1樓:網友
你需要十分刻意提醒自己改變,然後不要放棄,繼續重複,這樣做到第21天,你會覺得比較自然,後面就是堅持了,這個習慣是乙個你的好習慣了。
自己制定乙個養成50個條例的好習慣
2樓:匿名使用者
一。生活好習慣(
條)在家裡衫臘手不任性,自己的行動應事前告訴家長,外出前及回家後和家長打招呼。
經常使用「您好」謝謝」請」
對不起」沒關係」等禮貌用。語。
未經允許,不亂動亂翻別人的東西,進入他人房間先輕敲房門,別人同意後。
才可以進入。
待人有禮貌。見了客人主動打招呼,起立讓座,沏茶倒水,客人走時要送出。
門外,並說。再見。
注意安全,不玩火,不亂動家用電器,不做有危險的遊戲。
節約用電、用水,節約糧食,勤儉節約,反對浪費。
自己洗手、洗臉、洗手絹等小衣物。自己疊被子、疊衣服,自己收拾床鋪,整理書包,自己的事情自己做。
幫家長收拾飯桌、掃地、抹桌凳、擇菜等,幹一些力所能及的事。家裡經常。
開窗透或嫌風。
不挑食、不偏食、不吃零售、不暴飲暴食,樸素節儉,不亂花錢。
早晚刷牙,飯後漱口,飯前便後及時洗手,睡前洗腳。勤剪指(趾)甲、勤洗頭勤洗澡。按時起居作息。
未經家長同意,不看電視、不看有害的書,按時作息,早睡早起,每天保。
證八個小時的睡眠時間。
不隨意離校,有事請假;放學後不在校內外逗留,及時回家。
家長叫時,應馬上停下自己的事情,及時應答,不拖拉。
在家能按時、獨立完成作業,先做完作業後休息。
遇事愛問。為什麼。
勤于思考;相信科學,不迷信更不能參加迷信活動。
二。學習好習慣(
條)讀書聲音哄亮,充滿感情,使用普通話。
讀書寫字做到。
頭正、身直、
足平、臂開。
姿勢正確,書寫工局羨整,卷面整潔,懂得學習是學生的首要任務。
上課前做好課前準備,準備好本節課需要的書、練習本和工具。
課堂上積極問題、提出問題。
認真完成老師佈置的各種作業,書寫工整、規範。
課外時間多讀書、讀好書,與圖書交朋友;讀書時,勤做筆記,注意積累。
材料,養成不動筆墨不讀書的好習慣。
養成好習慣要多少天,養成一個好習慣要多少天?
大約21天,有個21天效應的說法。21天效應的產生原因 管理定律 在行為心理學中,人們把一個人的新習慣或理念的形成並得以鞏固至少需要21天的現象,稱之為21天效應。這是說,一個人的動作 或想法,如果重複21天就會變成一個習慣性的動作或想法。根據我國成功學專家易發久研究,習慣的形成大致分為三個階段 第...
學生養成好習慣的意義,養成好習慣的重要性是什麼?
養成乙個好的習慣,對以後的自己有很大的意義和幫助,他可以讓你在無形中塑造一種能力。新課程倡導新的學習方式,這意味著學生的學習習慣不僅僅包括一般的寫字習慣 閱讀習慣 獨立完成作業的習慣等,還有它更多的內涵,如課堂發問 多向思維 獨立思考 等習慣,這些都是需要學生在必須時期構成並要長時期保留進而發展的良...
幼兒的好習慣是如何養成,怎樣培養幼兒好習慣
對於一個孩子而言能夠擁有一個好習慣是一件非常重要的事情,因為孩子一旦有了好習慣有著很好的作用,那麼我們該如何培養孩子的好習慣呢?對於這個問題,下面我們一起來了解一下吧。1為孩子做個好榜樣。父母是孩子的第一任老師,父母的一言一行都在潛移默化地影響著孩子。父母首先要有良好的習慣,同時告訴孩子應該怎麼做,...