1樓：ccc菜辣椒
一般高熱量的食物都是。
高脂高糖的食物~
這樣對身體並不好~
但是也不是熱量越低越好~
食物的好壞並不單單看熱量的高低~
還要看是否蛋白質和膳食纖維。
維生素~等等營養物質的含量。
足夠~這能說是高熱量的少吃~
但也不能完全不吃~
因為人體也需要脂肪~乙個食物存在總是它的道理的~所以什麼適量就好~
食物中的熱量就是能量，是吃下食物後通過化學反應。
釋放出的，熱量不是物質，看不見摸不到，或者說能量的載體是物質。
吃下食物後通過化學反應釋放出能量再供人體所需，沒有說能量能被提取出來的，只有物質是能提取出的。
能夠為人體提供能量的物質有蛋白質、脂肪和碳水化合物。
酒精也可以提供能量不過不是人體主要的供能物質。
一克蛋白質可以提供4千卡能量，一克脂肪可以提供9千卡能量，一克碳水化合物可以提供4千卡能量，一克酒精可以提供7千卡能量。
2樓：快九婧丶聽
熱量越高也不見得越好吃，有的食物會很甜很油很膩，這還得看人的，每個人的口味是不一樣的。
3樓：北京新東方烹飪學校
是的，好吃的基礎都是高熱量！
4樓：調皮的詩詩
你好，卡路里是指熱量的單位稱法，指的是進入體內經分解產生的熱量數值，通俗的理解是含糖量的多少，在食物種類中含糖量越高、攝入體內後產生的熱量越多，但並非是卡路里越高就越容易飽。
這要具體分析食物的性狀、類別，往往食物容量越大，就越容易飽。
但食物營養成份中不僅要分析含糖量，還要明確蛋白含量和脂肪類含量。
對此，在食物種類選取上，並非是卡路里越高的越容易飽，要從具體的容量大小上分析，並從含糖量及蛋白、脂肪含量上把握營養成份。祝健康快樂。
什麼好吃但是熱量很高
5樓：懶吖
1、髒髒包。
首頁來講下這個髒髒包，可以說是大家都知道的了，他還有乙個名字叫做「黑小子」，因為髒髒包外表是黑色的巧克力。因此會導致吃完之後整個人嘴巴身上就都是巧克力粉，手上還有臉上都是黑乎乎的。這個看起來是非常有趣的，而且網上的評論大家也說很好吃，但是只要是吃過的人都是會發現這個髒髒包吃起來就是巧克力粉的味道，就是因為全是巧克力，所以你吃起來苦澀感很重。
2、冰淇淋雞蛋仔。
一般這個小吃在夏天是很火爆的小吃，基本上每條街都會有好幾家的冰淇淋雞蛋仔。還有的奶茶店都是會有這個雞蛋仔的，他的**還都是不便宜的，但是因為他的熱度，導致好多人去嘗試，但是結果不盡人意，吃過的人都說這個冰淇淋雞蛋仔很坑，冰淇淋就只有在上面幾個球，下面都是空心的，而且冰淇淋的口感也不好很普通沒有宣傳的這麼好吃，雞蛋仔吃著也不脆了，軟嘰嘰的。
3、吃土蛋糕。
還記得之前網路上面乙個流行語，每一次大購物之後都會有人說自己要吃土了嗎？因為這個熱度導致是真的有了一種吃土的蛋糕出現。就這樣乙個小小的但是賣的**確實很貴的，而且吃過的顧客都是這個蛋糕實在是太油膩了，感覺都是劣質忌廉製作出來的，自己還不如吃真正的土呢！
但是因為這個熱度也是掙了不少流量。
4、火雞面。
這個火雞面可以說是火了一整年的，之後每隔一段時間就都是會有人嘗試這個火雞面，而且隨著現在時間的推移，也是出了好幾種的口味。但是吃過火雞面的人都覺得這個火雞面是甜中帶辣，吃起來的感覺就是很膩味，而且面很難煮軟，吃起來的口感也不好，火雞面沒有其他什麼味道，主要就是辣，很多人吃過一次就拔草了，但是這個火雞面你一定是吃過的，基本上每個人都會因為好奇去嘗試的。
5、髒髒奶茶。
這個是也在髒髒包出現之後火起來的奶茶，但是其實這個就是不一樣的珍珠奶茶而已，就是因為外包裝的底下都是珍珠，而且看著很髒所以叫做髒髒奶茶，可以說這個髒髒奶茶又把珍珠奶茶帶火了，但是不少人喝了之後會發現這個髒髒奶茶實在是太膩味，實在是太甜了。
6、芝士棒。
芝士棒也是突然火起來的小吃，他的外**起來還是覺得很好吃的，看著是酸甜的穩定，但是吃過的人都是說這個芝士是鹹的，外面又是覆蓋一層甜的番茄醬沙拉醬，外面的皮是脆的，裡面又是軟的芝士還有火腿腸，這樣奇怪的組合吃起來的口感就覺得和奇怪，最主要的是芝士的味道也不濃，感覺就是以次充好的。
