1樓：星星子
答：還好吧。我不怎麼喜歡喝碳酸飲料。
我喜歡喝橙汁和青梅綠茶。因為我一喝碳酸飲料就會打嗝。所以不論是夏天還是冬天我都不怎麼喝飲料的。
也建議別的朋友們少喝飲料多喝水啊。
2樓：卞尋綠
夏季要少喝飲料，多喝水，喝牛奶，尤其要少喝碳酸飲料和汽水，這些飲料容易造成身體虛弱，四肢無力。
夏天喝飲料對身體有害嗎？
3樓：星予晨
夏天喝飲料對人體的危害有肥胖、缺鈣等，建議多喝水。
1.肥胖：飲料中含有較多的糖分，如果夏天喝飲料較多，且喝水較少，一般會導致體內的糖分堆積，轉化為脂肪，進而導致肥胖。
2.缺鈣：飲料中有較多的新增劑，營養物質較少。如果夏天長期喝，且出汗量較大，攝入的水分不足，就可能會導致缺鈣，進而影響身體健康。
一般建議夏天多喝水，可以補充身體所需要的水分，可以適量的喝飲料，一般不會對身體造成較大的影響。
如果長期喝飲料，還可能會導致代謝紊亂、糖尿病等。一般建議多喝水，多吃蔬菜水果。
4樓：風吹雨打
我覺得多喝熱水有利於健康。
早上起床，養成喝水的習慣，喝一杯溫開水，潤腸通便排體毒。注意不要喝涼水。人們喜喝冰水，把0℃的水倒進37℃的胃裡，可小便卻是熱的，人體的溫度37℃，是誰把0℃的冰水轉化成37℃的尿液呢？
是脾胃，脾胃喝了以後受不了，就從腎裡面調精華（元氣）轉成熱能來給它煮成37℃，長此以往就把你的腎調虛了。
老喝冰水和飲料，一定腎虛，體寒，氣虛血瘀，腰痠背痛，四肢麻木，影響記憶力，骨質增生，骨頭壞死！
堅持喝熱水，就是為了養腎，養陽氣！各位家人記得多喝溫水喔！夏天馬上就到了，請愛護好自己！
經常喝冰水，會導致體內寒氣加重，增加溼氣，不僅如此，還會損害腸胃，引起胃病，腹痛腹瀉，而開水也要看溫度，溫度太高的開水長時間喝會燙傷食道黏膜，容易引起損傷咽喉組織，燙傷細胞。
哪些飲料不宜夏天喝?
5樓：kk胖胖
市售的各種飲料絕大多數都是甜味的。其中低糖者含糖3％~6%，甜味明顯者含糖8％~10%。相比之下，低糖、無咖啡因的飲料對補水較為有利。
它們在補充糖分的同時，不會明顯地干擾水分吸收；而一般甜度的飲料滲透壓過高，不利於水分吸收，並延緩胃的排空。還要考慮到的是，糖在體內的代謝需要消耗b族維生素，而高溫出汗會損失相當多的b族維生素，所以大量喝甜飲料，會加劇b族維生素缺乏的問題。雖然很多市售飲料中加入了維生素c，但它們絕大部分都不含有b族維生素。
各種運動飲料加入了不少的鈉和鉀，有的還加入了鎂和鈣，甚至煙酸和維生素c，相對而言比較適合作為大量出汗時的飲品。然而，它們都不含有維生素b1和b2，因為這兩種維生素的味道和顏色不佳。所以，它們仍不能徹底解決夏季出汗損失b族維生素的問題。
含咖啡因的提神飲料不宜作為補水飲料。因為它們含較高濃度的咖啡因，而咖啡因有利尿作用，不利體內水分的保持，還會增加鈣的排洩，在尿液濃縮的夏天容易增加腎結石的危險。含有酒精的啤酒也不宜過多飲用，因為酒精也是利尿劑，而其中的糖分和酒精都含能量，會增加肥胖的危險。
很多人喜歡充氣碳酸飲料，但這不是夏天的健康選擇。喝了冰鎮的充氣飲料，氣體從腸胃帶走少量熱量，會令人暫時感覺爽快，但它們反而會讓**的排汗量減少，不利於身體散熱。碳酸飲料營養價值極低，不含有人體排汗後需要補充的維生素和電解質，還容易引起食管胃酸返流。
6樓：209的魔女
冰鎮的，我總覺得那東西很傷胃，什麼時候喝都不好。
7樓：
加很多冰塊的```你現在爽了以後身體有問題```
夏天喝冰鎮飲料會帶來什麼危害
8樓：萬劫不復
天氣炎熱，人們常常出憋悶，這個時候肯定是想喝一瓶冷飲了，尤其是小孩，對於飲料更是偏愛。而我們也知道，飲料中百分之90都是甜口味的。而對於甜飲料的危害，您瞭解嗎？
下面就老告訴您，甜飲料的危害有哪些吧。甜飲料的危害一：促進腎結石？
在大部分人心目當中，腎結石既然大部分是草酸鈣結石，那麼應當和草酸、鈣什麼的關係比較大，很少會想到它和甜飲料相關。其實，美國是個腎結石高發大國，和其國民的甜飲料高消費關係不小。在有關甜飲料和腎結石關係的流行病學研究當中，有5項都表明甜飲料消費和腎結石及尿道結石風險有顯著性的相關。
研究者分析認為，甜飲料降低了鈣和鉀的攝入量，增加了蔗糖的攝入量，可能是引起腎結石風險公升高的重要因素。不過，甜飲料帶來的麻煩遠遠不僅限於腎結石。
你還在暗戀他嗎,你還在暗戀他嗎？
喜歡一bai個人 和喜歡一個人du 不是一回事，暗戀是美好的 zhi不用煩惱被拒絕dao 而看到她心裡就專覺得很暖，世界就屬是這樣 我們也一樣 你是年少的歡喜 而我也會沉醉其中 興盡而終埋藏在心底 沒有傷害沒有憂傷 只有淡淡的愛情 和純真的喜歡 真的很好！祝你好運！得不到的永遠是最好的 你還喜歡他嗎...
你還在用含糖飲料 鮮榨果汁代替喝水？這麼做會對身體有哪些影響呢
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