1樓：網友
所謂的拍球，也就是籃球常講的運球。常zhi見的運球分為高運球、低運球、體前變換運球和急起急停運球。第一：
高運球一般在沒有防守阻撓的情況下，用於行進間快速運球。在運球的時候，兩腿微屈，雙目平視，手用力向前下方推按球，球的落點在身體側前方，使球**的高度在腰腹之間，手腳協調配合，使籃球有節奏地向前執行。第二：
低運球是常用於擺脫防守的一種方法。進行低運球的時候， 兩腿彎曲，重心下降，上體前傾，用上體和腿保護球的同時用手短促地拍按球，使球從地面向上**的高度在膝部以下。第三：
變方向運球，是運球隊員接近對手時，突然向左或向右改變運球方向。運球隊員從對手右側突破時，先向對手左側變向運球，然後突然改變方向向右側運球。變向時，右手拍按球的右後上方，把球從自己的右側拍按到左側前方，同時，右腳向左前方跨出，上體左轉，用肩保護球，然後換手運球加速前進。
第四：急起急停運球。在快速運球中，突然急停時，手拍按球的前上方。
運球疾起時，要迅速起動拍按球的後上方，要注意用身體和腿保護球。需要注意的是，運球急停急起時，要停得穩、起得快。
2樓：是端笛似新疽
籃球教學：新手小白應該怎麼去練習拍球？籃球教學：新手小白應該怎麼去練習拍球？籃球教學：新手小白應該怎麼去練習拍球？
手拍球是用籃球還是足球
3樓：網友
手拍球用籃球，但是足球也可以，具體要看個人選擇，也有用排球的。
最大的區別就是足球較輕，拍的時候難控制，而籃球太厚，踢的時候腳會比較難受。足球較輕，拍的時候不好控制，而籃球則太厚，而且還沉，踢的時候腳疼，而且撞到哪也比足球疼一些。
拍」運球是掌心做到要空，手指根據球的高度向下彎曲，是靠手掌的那個關節彎曲，一定要用力彎曲，手指的其他兩個關節要保證不彎曲，所有手指一起用力。拍球活動非常受幼兒喜歡。
拍球活動非常受幼兒喜歡。 幼兒拍球動作的基本要領是：前臂、手腕、手背等部位的肌肉共同協呼叫力將球拍起，當球從地面**起來時，手要自然地隨著球向上抬起緩衝，然後再向下拍球。
籃球賽拍照技巧
4樓：一網情深的阿慧
籃球賽拍攝技巧介紹。
一、將單鏡反光機。
的拍照模式調整為「運動」模式(也就是奔跑的人樣)。
因為籃球比賽。
過程中，球員的運動是非常快速的，要想捕捉到精彩的瞬間，只有運動模式可以有效完成這一任務。
二、對於開球，拍攝的最佳位置。
在對準球場中心的兩邊。
開球，一般是籃球賽當中比較精彩的乙個環節，要拍到好的鏡頭，可以站在球場中心線的兩側。另外，最好是下蹲姿勢，這樣避免了球員起跳而產生的遮擋。再就是多拍。
三、比賽過程中拍攝的最佳位置為籃球框的下面。
投籃、籃板等等精彩的比賽瞬間，集中性地發生在籃球框這個位置。所以站在籃球框兩邊拍攝，精彩瞬間非常容易**捉到。但是，儘量避免裁判擋住鏡頭，畢竟裁判為了觀察球員情況，也最喜歡站在籃球框兩側。
四、對罰球的拍攝位置跟第三個步驟一樣，站在籃球框下方拍攝位置最佳。但是最好能夠蹲下來拍攝，這樣角度除了顯得特別意外，還能增強**的內容收納。拍攝出來的效果跟nba比賽中的投籃差不多。
五、籃球賽有哪些可以捕捉的瞬間呢。
一)球員奔跑：比賽中的快速奔跑是球員魅力的一大體現，酣暢的汗水令人深刻感受到運動的力量；
二)籃板瞬間：這是比賽中兩支球隊交鋒的頂點，打球的技巧和本事也在這一動作中分出高下；
三)投球瞬間：投球不僅引起現場歡呼，精彩的**更能讓人感受到賽事的激動；
四)球員運球；
五)三步上籃；
六)拉拉隊。
原地拍籃球的正確姿勢
5樓：棦棦
原地拍球的最基本的要素分為鉛昌乙個「基本」和「三個要點」。
1、「三個要點」分為原地拍球的基本站姿。
原地的右手拍球、左手拍球、雙手交替拍球。
2、「基本」講的是基本站姿，幼兒站在原地拍球的基本站姿。
