉及到信心和意志的問題.
也許你在學習上受過挫折.但沒有對自己的挫折進行科學的分析.錯誤地認為自己不行.
對自己在學習上取得成功這一點信心不足或喪失信心.於是形成這樣一種心理:既然自己學習不行.
再使勁也沒用.有人說.[學習以成功為動力".
我看這句話是有一定道理的.因為每成功一次.就增加一次信心.
逐步就會堅信自己在學習上付出的勞動一定會取得成效.正是這種信心.使不少學習基礎差的同學.
通過科學的努力.最終獲得了成功.
3樓：乾隆學習
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4樓：匿名使用者
你沒有學習的目的，所以導致你在學習的時候，不能把你的潛能完全發揮出來，所以我認為你的學習效率不是很高的？所以你必須有自己的理想，有自己的人生目標。你才能為你想要成為的那種人而努力，才能激發出你的學習動機來。
另外，每個人都有不斷自我完善的內驅力，你有目標了，它就會合理的釋放出來，促進我們成長、發育，不斷的完善自己。如果我們沒有目標，精力無處釋放，自然導致很強的慾望。
總而言之就是你對什麼感興趣，你想將來成為一個什麼樣的人，為了達到這個目標，你應該如何努力？這是你要明白的問題。
學習沒有動力該怎麼辦？
5樓：匿名使用者
學習沒有動力解決方法：
1、培養對學習的興趣，學習興趣是學習的原動力。
除了極少部分學習科目、學習資料可以讓我們直接感興趣，更多的時候學習興趣是需要靠我們自己來培養的。當我們意識到學習的重要性和意義的時候，學習就有了支撐點，學習興趣就會隨之產生了。
2、明確學習的目標，學習缺乏動力很多時候就是因為缺乏目標導致的。
缺乏目標會導致缺乏學習的方向，沒有方向學習會一團糟，學習越糟糕，學習動力越缺乏，這樣惡性迴圈，學習終究是搞不好的。給自己制定一個目標，長期、短期的都要有，然後分析自己的學習情況、薄弱科目等，整理出可利用的時間，做出時間安排表，制定具體的學習計劃，然後一一去落實。
3、學習效率和學習成績是提高學習動力的關鍵。
提高學習效率，把學習成績提上去才是關鍵，當通過自己的努力嚐到學習成功帶來的愉悅和興奮時，學習動力肯定會迅速飆升。學習效率主要體現在注意力、記憶力、閱讀和理解能力、思維力、時間管理能力和自我調控能力等方面。
4、壓力就是動力，說的不無道理。
適當的給自己一點學習壓力，有助於增強學習動力。仔細的思考一下，不好好讀書、學習，還能做什麼，未來的路怎麼走？看看周圍比自己牛的人，他們都還在努力的學習，自己有什麼理由渾渾噩噩、不努力呢？
5、跳出或改變學習環境。
一個好的學習環境更能激發學習動力，近朱者赤近墨者黑說的就是道理。如果身邊的朋友都是糊里糊塗的混日子，周圍的環境吵吵鬧鬧、烏煙瘴氣，自然也會受到嚴重的影響，學習的動力也會被慢慢消耗殆盡。
6、尋找志同道合的朋友一起學習，他們是你成功路上的貴人。
學習有時候是需要一個人孤軍奮戰、披荊斬棘，但更多的時候需要朋友的互幫互助、督促和激勵。一個人難免懈怠、缺乏學習的動力，即便再會享受孤獨也需要那麼幾個志同道合的朋友在學習的道路上攜手共進。交流學習，共同進步才是最科學的學習方法，而不是閉門造車。
7、學會自我調控。
學習困了、迷糊了就暫時停下來，休息片刻或進行一些體育鍛煉。大腦需要很多含氧血液才能正常工作，只需站起來就能釋放20%。進行一些運動能幫你停止焦慮並輕鬆起來，活躍思維更好的解決問題。
8、學會慶祝你取得的成績。
樂觀積極地思考你的成果，給自己適當的獎勵和放鬆，能幫助產生前進的動力。
學習動機是指引發與維持學生的學習行為，並使之指向一定學業目標的一種動力傾向。
它包含學習需要和學習期待兩個成分，根據不同標準可以劃分為不同類別。不同心理學家從不同角度對學習動機進行了闡釋，主要包括強化理論、歸因理論、需要層次理論、成就動機理論、自我價值理論、自我效能感理論等。
激發和培養學習動機的策略主要有采用啟發式教學、控制動機水平、給予恰當評定、維護學習動機、正確處理競爭與合作等。
6樓：語文與生活
提高學習或做事動力較為科學的方法是多巴胺控制法。
多巴胺控制法說的是當我們完成某項任務、克服某個困難，體驗成功時，大腦都會分泌多巴胺，讓我們產生愉悅感。為了「再次感受這種愉悅感」，大腦會增強對該行為的學習興趣，從而強化學習。
多巴胺控制法中一個較好的方法是「將大目標拆分成階段性小目標」。首先它降低了「立刻行動」的心理難度、壓力，並且提供了增加成果總量的可能性（每完成一點，就離成功更近一點）；其次，每完成一小部分都會讓我們覺得自己取得了進步，很有成就感，能品味成功的喜悅，同時有助於增強自信心；其三，重複產出有利於技術的提高（越做越有感覺、越有思路就是這個道理）。至於大目標要拆分成多少個或多小的階段性小目標，沒有具體的標準，關鍵在於拆分的小目標不會產生太多心理負擔，讓自己感覺「剛剛好」。
學會設定目標，並用「差距」來提高自己的內在動力。
