1樓：渴侯聽春
不可以，生產完要吃對身體有營養的食物，不然身體很難恢復健康，對自己也要負責任。
2樓：網友
你好，不可以，為了自身健康和身體的恢復，及孩子的哺乳等，一定要儘量吃營養的食物了，這樣才利於自身健康和孩子的發育了。
3樓：網友
坐月子是乙個女人一生最重要的時刻，如果這時候身體不好的話，那麼將是一輩子的事情。所以這20多天是必須要吃營養的東西。以補充生產之後身體的虛弱。
在北方一般人都是吃一些比較軟糯的東西。小麵條打雞蛋。兩疙瘩打雞蛋。
雞蛋是必須要吃的，以補充體內的營養。因為女人生產之後身體比較虛弱，要身體內要流失，大量的血液，這個時候都要通過坐月子把它調理過來。不然月子首虧將是一輩子的事情。
4樓：皆有可能
部分產婦在產後身體會比較虛弱，部分產婦產後身材臃腫需要**，部分產婦產後缺血，需要補鐵，那麼，對於這些不同型別的產婦坐月子吃什麼好呢？
一、虛弱的產婦吃什麼好。
牛奶雞蛋粥。
營養分析：牛奶雞蛋粥有補脾胃，益氣血，活血脈的功效。適用於產後虛弱、口乾口渴，產後虛瀉以及產後血痢，產後惡露不停，是婦女產補養保健佳品。
做法：1、小公尺淘洗乾淨。
2、將鍋置火上，放入適量清水、小公尺，先用旺火煮沸後，再改用小火熬煮至粥濃，打入雞蛋，略煮即成，以紅糖調味後進食。
二、需要**的產婦吃什麼好。
鱸魚薑湯。營養分析：鱸魚是低油脂的高蛋白食物，有很高的營養價值，可提供飽足感又不容易變胖。
做法：1）薑片洗淨切絲備用。鱸魚洗淨切成塊狀，如少許公尺酒浸泡一下去腥味。
2）水煮開後，放人鱸魚及薑絲，煮至魚肉變成白色即可。
三、需要補血的產婦吃什麼好。
豬肉芹菜包子。
營養分析：豬肉可提供血紅素（有機鐵）和促進鐵吸收的半胱氨酸，能改善缺鐵性貧血。芹菜維生素b、p的含量較多，礦物質元素鈣、磷、鐵的含量更是高於一般綠色蔬菜。
做法：1、首先芹菜擇好洗淨，切碎，粉絲泡軟切碎，豬肉用開水煮一下，切小丁。
2、蔥姜切碎末，鍋放油，放蔥薑末爆香。
3、倒入芹菜末，粉絲、肉丁，拌勻並調味。
4、麵粉加酵母和成麵糰，放溫暖處發酵，等麵糰蓬鬆起來就可以包了。
5、包好後，再放置會進行二次發酵。
6、發好後就可以上鍋蒸了，大火15分鐘後就可以上碟。
做月子20多天可以吃正常飯嗎
5樓：愛喝粥
公尺飯是人們最常吃的主食，尤其是南方人，基本上是頓頓都吃公尺飯。女性在生了寶寶以後，對於飲食的要求是比較高的，這時候就需要多吃一些營養豐富的食物，才能夠讓身體更快的恢復。那麼，月子裡能吃公尺飯嗎？
女性在月子裡能吃公尺飯。在大公尺里面有許多碳水化合物、纖維素，能夠促進人體的消化、吸收，還可以為產婦補充能量，而且還具有緩解產後便秘的作用。所以女性生產後吃公尺飯，是對身體很有好處的。
女性在懷孕的時候，都不敢使用化妝品了，所以**是比較差的。在生產以後食用公尺飯，就有改善**的作用。因為大公尺里面有谷維素、原花青素以及稻糠甾醇，能起到美白護膚的作用，而且還能夠鎖水、補水，延緩肌膚衰老。
此外，進行母乳餵養的時候，大公尺里面的優質蛋白質以及b族維生素，能夠促進寶寶的大腦、骨骼發育。
女性在產後吃公尺飯的時候，應該搭配一些蛋白質、鈣、鐵含量較為豐富的食物，像是牛肉、雞蛋以及動物肝和腎等。而且平時不能只是吃公尺飯，也需要適當吃些粗糧，這樣才能滿足身體的需要。
做月子20天沒餵奶可以吃什麼東西
6樓：雙木同排坐
你說的做月子20天沒有餵奶，應該來說已經斷奶了吧。你自己做月子要小心一點，每天三餐加點心一定要趁熱吃飯菜。會喝酒的燒菜時用一點姜酒燒菜，也可以喝一點熱姜酒暖和腸胃，對你做月子本人大有好處。
千萬千萬不能吃冰涼的東西或冷菜，也不可以吃寒性的水果等等。
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