1樓：璐璐
運動後不要開空調 ，是因為運動後，毛孔擴張，血液迴圈加快，如果降溫幅度過大，會造成表皮溫度與內裡溫差過大，臟器會承受不起會出現各種不適。
2樓：帳號已登出
運動之後最好可以等待二十五分鐘左右，在身上的汗全部乾透了之後才可以吹空調或者待沖涼，在人體急冷急熱對於各種內臟器官也十分有害，而且之前就有報道過新聞因為運動之後馬上用冷水沖涼導致人猝死的訊息，然而吹空調與沖涼的原理一樣，因為都是立刻讓身體涼快起來，雖然這些程度可能沒有沖涼那麼嚴重，但是注意得個感冒什麼的，還是非常容易的事，因此需要注意。
3樓：傻傻的我
這會帶走身體很多 熱量，使**溫度下降過快，寄生在呼吸道內的細菌病毒就 會大量繁殖，極易引起傷風、感冒、氣管炎等疾病。
做運動可以開空調嗎
4樓：
摘要。運動時最好不要開空調，要保持自然通風，健身環境在25-32攝氏度的情況下最利於身體腎上腺素的分泌，當然健身後的營養補充以及休息環節也很重要的。健身時由於消耗大量體力，因此需要呼吸大量新鮮，並同時排出大量二氧化碳。
特別是在健身房健身時，如果沒有良好的通風裝置和對流裝置，將會導致廢氣在有限空間裡不斷迴圈。
運動時最好不要開空調，要保持自然通風，健身環境在25-32攝氏度遊鬥鄭的情況下最利於身體腎上腺素的銷尺分泌，當然健身後的營養補充以及休息環節也很重要的。健身時由於消耗大量體力，因此需要呼吸大量新鮮，並同時排出大量二氧化碳。特別是在健身房健身時，如果沒有良好的通風裝置和對流裝置，將會導致廢氣在有限空間裡不斷迴圈。
神頌。簡而言之是最好不要開空調，但要保持空氣流通。
運動過後可以吹空調嗎？
5樓：網友
運動過後不可以馬上吹空調，最好等上15分鐘，汗幹了再吹。
運動之後身上的汗毛孔處於張開狀態，馬上吹空調的話，會使汗毛孔迅速收縮。有時還會在汗毛孔未閉合前吹進涼風。 所以有時會在吹空調後渾身不舒服或各別部位有疼痛感。
運動後，汗腺正在分泌汗液 遇到冷空氣 毛孔立刻收縮 對排汗不利 所以對身體有不良影響 而且容易受涼感冒。
運動過後會大量出汗，人體正常排汗是為了通過汗液把身體裡的多餘熱量通過水分（汗液）排除體外，達到內外平衡的自然降溫方法。如果出汗時吹空調，表皮溫度突然降低，毛孔會馬上關閉，會感覺很舒服，但臟器會受不了的。
6樓：帳號已登出
運動之後馬上吹空調對身體健康有不利影響，因此應儘量避免這種情況出現。
人體在運動的過程中，因為血液迴圈加速、體溫公升高，因此身上的汗毛孔是屬於擴張的狀態下，運動後應適當的休息，讓毛孔逐漸收縮，這時再吹空調就不會對健康造成影響。
一旦運動後，在毛孔還沒有收縮的狀態下，就立刻吹空調，空調中的冷風會通過汗毛孔進入到人體中，這時不僅會感覺到渾身不舒服，尤其是關節部位，甚至還會伴隨有疼痛感；並且在運動後人體體溫相對比較高，而空調的溫度比較低，人體在冷熱交替的狀態下會更容易誘發感冒。
7樓：橘子學姐
運動的時候血管會明顯擴張，血液迴圈速度增加，體溫公升高，毛孔也處於開放狀態。如果在運動之後馬上吹空調，此時毛孔還沒有收縮，大量寒氣就會從毛孔進入到身體，從而導致身體受寒，尤其是關節部位很容易受寒。
並且在剛運動完之後就開空調，空調溫度設定過低，人體在冷熱交替的情況下很容易會感冒。在剛運動完之後應該在常溫下休息，並且最好用乾毛巾將身上的汗液擦拭乾淨，當毛孔逐漸恢復在正常狀態之後再吹空調。
8樓：檀以彤
最好不要，因為身體出汗，毛孔全部開啟，這個時候吹空調容易著涼。
9樓：網友
這個當然是不可以的，身體會受不了的，運動完以後，可以洗個熱水澡，然後才可以吹空調。
10樓：翼飛
一般情況下，如果沒有出汗，是可以吹的，但是最好不要直接對著吹，會容易導致感冒的，而且最好是恆溫的狀態，這樣可以最大限度的預防感冒。
11樓：網友
運動過後個人建議不要著急的吹冷空調。容易感冒發燒拉肚子。
12樓：網友
一般情況下，如果沒有出汗，是可以吹的，但是最備仿蘆好不要直接對仿帶著吹，會容易導致感冒的情況大前的，而且最好是恆溫的狀態，這樣可以最大限度的預防感冒。
13樓：網友
劇烈運動之後，要休息以後才能吹空調。
14樓：七飛等
運動之後馬上吹讓飢慶空調對身體健康有不利影響，因此應儘量避免這種情況出現。
人體在運動的過程中，因為血液迴圈加速、體溫公升高，因此身上的汗毛孔是屬於擴張的狀態下，運動後應適當的休息，肢悶讓毛孔逐漸收縮，這時再吹空調就不會對健康造成影響。
一旦運動後，在毛孔還沒有收縮的狀態下，就立刻吹空調，空調中的冷風會通過汗毛孔進入到人體中，這時不僅會感覺到渾身不舒服，尤其是關節部位，甚至還會伴隨有疼痛感；並且在運動後人體體溫相對比較高，而空調的溫度比較低，人體在冷熱交替的狀態下會更容易誘坦握髮感冒。
開著空調做運動有害嗎?
