1樓：網友
嗨，這人啊，真不知道滿足，你多好的年齡和身材呀。下身長，不很好嘛，模特都這樣。按你的年齡稍顯重些，但這不是問題，因為你正發育，需要能量的，不能盲目**，只有適量貯存些能量，你才能往更高的個頭發展。
2樓：網友
15歲這樣很好了。
不過有一點點點不夠苗條，畢竟你現在才15不是要豐滿的時候，可以多走路，打羽毛球這樣的比較輕鬆的運動。別太累，以後肯定會很迷人的（：
3樓：天蠍寶寶異族
很標準啊。小妹妹不用**。等18以後再考慮這個問題吧。
胖子和瘦子除了身材，最大的不同是什麼？
4樓：澤皖靜秀
假如你是一位漫畫家，要畫乙個生活安逸、衣食講究的人，相信你的腦海中首先蹦出來的人物形象應該不會是瘦骨嶙峋的，對吧？
下面我們就來**一下胖子的「生活哲學」。英國**家狄更斯筆下最典型的旅館老闆是個胖子；莎士比亞曾描寫過一位聲音洪亮、喜歡喝酒、女人緣很好的人，那也是個胖子；有些漫畫家諷刺那些**大鱷時選擇的主人公往往是胖子。
如果你仔細觀察，就不難發現，胖子的數量在金融界、政界不可小覷。一般說來，我們把胖子歸為活力型的人。這裡所說的「活力」是指人體內蘊藏的潛在能力與復原能力，是靜態的，和運動型的人所表現出來的活力有所不同。
和胖子在一起，你很少會感到緊張，因為他們龐大的身軀和平和的心性會給你安全感。
胖子往往被貼上「享樂」、「懶惰」、「貪吃」等標籤，而他們的優點也是顯而易見的，例如和氣、親切、幽默，等等。
大多數胖子都是熱情活潑的，喜好社交，容易被周圍人理解和接受，屬於受歡迎的人群。胖子在很多方面都具有良好的自制力，但面對美食就會完全失去抵抗力。
他們還有乙個叫人頭疼的缺點就是不愛運動——更準確地說是不愛動。另外，由於他們自我評價過高，喜歡多管閒事，會被某些人討厭，但這並不影響他們良好的人際關係。
很多胖子天生就具有領導才能。前面已經說過，大塊頭反應比較遲鈍，但也正因為如此，他們不喜歡凡事都親力親為，而是儘量交給別人去做。
他們既不像智慧型的人那樣總是處於神經極度緊張的狀態，也不像好動型的人那樣讓身體得不到休息，因此能夠成為領導者。
和胖子相反，瘦子敏感、纖弱、警覺。和越瘦的人在一起，你就越會感到緊張和壓抑。有的瘦子很內向，文靜真誠而又有些神經質，不太容易相處。
他們情緒不穩定，容易焦慮，但擁有承擔一切的勇氣。
如果你的朋友是瘦子，請務必遵守自己對他的承諾；如果你的上司是瘦子，那就要努力做好他交給你的任務。他們是那種「要麼不做，做了就要最好」的個性，追求完美。
我這身材算哪個標準呢？瘦，偏瘦，中等，偏胖還是胖？
5樓：粉紅鳳凰
恩。標準的。就是身高還能再長，一定要多吃，多運動。
你這個身材就是標準身材的。
6樓：網友
稍有些偏瘦。還可增重5kg左右。
7樓：匿名使用者
才14身材就這麼好了？！！身材很棒。
我的身材很胖，還能不能有瘦下去的可能？
8樓：菲飛老師
胡一天身材比例超奶思，你能想到小時候竟是個小胖子？身高188的胡一天，擁有著一雙逆天的大長腿，著實令人羨慕，長得帥就不說了吧，關鍵身材還超級好，貴圈的小哥哥都是這麼有魅力的嘛。不要太吸粉了，不少迷妹為他的身材、顏值所折服。
要知道現在的胡一天身材這麼好，小時候可是乙個十足的小胖子，都說胖子都是潛力股，看見胡一天，是不是胖妹妹**健身的動力就來了呢，小胖子逆襲成大明星，為了管理身材肯定下來不少功夫，據悉，胡一天這麼好的身材離不開健身運動，每天早上起來，跑步30分鐘，作息規律，吃完早餐後，開啟健身之路，去健身房做一些有氧運動和力量訓練，保證2小時的運動量，正是長時間以來的堅持，身材這麼好。
女孩子常把**掛在嘴邊，可真正做到的又有幾個，**健身貴在堅持，只要你養成健身的習慣，很容易的。喜歡胡一天的寶寶們，快來和他一起堅持健身吧！
1.單腿輪式。
英文名upward bow pose（wheel pose），梵文名urdhva dhanurasana，urdhva是向上的意思，dhanu是弓的意思。
