1樓：俠士
首先，近視的形成是和我們平時的不科學用眼有著密切關係的。所以要控制近視加深首先要注意我們的用眼時間和用眼距離，平時注意多休息，注意用眼衛生。
未成年要**的話也是最佳時期，不過最好不要用化學類的藥物，以免對身體會有影響。建議用一些綠色 純植物的產品。比如眼明珠，以前我用的眼明珠，效果很好，消除眼疲勞的同時還可以降低度數。
**應該有，你給孩子試試吧！
平時多給孩子吃一些強眼護眼的東西，多遠眺，多往遠處看看，但注意不要太累！
祝你的孩子早日**！
2樓：霸陵夜話
度數不斷加深主要與近距離用眼負荷的增加和對近視眼鏡的過分依賴有關，視力差配鏡矯正滿足視遠是必要的，但看近無需戴鏡，畢竟配鏡只是屈光矯正，不是**手段。要控制度數發展、遏制器質性病變的發生和發展，配合針對性**是關鍵，建議瞭解「雙眼同步眼肌**」在**近視和糾正散光上有相對優勢，不妨做相關了解。**近視觀念要正確，針對****是關鍵。
3樓：公尺果兒
青少年的眼球正處於生長發育期，因此他們發生近視或是近視加深的幾率很大。
如何有效控制青少年近視度數加深
4樓：網友
青少年近視度數增長過快應引起重視 對於青少年近視，廣西視光中心主任劉偉民主張早期控制、早期干預。青少年正處在身體發育時期，眼肌發育尚未成熟，近視尚未穩定，長期不科學用眼或眼睛過度疲勞，近視度數每年會以75~100度的速度增長。而中、高度近視還可引起各種眼部併發症，如視網膜變性、脫離等，重者甚至致盲。
目前，要有效控制青少年近視，理想的方法就是配戴青少年漸進鏡。一般而言，10~16歲，近視800度以內的近視者，配戴該眼鏡能預防、控制和延緩近視度數的發展，對於近視增長較快的青少年近視者能起到矯正作用。 漸進鏡可減緩青少年用眼疲勞 青少年學習中近距離讀寫和遠距離看黑板等是頻繁交叉的，眼睛太過於頻繁調節看遠、看近就容易造成視疲勞。
近視眼度數加深，主要是用眼時間過長，眼睛過度疲勞。 漸進鏡可減少眼睛的調節，就會減緩視覺疲勞，減緩近視度數的增加。該鏡片分為遠用光區、近用光區和中間漸進光區，遠用光區位於鏡片的上半部分，能矯正遠視力，青少年用其**遠距離物體。
近用光區則位於鏡片的下半部分，適合看近，度數比遠用光區減少了150度，**近物時眼球不會像帶普通近視鏡片那樣必須承受額外的調節壓力，它可以明顯減緩眼球睫狀肌過敏度調節，使青少年使用自然的眼位，從而延緩和預防青少年近視度數加深。中間漸進光區使從遠到近有乙個連續的屈光度，使不同距離的視物都能達到較高的清晰度，更容易適應。 此外，如坐姿不端正時，眼睛看近會受鏡片兩側像散區的影響，視物不清晰，而迫使保持端正坐姿，看遠近物體才清晰，從而幫助學生調整坐姿，保持良好的體型發育。
需要強調的是，首次配戴青少年漸進鏡，一定要到專業的醫院做眼科檢查，進行正確醫學驗光，正確配戴眼鏡、科學衛生用眼。
青少年視力下降的調節方法
5樓：夕志畫
對於青少年來說，由於在這一時期青少年的學習壓力是非常大的，所以在這時候就非常容易產生用眼過度的情況，這樣的問題對我們健康影響很大，也是大家非常煩惱看到的，所以青少年應該對保護視力健康的方法有所瞭解才行，一起看看具體應該怎麼調節。
學會用電腦
對於青少年來說，首先在平時操作電腦的時候就要注意了，這時候一定要讓我們的螢幕與眼睛之間應不低於50釐公尺，時間不超過30分鐘，這樣才可以保護好我們的眼部健康，對我們預防視力下降的問題是非常有幫助的。
飲食預防近視
