1樓：夢墜西城故事分享
寶寶喝鮮榨果汁不一定健康，遠遠沒有吃水果獲取營養的多。
原因是鮮榨果汁，雖然沒有任何新增劑，但是在榨取的過程當中，已經把水果裡面的膳食纖維和大部分礦物質或微量元素都帶走了，所以寶寶喝的鮮榨果汁成分大部分都是水和糖，因此鮮榨果汁的營養是遠不如水果的。
其實流食的營養大家也是可以看得到的，因為鮮榨果汁的營養大部分都在榨取之後，水果的殘渣裡面，所以從理論上來講，如果想要補充全部營養的話，除了喝鮮榨果汁之外，應該也把水果的殘渣吃掉，但這從口感上來講是行不通的，所以建議大家儘量要吃水果，少喝鮮榨果汁。
當然除了這個最主要原因之外，經常喝鮮榨果汁，還有以下幾點害處：
1、含糖量較高
鮮榨果汁當中雖然缺少了很多水果應有的營養元素，不過含糖量卻是非常高的，因為在榨汁的過程當中，果汁當中的糖分是溶於果汁之中的，不會被食物的殘渣帶走，所以鮮榨果汁我們喝上去的口感卻是甜甜的，但這並不是什麼好事，如果孩子經常喝鮮榨果汁的話，就會導致身體內的糖分含量過高對孩子形成一定的壞處，尤其是晚上睡覺之前經常喝這種果汁的話，會直接容易讓孩子患上各種疾病。
2、容易養成壞習慣
如果讓乙個孩子從小就養成喝甜甜的果汁的習慣的話，那麼這種習慣可能會伴隨孩子很多年，從長遠的角度來看，孩子長大後身體肥胖的原因之一，就是這種習慣所導致的，而一旦這種習慣形成之後，想要戒除或改掉的話是比較難的，而且市場上面現在無論是哪種型別的飲料，幾乎都含有大量的熱量和糖分，這對孩子十分不利。
3、容易損壞牙齒
這一點相信不用我說大家可能都明白，經常吃甜食的人牙齒可能都不太健康，因為甜食是最損害牙齒的食物之一，長期飲用果汁，果汁當中的糖分就會不斷損傷我們的牙齒，即使有再好的維護牙齒習慣也無濟於事。
最後提醒一下大家，據美國兒科醫學會發布的最新指南報告稱，一歲以下的兒童不宜飲用任何型別的果汁飲料，這種果汁飲料當然也包含天然榨取的果汁，所以如果想要寶寶偶爾飲用果汁的話，最少也要等到寶寶12個月以上。
2樓：影視的小偉
寶寶多喝果汁不一定健康，因為寶寶還需要其他的營養成分，而果汁只能拿來輔助。
3樓：杜春柏
喝太多鮮榨果汁沒有營養。事實上，嬰兒最好的飲料是白開水，而不是喝一些適度的，足以補充營養。
4樓：亦如
鮮榨果汁多喝也是不營養的，其實對於寶寶來說真正最好的飲品就是白開水不用去喝那些有的沒的適度的，補營養就可以了。
幼兒是否能多喝鮮榨的果汁呢？
5樓：進墨財
我們鼓勵在孩子六個月大之前進行母乳餵養。母乳應該是寶寶唯一的營養**，對於不能母乳餵養或選擇不母乳餵養的媽媽，可以選擇嬰兒配方奶粉，但不需要新增果汁等其他營養素，無論是母乳餵養還是嬰兒配方奶粉餵養。因為在嬰兒飲食中新增果汁來代替母乳或嬰兒配方奶粉可能會減少蛋白質、脂肪、維生素和礦物質的攝入。
一些兒童營養不良和身材矮小也與過量攝入果汁有關。
還有一點，如果在6個月內開始喝果汁，用果汁代替母乳或奶粉，很容易影響寶寶對蛋白質、維生素、鈣、鋅等營養素的吸收，因此，如果真想喝果汁，你也需要在寶寶六個月大以後新增輔食。現在，可以適當給寶寶喝點果汁，但不要太多，最多兩勺，因為現在最重要的應該是水果和蔬菜。記住那個水果；果汁。
果汁會破壞水果的營養。果汁中只殘留少量水溶性維生素，而水不溶性膳食纖維、鈣、鐵礦石和細胞壁上的多酚則隨果渣一起被丟棄。鮮榨果汁具有促進消化、增進食慾、清熱健美的作用，特別是對病人、老人和兒童來說，榨榨鮮榨果汁能更好地補充他們飲食中缺乏的營養。
一旦水果被榨成果汁，nela的營養成分就會被破壞。果汁在水中只含有糖和少量的可溶性營養素，大部分不易溶於水的礦物質，如果膠、食物纖維、鈣和鐵等，都殘留在殘渣中。寶寶吸收的營養很少，多喝新鮮果汁的主要危害是會導致糖分攝入過多。
另外，新鮮果汁中過多的糖和酸會對牙齒造成嚴重損害，鮮榨果汁通常會去除殘渣，味道更好。一般來說，它含糖量多，食物纖維少。如果多吃，會影響孩子的進食，不利於排便。
6樓：是七七不是柒柒