練習方式：1、仰臥於墊面上，雙手放於身體兩側，掌心向下；
2、屈雙膝，腳掌踩實墊面，腳跟儘量靠近臀部，雙手放於頭部兩側，指尖指向臀部的方向；
3、吸氣時，雙大腿向上推送，臀部收緊，抬離墊面；
4、手臂向上推，胸腔開啟、腋窩開啟，隨吸氣時胸腔再次向斜上方推送，去感受大腿前側的伸展、腋窩和胸腔的開啟。
5、保持3-5組自然順暢的腹式呼吸；
6、對於胸腔開啟、肌肉控制力好的伽人可以嘗試進行單腿輪的練習，更好的鍛鍊身體的平衡性。
7、伴隨下一次呼氣，緩慢地放落身體，還原仰臥；如下圖大拜式放鬆。
9樓：帳號已登出
有的。身材很胖可能是平常飲食攝入過多的油炸食品。應該多吃蔬菜水果，攝入足夠多的蛋白質，然後經常去戶外運動，比如打羽毛球，跑步等。這樣長期堅持下去，一定可以變瘦。
10樓：北山一師
身材如果特別胖的話，瘦下去的可能性當然還有了，只要是每天加強跑步鍛鍊身體，慢慢的消耗脂肪，就能迅速的瘦下來，能夠達到非常完美的身材。
11樓：李李李昊陽
能瘦下去，要清淡飲食、少吃多餐、不要暴飲暴食、要做運動。可以做開合跳、波比跳、仰臥起坐、俯臥撐等。
這身材算瘦嗎
12樓：網友
這不是瘦弱，是瘦，但是屬於精瘦，類似於李小龍的身材是健康的，也是很多武者的身材。
要看自己練的是什麼專案，像傳統武術就是很適合的。
如果是技擊類，競賽類的，就需要再提高肌肉圍度了，有利於提高抗擊打能力。
13樓：下尖牙上
再瘦還有呀，非要是一條閃電呀。
這身材算不算瘦啊
14樓：a山巔之最
世界衛生組織推薦的計算方法。
男性：(身高cm－80)×70﹪=標準體重 女性：(身高cm－70)×60﹪=標準體重。
標準體重正負10﹪為正常體重。
標準體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕。
標準體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足。
超重計算公式。
超重%=[（實際體重－理想體重）/（理想體重）]×100%
根據統計，約百分之四十二的人覺得自己過胖，需要**。在從事真正的**計劃前，最好先有理想體重的概念，如果要求自己太多，往往造成影響心理層面的不良效果。
依據不同身體質量指數，我們可以看出自己的體重是否合乎理想。
不同年齡體重演算法。
標準體重法。
標準體重（公斤） = 年齡 x 2 + 8 （ 7 - 16 歲 ）
輕度肥胖：超過標準體重 20% -30 %
中度肥胖：超過標準體重 40% -50 %
重度肥胖：超過標準體重 50% 以上。
bmi 法。
體重指數 bmi = 體重（公斤） / 身高（公尺）的平方即 kg/m2
年齡 bmi 值。
年齡 正常超重輕度肥胖 中度肥胖重度肥胖。
低於 6歲 15-18 18-
6- 11 歲 16-19 19-21 21-23 23-27 27-
簡單實用計算方法。
1. 計算方法一：
體質指數=體重（公斤） ÷身高（公尺）的平方 kg/m^2
算式寫法： bmi = 體重 / （身高）^2
正常體重 ： 體重指數 = - 25 （中國體質標準：正常範圍 ，超重，肥胖≥
超重 ： 體重指數 = 25 - 30
輕度肥胖 ： 體重指數 > 30
中度肥胖 ： 體重指數 > 35
重度肥胖 ：體重指數 > 40
2. 計算方法二：
標準體重=身高(m)×身高(m)×標準係數（女性20，男性22）
標準體重正負10﹪為正常體重。
標準體重正負10﹪~ 20﹪為體重偏重或偏輕。
標準體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足。
3. 計算方法三：
標準體重（kg）=身高（cm）-105
例如，乙個身高170釐公尺的男子，他的標準體重應該是：170（釐公尺）－105=65（公斤）。凡是超過標準體重10%者為偏重，超過20%以上者為肥胖；低於標準體重10%者為偏瘦，低於20%以上者為消瘦。