為什麼高熱量的食物總是很好吃？高熱量吃多了有什麼影響？
6樓：李洋氣
因為在漫長的進化過程中捱餓的時間是吃撐的千萬倍，捱餓的時候猛吃高熱量食物的人（或人的祖先）才能有更大機會活下去，把基因傳給後代，所以自然選擇的結果就是喜歡高熱量食物的基因成為絕對的主流。別說遠古或古代，早幾十年我國人民溫飽率也不高啊，吃頓高熱量大餐。
這類食物如果長期吃肯定是對身體不好的，其中最常見的情況就是：高熱量高脂肪的食物攝入過多會導致體重肥胖的現象，對身體的健康是不利的，一定要平衡好自己的飲食，這樣才會遠離疾病。
7樓：阿斯達歲的說
因為高熱量的食物都是經過很多加工的程式，每加工一道程式，熱量也就增加很多，所以才又好吃。熱量又高，吃多了會讓我們變胖，變醜，變老，**變差，肚子變大。
8樓：殷琬
因為一些高熱量的食物往往是通過油炸加工或者新增相應的新增劑，就比較好；首先吃多了可能造成肥胖，不利於整體的外貌，而且吃太多的高熱量食物是會引發相關疾病的，比如高血壓高血脂，這些對身體的影響都是比較大的。
9樓：lili的休閒娛樂日常
現在很多食物當中的熱量和脂肪含量都是比較高的，如果總是選擇大魚大肉的話，身體就會攝入，過多的熱量，如果沒有及時消化的話也會儲存在身體當中轉化為脂肪，時間久了之後就會出現肥胖的情況。熱量攝入過多不僅會造成肥胖，也可能會讓女性增加患上乳腺癌的幾率，男性會出現大腸癌等疾病。高熱量的食物在口感上是比較美味的，因為油炸食物吃起來非常的酥脆，外焦裡嫩的口感也比較符合很多人的胃口。
但是如果經常去吃一些高熱量的食物，就會很容易讓身體出現一些不良的症狀，會患上很多慢性疾病。所以在任何時候飲食一定要均衡，只有養成良好的飲食習慣，才能夠讓身體處於健康的狀態。<>
平時如果吃了太多熱量比較高的食物，就會很容易出現便秘，消化不良等症狀，過量攝入也會讓血管當中的內脂質增高，血液會變得更加粘稠，容易引發中風心臟疾病等。現在的生活條件也是越來越好了，很多人對於食品的要求也比較高，在飲食方面也有很多的選擇。<>
無論在任何時候飲食都應該以清淡為主，最好不要選擇去吃一些會對身體造成負擔的食物，這樣不僅不利於健康，也可能會對身體造成嚴重的傷害。在現實生活中很多人的身體都是比較肥胖的，這跟高熱量食物也有著直接的關係，如果沒有控制好體重的話，患上疾病的幾率也要比正常人更高一些。<>
在飲食方面一定要合理的進行調整，平時最好是選擇多吃一些含有維生素，蛋白質以及膳食纖維的食物，這樣才能夠讓身體攝入全面的營養，要適當的進行運動，對於身體不是特別好的人群來說，有氧運動也是非常合適的選擇，能夠避免身體堆積過多的脂肪。
怎麼樣的情況下，適合吃一些比較高熱量的食物？
10樓：小宇學長
一天的工作量比較大，一般的食物提供的能量很難滿足半天的需求的情況下，可以在早畝侍上適當吃一些高熱量的食物。這樣可以堅持到吃中午飯前，且不會過度飢餓，而導致腸胃受損。晚上就不要吃高熱量的食物了，晚上運動量減少，耗能減少，高熱量的食物難以消化，熱量就會轉變為脂肪，很容易長胖。
在冬天可以適當的吃一些高熱量的食物來暖身，冬天寒冷，身體就會消耗大量能量來保證身體的溫度，這時吃一些高熱量的食物來給身體進行補充也是可以的，這樣身體也會暖和舒服一些，且不易感冒。
但是總體高熱量的食物不是很好消化，偶爾吃一次不會有什麼問題，但是經常吃就不好了，對身體會有一定的危害，高熱量的食物熱量高不好消化，所以對腸胃的負擔是比較重的，然後消化不了的熱量就會轉變為脂肪，人就恆容易發胖。**的人，腸胃不好的人還是少吃高熱量食物都好。而且，短期食用高熱量食物同樣會對身體造成危害，會使肌肉和大腦缺少能量，讓人變得懶惰和反應遲鈍談耐雹，長期食用高熱量食物會導致諸如肥胖，糖尿病，心力衰竭。
等長期併發症。
高熱量食物的危害還是很大的。