可以喝鮮榨果汁，鮮榨果汁也是非常有營養的，可以補充維生素，讓孩子的身體更健康，但是不能多喝，多喝的話可能會讓孩子拉肚子，適量喝就可以。
7樓：雙魚愛仕達
當然不能。因為幼兒的腸胃還沒有發育完全，如果喝果汁特別多的話，會導致腸胃不適，而且也會導致腹瀉，會加重腸胃負擔。
8樓：人生大事
幼兒最好還是不要多喝鮮榨的果汁，因為鮮榨的果汁裡面有些元素，幼兒可能是身體不耐受的。
9樓：撒的謊
可以的，因為小孩子吃一些新鮮的水果對身體還是有好處的，新鮮榨的果汁正好維生素的含量也很多。
10樓：乙個世界的海角
嬰兒通常6個月就開始新增果汁了，但不可多喝。給小寶寶喝果汁的時候，建議果汁和水用12甚至是13的比例稀釋，如果寶寶喝完果汁後，大便沒有明顯的變化，那麼可以逐漸由淡到濃，改為11或者21。
11樓：尤尤老師
每天喝一些就可以了，喝多的話對身體也不好，小孩子也很難吸收。
兒童是否可以多喝鮮榨的果汁呢？
12樓：小小卡愛汽車
實際上，喝鮮榨的果汁不如食用真正的水果，即使他是新鮮的。這是因為水果中除了提供果汁的營養外還可以提供纖維和其他營養成分。我覺得兒童不可以多喝鮮榨的果汁。
首先我覺得喝鮮榨果汁和直接吃水果相比，可以說費時費力。而且我覺得，有的水果鮮榨成汁以後直接喝不太好喝，比如喝鮮榨蘋果汁，什麼都不新增的話，沒有直接吃蘋果甜。
水果榨成果汁之後，其中的營養素會遭到破壞，果汁中只含有糖分和少量易溶於水的營養素，大部分不易溶於水的果膠、膳食纖維、鈣、鐵等礦物質都留在殘渣裡。這樣寶寶吸收的營養就很少了。鮮榨果汁具有促進消化、增進食慾、美白健美的作用。
尤其是對於病人、老人和嬰幼兒來說，鮮榨果汁更能補充其膳食中缺少的營養成分。
其實，鮮榨果汁的營養價值遠不如直接吃水果。果汁中的含糖量高於水果中的，一杯鮮榨果汁入肚孩子體內含糖量會超標。這樣不僅會增加兒童肥胖的風險，也會形成偏食的習慣，孩子如果喝完果汁不及時漱口，多喝鮮榨果汁的主要危害在於可能導致攝入過多的糖分，還有就是鮮榨果汁裡的過量的糖分和果酸對牙齒的傷害較大。
為了避免這種危害，可以讓兒童儘量優先選擇吃水果，如果兒童不喜歡吃水果，喜歡喝果汁的情況下。
首先喝鮮榨果汁是完全可以的，就在這乙個多字上面，物極必反，什麼東西本身很好，吃的多了未必就會好！鮮榨果汁本身含有豐富的維生素，小月齡的寶寶做輔食新增也合適，但要適量，因為果汁裡面的糖分是很高的，現在隨著人們生活水平的提高，對於營養的要求也越來越高了，各種微量元素都不能少，也已經成為現在人們飲食的乙個基本要求。當然微量元素的攝入，除了平日的蔬菜之外，各種水果中也含有豐富的微量元素。
13樓：愛上我企鵝9啊
是可以多喝的，因為鮮榨果汁中含量豐富的微量元素和維生素，對孩子的身體是比較好的。
14樓：春季的風啊
是不可以的，什麼東西都是不可以喝多的，並且喝多的話，果汁裡面的營養會讓寶寶的身體受不住。
15樓：社保專家小璇璇
兒童可以多喝鮮榨的果汁，只要是沒有任何新增的就沒有問題，千萬不要買市面上買的鮮榨果汁，都不健康。
果汁是否真的健康呢？經常給寶寶喝果汁會導致什麼後果？
16樓：王祿
當然不是的，有些果汁中含有很高的糖，也含有一些防腐劑，就可能會影響孩子的心臟健康，可能會導致孩子非常的肥胖。
17樓：創作者
要根據具體的成分確定，如果現榨的是比較健康的，經常喝果汁可能會導致消化不良，嚴重的影響消化系統。
18樓：雙子小黑嘿
當然不是的。經常給寶寶喝果汁可能會導致孩子反酸，可能會影響孩子的食慾，可能會損傷腸胃，可能會讓孩子拉肚子。
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喝鮮榨果汁是不是和吃水果效果一樣啊
直接吃水果好。1 喝水果汁會減少人們對水果中富含的纖維素的攝取。而這些纖維素具有預防和減少糖尿病 心血管疾病等的保健功效，還能有效地刺激腸胃蠕動，促進排便。2.直接食用水果容易產生飽腹感，而喝果汁會不知不覺攝取過多熱量和糖分，增加患病機率。3 果肉裡面含有的維生素未必能全部榨到果汁裡。4 榨成果汁後...