1樓:關公護體
你的手挺瘦的,挺漂亮了,身材比例失調的話也不好看,比如說身材勻稱,配一雙雞爪手
2樓:匿名使用者
我也是這樣人瘦但手比較胖 說是這種人有福雖然我沒感覺到 順其自然吧 胖手摸著還挺舒服的
3樓:漂亮的我
有肉代表貴富啊 很好的手
4樓:匿名使用者
多按摩按摩手,多捏捏
5樓:手機使用者
完美的人難免有點瑕疵
體重輕了十斤,為什麼看不出來瘦了?要瘦多少才有明顯變化啊?
6樓:馨香幽幻
你身體裡有 水分 這十斤有水分和脂肪吧 要是原來有些胖的話 減十斤是看不大出來 起碼得20斤 我想才會明顯 不過我覺得**還是得循序漸進的來 如果不是科學的減 一下減太多 也不大好
7樓:匿名使用者
■增肥方法:
中國醫學認為,體病多因脾胃功能低下,氣
8樓:匿名使用者
關鍵是要要把皮下脂肪減下來 而且得看你多大塊頭了 你一個二米五的瘦二十斤也看不出來 所以得正視** 科學** 知足常樂
9樓:淤愚予鬱
你的體重少掉的是水分,要是脂肪的話十斤可是個大數目了
10樓:匿名使用者
完美的身材少不了**的美背,可惜背部卻是個易囤積脂肪的地方。趕快動起來吧!輕鬆的健身球減背法,即簡單又有趣。本組動作不僅具有很好的**和塑形效果,還能美化背部線條。
平坐於地雙腳併攏腳尖朝上,雙手抱球舉至頭上,然後腰不動利用肩膀及後備力量向左右兩邊彎曲。
平坐於地雙腳併攏腳尖朝上,雙手抱球向身前平舉,然後平舉向左右兩側送球。
身體站直,雙手從背後抱球將球往上舉,雙臂不要彎曲。
身體站直,雙腳開啟稍寬雙肩,雙手抱球彎腰,盡力將球從胯下向後送球。
注意:1: 在運動時,手臂和雙腳保持不要彎曲,每一個送球動作儘量做到最大的幅度。
2: 每個動作不要使用腰部力量,而是通過背部力量帶動大臂運動。每個動作連續做5次為一組。做完3組後,稍作休息,調整呼吸讓肌肉放鬆。
想更輕鬆的**,可以考慮一下~~~減^^^^^^^^^^^^^^@肥^^^^^^^^^茶~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ne,效果挺不錯的!
11樓:匿名使用者
那還得要跟你的體重比一比啊 加油
為什麼我瘦還瘦不出來腹肌,為什麼我瘦還瘦不出來腹肌?
如何練腹肌最快出型1 健身球卷腹健身球卷腹的方法如下 第一步,準備一個大小適中的健身球,然後平躺在健身球上,雙腳著地,雙臂開啟,並將雙手放於頭部的兩側。第二步,下巴微微收起,然後呼一口氣,並將腹肌收緊,同時將上半身抬起來,幅度約為四十五度角。第三步,保持這個姿勢幾秒鐘以後,再回到原來的位置。如果怕身...
我問男友為什麼不牽我手,我問男友為什麼不牽我手?
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我有一位老師,她個子不高,瘦瘦的,眼睛總是炯炯有神,與眾不同的是 她的眼睛好像會說話。她就是我的語文老師 饒老師。饒老師的聲音有點沙啞,我想是老師日夜操勞的緣故吧。我們班同學多,偶爾都會說幾句閒話,為了讓我們每個同學都能清清楚楚地聽到老師的講解,饒老師自己花錢買了擴音器,這樣的老師多好啊!記得有一次...