注意：上述計算方法只適用於成年人。 對兒童，老年人，或者身高過於矮小的人士並不適用。
15樓：鄉城一族
算瘦的了。
而且皮脂也不高的。
16樓：網友
你計算下你的bmi，做個對比就好。
17樓：在碓臼峪拍電影的紫杉
光看著，還是不錯的，
我身材算不算好？是不是有點胖？怎麼**
18樓：豆豆2017年
身材屬於標準，微胖型的，應該減**，會顯得氣質很好，整個精神狀態也會有所改變。怎麼**呢？
首先要控制飲食，少吃甜食，少油少鹽。多吃一些蔬菜水果和穀物一類的。膨化食品和碳酸飲料就不要吃了。
合理飲食，調整結構。早上吃好，中午吃飽，晚上少吃，吃個七八分飽即可，切不可暴飲暴食，也不可過度節食。
最重要的就是要多運動了。跑步，散步都可以，還可以選擇適合自己的方法。貴在堅持，一定要持之以恆。堅持就一定有效果。
切不可吃**藥，**藥對身體的損傷太大了。況且，**效果也不好。而且還容易**。
還可以自己制定乙個**計劃，比如我乙個月減幾斤，還有飲食計劃自己早上吃什麼，中午吃什麼，晚上吃什麼都可以。不要半途而廢。
19樓：匿名使用者
不錯，覺的挺好，一點不胖。每個人都有自己的審美觀，如果你覺的自己要**的話，一定要通過健康方式進行。一定邁得開腿管得住嘴會更瘦更健康！
不錯，覺的挺好，一點不胖。每個人都有自己的審美觀，如果你覺的自己要**的話，一定要通過健康方式進行。一定邁得開腿管得住嘴會更瘦更健康！
20樓：育體育心
1.看上去身材不錯，穿著厚衣服也沒看到挺瘦的。
2.女孩子在**上有一種過度追求，女孩子的生理體質是需要更多脂肪的，相對男生。 所以，不用**的，多鍛鍊增強體質，身材自然會更好。
21樓：小樣兒設計
不胖，標準身材，如果想變得更好那就去運動，做力量訓練加有氧，塑造體型，去找乙個私教帶你練控制好飲食三個月就有效果出來。
22樓：阿婆家的貓咪
我覺的挺好的，一點都不胖，不過每個人都有自己的審美觀，如果你覺的自己還要**的話，一定要通過健康的方式進行，邁得開腿管得住嘴一定會更瘦更健康。
23樓：smilemc陳
合理控制飲食，不暴飲暴食，把零食全部換成水果，每天堅持跳10-15分鐘的健美操，保持每天喝5-8杯水，飯後避免久坐，適當的走走，不僅僅有利於消化而且對減脂也是有一定幫助的，另外還可以選擇吸脂的方法**，見效時間快，痛苦少。
24樓：祖子
身材蠻好的，一點也不胖，不需要**了。
25樓：小神
我有個同學應該155左右吧，80斤。一天她說她們班乙個女生超級瘦，懷疑那個女生應該八十斤都沒有，並說：「我什麼時候才能像她那麼優秀。」然後就很想下八十。
身為乙個比她高十多公分但比她重了三十多斤的人都沒有那麼瘋狂的想**好吧。（只是想維持體重加塑形）
還有一次在路上看到乙個女生的腿細的嚇人，我說：「看那個女生的腿。」其他人的反應居然是好羨慕。
我現在對祖國的未來有點擔憂啊。
正確看待胖瘦這件事情。身體健康才最重要，並且你已經很美了呀！
女166 50公斤算瘦還是胖
bmi 法 體重指數 體重 公斤 除 身高 米 的平方 kg m2正常體重 體重指數 18 25超重 體重指數 25 30輕度肥胖 體重指數 30 中度肥胖 體重指數 35 重度肥胖 體重指數 40 你應該屬於瘦的啦，羨慕 也要看身材比例的 不過總的來說，是瘦的。瘦了一點。如果是55公斤就比較合適 ...
運動褲褲腿太肥可以改瘦嗎,褲子的褲腳太肥，能改瘦一點麼？
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標準身材比例怎樣算，人最標準的身材比例是多少 ？腿長和身長的比例是多少？
體重除以身高的平方，如果得出的數值保持在19 24之間，就算是標準身材。標準身材如何計算？體重 身高 100 x 0.9 上圍 身高 x 0.515 腰圍 身高 x 0.37 腹圍 身高 x 0.457 臀圍 身高 x 0.542 腿圍 身高 x 0.26 7.8 回答親,您好,很高興為您服務 高跟...