我身高不高 160而已 但是我不知道我在籃球場上該打什麼位置

2025-01-03 04:15:18 字數 2676 閱讀 4016

1樓:網友

其實你最應該打的一定是控衛,不過你想做得分後衛也不是不行,只不過你的中投命中率要在提高,起碼訓練要有60%以上吧,三分也要苦練一下,作為乙個得衛三分如果不能在訓練時達到25%的命中率那就悲劇了,因為沒有多少人會選擇乙個投三分不好的得分後衛,具體可以參考佩賈,運球能力其實最好就找專門的教練負責提公升,每天多練習,運個400來下就差不多了,千萬不要學那些花式籃球,沒有用,比賽時是最不實用的招數,具體對比白巧克力和納什的資料。控球只要學會3樣比賽就可以打好,第一帶球加速,第二變速,第三變向。

2樓:奶奶你個頭

你160還要當得分?你多大?如果十幾歲還是有希望的。你可以加強運球練習。籃球不一定是得分才能證明你的存在。

3樓:網友

打小前吧。不管組織後衛,還是得分後衛都是要考驗球員控球能力和籃球智商的,運球助攻是必要的。中鋒不說了,大前也需要身高和體重保證籃板和籃下的衝擊能力,以上都不適合你。

做小前你有中投,速度快幫助協防,三人球賽身高劣勢使你不能成為主力,速度也表現不出來,可以幫助防守,找機會拉空位中投吧。 先這樣吧,沒事還是練練控球吧。

4樓:網友

160話還是控衛比較適合,多練習運球,先練習原地運球,主要就是繞兩腿運w,這些運球軌跡,手上能粘住球后再練習加速,變速,變向等技巧!

5樓:網友

打球靠的是天賦,當然勤能補拙,只要你練到人球合一,相信你能打控球后衛的。

6樓:專屬邁

天天拍嘛,可以打得分呵,突破還可以的話。

籃球場上位置的標準身高。 我12歲,165cm,135斤,適合打什麼位置。

7樓:網友

12歲,165啊。。還長呢,應該低不了。

看你的特點。就打大個的組織後衛吧。像孫悅那種。偶爾可以客串小前。

至於怎麼加強,多大多練。和隊友磨合就是了。找幾個固定的隊友。

8樓:0小科比

練一練組織後衛,可以打小前鋒適合就好。和熟悉的多練習。

9樓:網友

你認為你投球的動做標準嗎?適合自己嗎?

我身高175cm打後衛,我們班要打籃球比賽了,可是別的班身高都很高 (平均海拔),以前沒打過全場。

10樓:網友

首先,你要認識到我們不是專業球員,175打後衛其實已經夠高了,不要因為對方海拔高產生壓力,內特羅蘋遜在nba裡那才矮,一樣也有出頭天。

進入正題,先分析你,作為後衛無非就要過半場,帶球的時候千萬不要在對手面前變向,很容易就被斷掉,就算你控球再穩也是會被斷的,因為打全場通常打手裁判看不到的,所以過半場要多往空的地方跑,利用轉身或者胯下運球以蛇形過場,這是我的打法,不排除有些人可以直接帶過去的,至少我認為對於沒經驗的人來說蛇形是最好,一般兩下就過場了。遇到雙人包夾要冷靜,不要急,因為你過乙個不一定可以過第二個,要以穩為主,實在不行讓隊友擋差掩護你過半場,或者兩個人傳球配合過半場。

接下來是過完半場了,作為後衛組織為主,我不知道你的得分能力如何,如果一般的話就不要自己上,打全場要效率,最討厭自己帶過半場然後隨便扔浪費機會了。過完半場穩定下節奏,等隊友出來接球,要讓你的隊友多跑空位,因為學生打球很多都會站死在內線,除非你們有吹三秒,多跑出來接球。個人認為像我們這些學生打球,只要投籃準的話基本上不會輸了,所以你們平時要練投籃。

另一種情況是你們怎麼跑位都沒有空位(正常來說不會,只要反跑一下肯定可以接球的),這時候就需要內線的出來檔差一下,然後後衛就切進去,這時候就會有人補防你,根據自己能力判斷,能上就上,不能上看看哪個隊友空了立刻分球,後衛要有好眼力,敏銳的洞察到隊友的位置和防守隊員的位置,傳球要傳好,讓隊友接到就可以直接投,不要傳了之後還要去撿球的那種,那種就太浪費時間了。

說完進攻點一下防守,如果對方的球員都比較高,那一防一可能有難度,建議你們站位,一人乙個區域,進攻完後回場要快,到達自己的區域後把胳膊張開,你會發現基本上沒空位,這就給對方施加壓力了,逼迫他們外線投籃,除非他的投籃很準,否則基本上沒戲了。另外,如果他們高你很多,那就不要追求蓋帽,防守的時候手掌貼他臉上,一方面擋他視線(其實作用不大,投籃準的人蒙著眼睛都能投),另一方面給壓力。

11樓:網友

跑,一直跑,球要不停的傳 不要帶球過多……沒辦法 追求一次性進攻 不要去想籃板。

12樓:唐景祥

你們應該打的靈活一些,調動他們。

13樓:隨風幻想

晃動,拉開空間。背身,左右腳步。

本人身高172,最近開始學打籃球,求教在球場上我應該幹什麼。

14樓:網友

先練運球,要擁有乙個好的球性,之後練一練基本的技巧,例如過人之類的,當然,要懂得基本的規則,之後就可以自己練練上籃,投籃。有條件可以報乙個訓練班。

15樓:網友

以你這種身高,最好是先練習做後衛,多運球,而且要多練習投籃。

16樓:

自信很重要!不要害怕別人笑你不會,多和高手打球,虛心。

17樓:匿名使用者

剛開始,要學著配合,有機會的話,要得分,平時多練習。

18樓:_相見恨晚

開始的話 就應該先學習帶球,傳球。..

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