3、基本站姿的動作要領：兩膝蓋微屈，腰背挺直，身體稍向前傾斜。
根據習慣幼兒也經常喜歡用右手拿東西，因此開始從右手開始練習原地拍高球。
1、原地右手拍高球的動作要領：站在原地，基本站姿站好，雙手五指張開，右手放在球的上面，左手放在球的下面托住球，雙咐激拍手托住球持胸前，做好準備拍球姿勢；
2、拍球時體會手指(食指和中指)壓撥球的感覺，手腕上下用力搖動，每次球拍的高球不要超過胸前，肚子的高度為好。同理，左手拍球動作方法一樣。
3、最後是雙手同時拍球，雙手同時拍球，增加雙手的協調性，可準備有節奏的**，讓幼兒跟著**節奏拍球，包括身體的上下抖動，更會顯得球與身體結合的動感美哦。
籃球怎麼拍
6樓：半個橘子
籃球拍球手勢正確方法：注意手的正確姿勢，五指要伸直、手掌彎曲 、彎腰 、雙腳自然分開、與肩同寬等動作。
拍球是利用了物體的彈性。手心空攔襲出來，五個指頭要柔，手腕的力量要到位。拍球時球不要超過腰部，拍球時要把球放到離你一臂的地簡皮兄方，還握茄有最最最重要的一點。
球要像粘在手上一樣，不過，你在場上能運球的時間頂多不超過4分鐘。不過也要努力，熟能生巧。
右手五指分開，掌心稍屈合在球表面，手腕、前臂恰當用力「按壓」球，想象球在水裡，你要把它壓下去，不讓它上來，球好像「粘」在你的手上；看球的走向「扒近」或「推遠」球，看球的高低調整力量大小；球到哪兒，眼就到哪兒，手就到哪兒，腿腳也跟到哪兒。
手指根據球的高度向下彎曲，是靠手掌的那個關節彎曲，一定要用力彎曲，手指的其他兩個關節要保證不彎曲，所有手指一起用力，一定要多練，這樣慢慢感覺就來了， 首先要紮實 不要過於追求花式，紮實的基本功對你一定有好處！
籃球運動避免不了激烈的身體碰撞，在比賽過程中，球員與球員之間會發生比較嚴重的接觸，甚至會碰傷、摔傷，造成骨折、肌肉拉傷、韌帶撕裂等嚴重後果。因此，在上場比賽以前，需要進行充分的熱身活動，讓自己全身的肌肉都興奮起來，這就是所謂的熱身。
拍籃球的正確方法
7樓：小小學生狗
拍籃球的正確方法是：
1、拍球是用手指觸球而非手心。「拍運球是掌心做到要空，手指根據球的高度向下彎曲是靠手掌的那個關節彎曲，一定要用力彎曲，手指的其他兩個關節要保證不彎曲，所有手指一起用力。
拍球是利用了物體的彈性。手心空出來，五個指頭要柔，手腕的力量要到位。拍球時球不要超過腰部，拍球時要把球放到離你一臂的地方，還有最最最重要的一點。
想象球在水裡，要把它壓下去，不讓它上來，球好象「粘"在的手上；手指根據球的高度向下彎曲，是靠手掌的那個關節彎曲，一定要用力彎曲，手指的其他兩個關節要保證不彎曲，所有手指一起用力。
看球的走向「扒近或「推遠球，看球的高低調整力量大小；球到哪兒，眼就到哪兒，手就嫌吵到哪兒，腿腳也跟到哪兒。
另外夏天打籃球時要注意以下幾點：
1）要控制好運動時間，由於夏天氣溫較高，打籃球時一定要注意控制好運動時間，不要太長，一般不超過乙個半小時。
2）避開中午溫度過高的時間，防止曬傷和運動性中暑，出現中暑症狀立即處理，處理方法見第一部分，中暑症狀嚴重者立即送往醫院。
3）夏天打籃球要穿著簡單、舒適、柔軟、透氣而不吸汗，有利於汗液的迅速排出。d.注意電解質的補充，防止肌肉痙攣。
4）注意流失水分的補充，但不宜一次補水過多，應少量多次，一般要求一次飲水不超過600～800毫公升。一次性補水過度會導致低血鈉症。
5）運動後不宜喝太涼的啤酒及飲料，也不要立即沖涼水澡。這樣會使運動過程中擴張的血管收縮，血流量減慢，不利於營養物質的運輸和代謝廢物的排除。
籃球賽的作文,籃球賽的作文300字
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