同時現代醫學研究表明，如果說我們長期的過量食用甜食，這時候同樣是容易誘發近視問題產生的。而且因為人體要代謝糖分，需要大量的維生素b1，如果糖攝入太多就可能引起維生素b1的不足的情況產生，這是導致青少年視力下降的乙個重要原因，同時我們過多攝取糖分也會降低體內的鈣質，這些都可能誘發和加重近視眼，所以需要我們小心。
姿勢端正
除了上面介紹的情況，大家還要注意，實際上青少年在用眼的時候，一定要保證看書、寫字的姿勢要端正，頭要擺正，背要挺直。最好是能夠保證身體距離書桌一拳，食指距離筆尖一寸，眼睛距離書桌一尺，如果可以堅持這樣的做法，那麼對青少年保護好視力的健康是非常有意義和幫助的。
上面給大家介紹了青少年保護視力需要注意的情況，在平時不少青少年都是會有視力下降問題產生的，這時候掌握方法調整好就顯得非常重要，上面介紹的這些方法效果不錯，對我們保護視力健康是非常有意義的，大家不要錯過。
青少年怎麼控制近視增長呢？
6樓：茗視光眼科
現在電子產品越來越多，很多孩子早早的就出現了近視。當孩子近視後，家長除了要積極的矯治孩子近視以外，還需幫助孩子，預防高度近視的發生。
做好這幾點，預防高度近視的發生。
1、養成良好的用眼衛生習慣，寫字姿勢要端正，離書本距離一尺，不要趴著、躺著看書，不要在強光或昏暗的地方看書，看書時間不要持續過長，每看書50分鐘左右就要讓眼睛休息一會兒，眼睛向遠處望一望。
2、不宜長時間看電視，不能長時間玩電子遊戲，現在很多中小學生玩的電子遊戲，顯示屏、字、圖案均很小，光線也暗。許多孩子玩上癮後根本就忘記了時間的存在，這是非常有害的。
3、做眼保健操對於消除視疲勞、保護視力是十分重要的，也是我們每人都能做到的日常防護。但是由於學生們年紀小，普遍認識不到眼保健操的重要性，做眼保健操只是應付差事，所以老師及家長要經常督促孩子做操到位。
4、鼓勵孩子多參加室外活動，多看樹木、花草等綠色的植物，經常把孩子帶出樓群，讓孩子在視野開闊處極目遠眺。
5、定期檢查視力，發現視力下降要及時診治，近視程度加深時要及時重新驗光配鏡。
以上這幾點你都學會了嗎？對於孩子近視，家長還需做到每年戴孩子檢查一次眼部情況，發現異常及時**。
7樓：我叫全不懂
看手機之類的離眼睛遠些，不要在黑暗的地方玩手機、玩電腦。
青少年視力如何糾正，矯正青少年視力的方法
青少年兒童視力健康，已經成了社會關注的焦點問題。面對近視越來越低齡化發展，作為家長和老師，我們有責任也有義務要做點什麼了。如何糾正孩子的實力問題?導致越來越多青少年近視的原因有很多，但是最主要的，無非就是不好的用眼習慣，和越來越頻繁接觸電子產品所導致的。那近視防控，只需要從這兩個方面入手，便可以很好...
怎樣改善視力，青少年怎樣提高視力改善視力
看看這裡的回答 青少年怎樣提高視力改善視力 近視問題，的確該從飲食入手。一 充足的鉻元素攝入 美國紐約大學研究員貝蘭博士對大量青少年近視病例進行分析之後指出，體內缺乏微量元素鉻與近視的形成有一定的關係。鉻元素在人體中與球蛋白結合，為球蛋白的正常代謝所必需。在糖和脂肪的代謝中，鉻協助胰島素髮揮重要的生...
為促進兒童青少年視力健康事業科學發展，我國作出了怎樣的舉措？
為了促進兒童青少年視力健康事業科學發展，我國做了很多的舉措，比如在各大學校了近視防控科普宣傳，以及進行視力健康管理的相關諮詢和指導。現在有很多的學生已經烙下了近視，也就是因為他們不好的學習習慣，或者是在家看書看手機時間太多了，所以才導致了他們的近視眼，有的可能是由於遺傳的影響。不管怎樣我國近視眼的人...