運動健身的人也不要吃過多的高熱量食物，高熱量的食物提供的能量要比你運動消化的能量的多，這就相當於你的運動沒有任何意義了。高尿酸血癥。
患者，痛風。
患者，胃腸消化功能障礙者，也不是和過度吃高熱量的食物，對他們的健康不利。我們身邊高熱量的食物有很多，不如巧克含帆力，油炸食品等，而且他們的味道很棒，對於吃貨來說很難拒絕他們，但還是要適度，要合理的控制自己，畢竟美味沒有身體重要。
11樓：流螢人生
柔軟，容易消化，又熱量比較高的食物也是比較多的，比如一些粥類，像大公尺粥，小公尺粥，八寶粥，黑公尺粥。再來一些麵皮，麵條掘蔽，發酵的饅頭也都屬於容易消化，柔軟，又熱量比較高的食物。
再來一些根莖類的食材，也屬於柔軟，容易消化，高熱量的食物，比如一些土豆，山藥，胡蘿蔔或者是一些藕，南瓜。
一般情況鏈脊下比較適合生病的人來進行食用，尤其有胃腸道消化系統疾病的患者，出現了不舒服的時候，飲食上一定要簡單清淡，柔軟棚散滲，容易消化一些，而且又需要富有足夠的熱量。
12樓：鄂朵
當人在劇烈運動或者是重體力勞動時，派首或者是賣判患有慢性消耗性疾病時中羨改，由於機體消耗的比較大，可以吃一些熱量比較高的食物。
13樓：居曾
在人身體比較虛弱的時候，或者是在環境特別冷的情況下，都可以去一些高熱量的。
14樓：鑫鑫很愛車
高熱量飲食適用於甲狀腺功能雹謹亢進，高熱，大面積燒傷，產婦以及需要增加體重的病人；飲食原則，加餐兩次，牛奶源梁基，豆漿，雞蛋，藕粉，蛋糕等等渣穗，或者巧克力，忌廉等等，每日的總熱量約3000卡路里。
15樓：我愛嬋丫頭
一般情況下，會在一些高海拔，高嚴寒地區多吃一些熱量的食物，這樣能夠提供體內所必須的能量。
16樓：網友
人在身體虛弱的情況下，可以，適合吃一些比較高拿緩熱量的食品。用來補身體。在吃的時候，不能超量。以免影響身鬥族體的健空敏弊康。
17樓：網友
在寒冷需要溫度的時候適合吃一些比較高熱量的食物。
18樓：香香手勢舞
應該是在比較冷的情況下可以吃一些高熱量的食物或者是在缺乏營養的時候。
19樓：甜奶幼
如果說在你心情特別不好的情況下可以去吃晌銀一些高熱量的，因為這樣茄磨的話顫謹鬥可以幫助你的心情恢復，而且還能夠讓你不那麼鬱悶，那麼心裡面也會更加舒服。
吃同樣熱量的高熱量和低熱量食物效果一樣嗎
20樓：我耳揹你大點聲
不一樣，人體需要熱量，若人體熱量過少就支撐不了身體，若熱量過剩就會引起肥胖。
乙個正常人每日所需的熱量，和他的體重有關。每日攝取熱量和體重比的關係，約為1千卡/小時，即千焦/小時。所以乙個重50千克的成年人每日所需的熱量如下：
所需熱量 = 千焦 * 24小時 * 50千克 = 千焦。
物體的溫度越高它所含的熱量就越多嗎
所含熱量就越多是不正確的。1 溫度是用來表示物體冷熱程度的物理量 內能是物體內部所包含的總能量，即所有分子動能和分子勢能的和，物體的內能跟溫度的高低 體積大小都有關係。熱量指熱傳遞過程中內能的改變數。因此與內能是一個狀態量不同，熱量是一個過程量。一個物體有內能，但不能說其具有熱量或者含有熱量。在熱傳...
麻煩幫算下今天吃的熱量？
全麥包 65卡 全職牛奶135卡 水煮花生50克 261卡。豆腐燒冬瓜和魔芋 50卡 香蕉 297卡。烤饃片 244卡 雀巢威化 90卡。總共是 1142卡。你的早餐搭配還可以，但中餐就太簡單了，我覺得你的營養不夠。其實晚上可以再吃點水果類。營養晚餐的7大原則。助血行 由於人體在晚上時血液迴圈較差，...
辣椒醬的熱量高嗎？辣椒醬熱量高嗎 好吃不發胖
辣椒醬熱量 31大卡 100g 1勺辣椒醬 克 含有熱量6大卡，需要散步分鐘消耗完。辣椒醬屬於碳水化合物 蛋白質 脂肪都含量較少，能量較低，期間可少量食用。辣椒醬是用辣椒製作成的醬料，是餐桌上比較常見的調味品。以湖南為多，有油制和水製兩種。油製是用芝麻油和辣椒製成，顏色鮮紅，上面浮著一層芝麻油，容易...