15樓：小符學姐
會有一定的危害。
一來降溫使得身體沒那麼敏感，更容易受傷；二來運動後毛孔開啟，此時冷氣長驅直入，留下隱患；三來運動時間過長，也會超出負荷而造成身體損傷。
吹空調時，我們要注意一下空調的吹風口，切忌將空調直對著吹。如果直接久吹，風力過大，全身毛細血管收縮，體溫過度降低，容易引起疾病。冷空氣的比重較熱空氣的要大，所以在吹空調的時候，如果不選擇擺風模式的話，最好將扇葉朝上，也就是冷風向上方送，這樣的話，空氣之間就可以得到迴圈，整體環境就會變得涼爽一些。
16樓：富士康多少活寶
做運動出汗有利於身體內的毒素通過毛孔隨汗液排除，最好還是不要開～不出汗就失去了做運動的意義，不是麼？
17樓：歌聲飄過29年
個人認為不太好，因為開著空調，空間封閉，空氣無流通，含氧量會降低，然而運動需要消耗氧氣。
18樓：保定空調維修加氟
要看是什麼運動了一般的運動無害。造人運動不好說。
開空調做運動有影響嗎
19樓：啄木鳥家庭維修
開空調做運動有影響，但並不是灶慧旦絕對不行的，只要不讓空調風直接吹著你。這樣實際上和在正常環境中鍛鍊沒多大區別，碧族因為這時候空調的隱擾作用只是控制溫度而已。只要房間不太狹小，避免空氣汙濁就行了。
開空調做運動，有沒有什麼不好的?
20樓：網友
這個問題應該一分為二的看待，視運動量和環境溫度而定，普通情況下鍛鍊當然不需要開空調。但如果是夏天，氣溫已經30多度，甚至上40度，這種條件下如果想保持每天鍛鍊的習慣不被打破，就另當別論了。因為在高溫下劇烈運動是容易中暑的，即便不中暑，對身體也不好。
有幾個建議：
1.在早、晚氣溫較低時鍛鍊。
2.如果氣溫過高，適當減輕運動量。
3.開空調鍛鍊並不是絕對不行的，只要不讓空調風直接吹著你，這樣實際上和在正常環境中鍛鍊沒多大區別的，因為這時候空調的作用只是控制溫度而已。例如把空調溫度設定在26－28度，就相當於在這樣氣溫的自然條件下鍛鍊，難道20多度的氣溫會影響出汗嗎？
顯然不會，實際上我們在十幾度或者更低的溫度下鍛鍊也會出汗，甚至大汗淋漓。只要房間不太狹小，避免空氣汙濁就行了。
另外鍛煉出汗較多，要保持充足的水分，適度的礦物質和營養補充才能達到最佳效果。
21樓：網友
有啊！電費高啊！開風扇不行嗎？
80後是什麼樣的年代，80後是一個什麼樣的年代
最新的80後解釋 80後字面意思就是1980年以後出生的人，但是從網路文學的發展來看，80後是特指這個時代的知識分子，這部分人具有各個行業的專業水平，但是社會並沒有發展到能夠接受他 她 們的地步，是一個早到的階層。這個階層在幾年內處在失業或者準失業狀態。經濟發達 資源充足 人才競爭 現實的年代 參考...
大家知道楓樹開不開花,是開什麼樣的花
楓樹開花。花序傘房狀 穗狀或聚傘狀，由著葉的枝的幾頂芽或側芽生出 花序的下部常有葉，稀無葉，葉的生長在開花以前或同時，稀在開花以後 花小，綠色或黃綠色，稀紫色或紅色，整齊，兩性 雜性或單性，雄花與兩性花同株或異株。萼片5或4，覆瓦狀排列 花瓣5或4，稀不發育 花盤環狀或褥狀或現裂紋，稀不發育 生於雄...
五級耗能空調是個什麼樣的概念，空調一級耗能和五級耗能的區別
表示耗能較高，不建議使用。選購空調時都會看到在空調機身上貼著一張 中國能效標識 這就是空調能效比標誌。空調能效比標識是國家強制標準，所有在市場上銷售的家用空調製冷器都必須加貼，否則將不予銷售。空調能效比標識主體色調為藍白色標識，上面標有有生產者名稱 規格型號 耗能分級 能效比及產品輸入功率和製冷量六...