耳聾的護理措施有哪些，耳聾日常應做到哪些防護可以有效避免？

1樓：he**en小氓

1、戒菸、少量飲酒。

因為菸酒對聽神經都有毒害作用，尤其是煙中的尼古丁進入血液，使小血管痙攣、血液緩慢，粘度增加，造成內耳供血不足，從而導致耳聾。

2、避免雜訊。

雜訊會使本來開始衰退的聽覺更容易疲勞，導致內耳的微細血管處於痙攣狀態，使內耳供血量減少，導致聽力下降。因此，聽**、看電視及戴耳機聽**不宜把音量放得過大，一般放在85分貝左右即可。

3、忌挖掏，常按摩。

挖耳是個不良習慣，易碰傷耳道，引起感染、發炎，甚至可能弄壞鼓膜。耳道奇癢時，可用小棉籤蘸少許甘油或酒精輕擦耳道。還要經常對耳朵做一些按摩，這也是耳聾的護理工作中最容易忽視的乙個。

4、保持良好的心境，多參加鍛鍊。

每天保持快樂的心情，平時多參加力所能及的鍛鍊，可促使全身血液迴圈，加強內耳血液**，延緩器官衰老。

耳聾日常應做到哪些防護可以有效避免？

2樓：4480往事如煙

主要有以下預防措施：

1、調整飲食。如儘量少吃高脂肪、高熱量的食物，多吃新鮮的蔬菜水果等食物，可以預防三高（高血糖、高血脂、高血壓），從而預防耳聾的發生。

2、經常做運動。可以加速微迴圈，從而延緩耳聾的發生。

3、遠離雜訊大的場所。如跳廣場舞的場所，老年人更要回避這些場所。因為年齡越大，毛細胞的能力就越差，而長期的噪音可能會進一步損傷毛細胞，從而導致聽力下降。

4、注意休息。部分年輕人在放寒暑假時，可能會徹夜打遊戲，而長期的疲勞可能會導致內耳毛細胞的損傷，從而引起耳聾。耳聾的預防涉及到多種因素，近年來，隨著工業程序的發展，雜訊、環境汙染都會導致聽力出現下降。

在日常生活中，應該注意相關事項，警惕對聽力不利的因素，從而預防聽力下降。

突發性耳聾的護理問題及措施

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1．突發性耳聾的病人應在家安心靜養，尤應避免接觸雜訊或過大的聲音。保持家庭環境整潔，病人心情舒暢，才有利於疾病恢復。

2．預防感冒，有一部分突發性耳聾的病人可能與感冒有間接關係，故預防感冒則可減少乙個發**素。

3．注意勿過度勞累，做到起居有時，飲食定量。本病多發於中年人，故中年人更應注意這一點。

4．情緒穩定，忌暴怒狂喜，因為這些均可使人體內神經體液調節失去平衡，造成耳部血迴圈障礙，發生耳聾。

耳鳴耳聾需要怎麼護理？

4樓：勤奮的苦海

耳鳴耳聾平時要多注意。可以平時多吃一些蔬菜水果，核桃，芝麻。雞蛋牛奶魚。等等。平時保持心情愉快。適當的運動運動。養成早睡早起的習慣。

5樓：枚樂悅

耳鳴患者可以通過日常的飲食，來緩解耳鳴的現象，也就是我們所說的食**。良好的飲食對耳鳴的緩解起到了一定的作用，因此遠離一些飲食的禁忌和採用對症的食療是能起到很好的緩解作用。

養成良好的生活習慣好的習慣能夠避免耳鳴現象的加重，如戒菸限酒，平時可配合一些按摩等方法來緩解耳鳴。

不要輕易的使用「偏方」在民間有**各種疾病的偏方，但是多數的偏方是嗎，沒有科學依據的，如果使用不當則有可能導致耳鳴的加重。因此，建議患者不要盲目的選用偏方**，需要專業醫生指導。

耳聾有哪些注意事項？

6樓：穿鞋走過

耳聾**比較複雜，除了配合醫生積極**以外，還需要注意以下幾點：

1、預防感冒：部分耳聾患者可能與感冒有間接關係，預防感冒則可減少發**素；

2、休息：告知耳聾患者一定要靜養，杜絕雜訊，保持家庭環境整潔，使患者心情舒暢，從而有利於疾病恢復；

3、保持情緒穩定，切忌大悲大喜，避免人體內神經體液失調，造成耳部迴圈障礙，影響病情恢復；

4、切忌過度疲勞，要做到起居有時，飲食定量；

7樓：迷彩服倮倥

耳聾病人的生活起居要有規律，勞逸要適度，飲食要清淡，對疾病的**要有恆心，對未來生活要有信心。久發耳聾的病人，對於近乎無聲的字根表世界已經適應，一般不會出危險，但是也可能由於不重視而出現不安全的隱患。如果兩耳全聾，在馬路上聽不到車聲，到野外聽不到自然的各種聲音，有時是很危險的。

因此，在**期間應安心住院或居家養病，不宜外出。