一個發自內心的目標本身就會給我們動力，所以要學會給自己定一個目標。有了目標還不夠，還要找到自己當前的實際情況與目標之間的差距，把它們一一列出來。相比自己懲罰和激勵，這些差距會讓我們找到努力的方向，並增加採取行動的緊迫感。
學習的動力一大半來自學習效率和能力。
在學習做事的過程中，如果方法不得當，學習做事嚴重受挫，就會越來越沒興趣，甚至產生討厭的情緒。拿記憶來說，如果學過的知識老是記不住，成績提不上去，經常受挫、受打擊，學習的動力就被慢慢消磨掉了。
記憶背誦的方法有很多，比如嘗試回憶法，學完後就嘗試著回憶一下，回憶不起來的地方再回頭確認鞏固。至於一些提高記憶的方法和訓練，大多是運用聯想、思維的能力，比如「精英特速讀記憶訓練軟體」中：「編碼定位記憶」通過「諧音、形象轉化、意義轉化」來進行編碼方便記憶，再結合「人體、家居」等來進行定位記憶；「思維導圖記憶」則是發揮思維的力量，對知識進行梳理後的結構化記憶。
7樓：乾隆學習
關注[乾隆學習]提升認知能力 就是人生收益！
突然沒動力學習了怎麼辦？
8樓：影子
明確學習的目標，學習缺乏動力很多時候就是因為缺乏目標導致的。缺乏目標會導致你回缺乏學習的方向，答沒有方向學習會一團糟，學習越糟糕，學習動力越缺乏，這樣惡性迴圈，學習終究是搞不好的。給自己制定一個目標，長期、短期的都要有，然後分析自己的學習情況、薄弱科目等，整理出可利用的時間，做出時間安排表，制定具體的學習計劃，然後一一去落實。
當大問題被分割成較小的元素時，大腦處理起來會比較容易。這樣既不會導致學習的盲目，也能更好地去落實和執行。
9樓：手機使用者
學習效率bai和學習成績是提高du學習動力的關鍵。zhi當你解一道數dao學題，半天解不出內來；背幾十容
個單詞，花費幾個小時；考試下來成績一塌糊塗等等的時候，學習嚴重受挫，即便你再想學習，也會被瞬間打回原形，失去學習的興趣和動力。所以提高學習效率，把學習成績提上去才是關鍵，當你通過自己的努力嚐到學習成功帶來的愉悅和興奮時，學習動力肯定會迅速飆升。
10樓：手機使用者
培養對學習
的興趣，學習興趣是學習的原動力。有了學習的興趣也就等於主動學習而不回是被動接受。除答了極少部分學習科目、學習資料可以讓我們直接感興趣，更多的時候學習興趣是需要靠我們自己來培養的。
當我們意識到學習的重要性和意義的時候，學習就有了支撐點，學習興趣就會隨之產生了。往小了說：父母、老師的讚賞，同學、朋友的尊重，在考試中得到好分數，在競賽中取得勝利等等，這些都能簡介的引起我們對學習的興趣。
往遠了說：上一個好的高中、大學，找到一份好的工作，讓自己以後的人生更精彩等等，這些目標和心願都能間接的給你帶來學習興趣和動力。
11樓：手機使用者
想想那些你愛的人或者是愛你的也許你就有動力。父母把你養大不容易將來的生活還依靠你。想想未來你需要一個什麼樣的伴侶，如果你什麼都不是那麼你有什麼理由相信可以找一個好的伴侶。
12樓：手機使用者
人都有個迷茫期。迷茫是因為找不到方向，或者說感覺不到前途。高三是人生中版很重要的時間節點權，決定著你最近幾年的人生走向，你的方向很明確就是通過高考，考上心儀的大學，去追尋你的理想和你的姑娘。
你的學習動力缺失，有兩點可能性。本身你的學習很差，學不學都無所謂，結局都是一樣，學了又不一定會，會了又不一定考，考了又不一定過，還不如睡大覺或者玩王者榮耀。其結局就是自暴自棄，隨波逐流。
還一種可能性就是你是學霸，天不怕地不怕，高考都是小哈哈。覺得自己無所不能，無所不會。學習不學習自己都能應付的來，那還費什麼功夫學習。
現在高考是人生多選題的一個選項不是必選項，可以改變人生的方式很多，高考是一種經歷，你需要享受學習的過程，學會如何處理人生重**擇的的方法和態度。誰的青春不迷茫，迷茫那是沒方向，明確方向沖沖衝，人生定能有成功！
學習是總是沒動力，怎麼辦？學習沒有動力怎麼辦？
我也是個高2的學生，也天天抱怨學習沒勁，所以我覺得這種現象蠻正常的。沒動力就自己創造啦，如果覺得沒動力，我會去做自己喜歡做的事，和學習互相配著來。其實有時是心態問題，反正要讀完嘛，你也不必那麼害怕啦，當你想到有很多人也都這樣的時候，就沒什麼大不了的啊，不過未來是自己走的，努力就是了。家裡有吃有喝有住...
學習沒動力怎麼辦
你幾年級啊？學什麼沒動力？語文 數學 英語 有壓力自然就有動力了，如果覺得沒意思或沒心思，自然就會懈怠。學生上學，學習是分內的事情或者父母幫你交了學費，你學習就是義務。沒動力，證明你還不懂得珍惜，但是主動詢問辦法，也說明你很在乎，還是希望自己好好學習的。反正當年我學習不好，可是認為只有學習才能有出路...
想學習，沒動力怎麼辦
學習是為了更好的與人交流,讀書你才能讀 你才能寫信,你現在上網不就是讀書的結果嗎.我們日常生活,購物不大量的用到所學的知識嗎.讀書是為了獲得知識,上學是為了更好的讀書.人類要文明,社會要發展,技術要進步,生活要改善,大計是學習,義務教育已立法.學習是人類自古以來獲取知識和生存能力的重要手段.是傳授和...