1樓：阿笛車會
<>乙個人的成長是一輩子的事情。而學習，是中年女人最有力量的成長方式。在學習中生活，目的是更好地成為自己，因為真實的自己，就是最好的自己。
什麼年齡的女人叫中年女人？我身邊的朋友中，只要是退休的，都自稱是中年女人。從退休那刻起，每個人的思想境界不同，生活質量不同，差距會越來越大。
歲月是把殺豬刀，在我們步入中年時，歲月帶走的只是容顏，不該帶走我們心底的無限可能。
每個人的起點大不相同，每個人的情商、智商各有差異，在社會上開始摸爬滾打，經歷了結婚生子。至今，有人經歷了感情的波折，有人經歷了事業的不順。此刻，朋友相聚時談到近況，不免會陷入一些尷尬，很多生活好的人們互相誇獎，平凡如我的只能抱團相互安慰。
心情是最重要的，身體好才是硬道理。」
錢夠花就行，錢是身外之物，生不帶來，死不帶走。」
以上的這些話，你是否也覺得常聽中年女人說過？
因為到了中年，才會有這麼多的生活感悟。
對於中年女人來說，歲月能從你手中奪走的都不是你最寶貴的東西。實際上容顏有衰退的時候，唯有中年女人的成長是拉開人生差距最重要的因素。
唯有學習，才能讓你成長，在身體衰老的過程中，心靈的成長才可能讓你在人生的長河裡逆流而上。
但要更加清醒地知道，中年女人的人生，應該是個不斷學會做減法的過程，減去無用的慾望，累贅的習性，雜亂的心念，保持簡單的心情，才能過好複雜的人生，用智慧和實力，照亮自己的人生。
比如我的一位閨蜜，人們印象中的她總是優雅大氣，從容淡定，無論在任何場合，她都是一道獨特的風景線。
她從退休那天起，學習畫畫，練習瑜伽，各種旅遊，每一天的生活都是非常的充實。歲朋彷彿格外優待她，已到中年的她，反而顯得內涵越來越醇厚。
中年的女人，過去的幾十年，經歷了工作、結婚、生子。到了今天，還是最終迴歸到了家庭這個樂園內。
未來的日子，只有不斷學習，不斷成長，才能變得通透豁達。對內，瞭解自己；對外，看懂世界。開始做自己想做的事情，從而實現人生的最完美。
2樓：職場導師夏清
步入中年的女士就應該保持愉快的心情，吃一些清淡的食物，不要吃太油膩，而且每天最好敷一片**。
3樓：天才人物我無敵
除了要經常敷**以外，也要定期去美容院做**護理，另外每天也要多喝溫水，多吃新鮮的蔬菜水果，同時也不要熬夜。
4樓：武帥帥
可以塗抹一些護膚品，化淡妝，做醫美，去美容院做護理，還可以鍛鍊身體。不管什麼年紀的女人都要愛自己要自信。
歲月是把殺豬刀，刀刀催人老。男人該如何保養自己呢？
5樓：常大大璐
戒菸是最容易產生身體健康的，而且吸菸可能會導致多種癌症的出現，吸菸最有可能引起的就是肺癌，癌症是我們所有人類疾病中最難**的一種，因為癌細胞擴散的非常快，目前醫學上面也沒有乙個最有效**癌症的技術。
而喝酒雖然不會傷害我們的身體，但是大量喝酒卻會傷害我們的消化系統和肝臟系統，當酒精總在我們人的身體是我們的身體會不自覺地加快新陳代謝，為了把酒精代謝出去，擔心的時候就希望人身體中肝臟的幫忙，但是大量的酒精很有可能會給肝臟器官增加負擔。
如果想要更精緻一點的，可以在生活中使用一些男性的護膚品，因為護夫是每個人都應有的權利，如果想要延緩面部的衰老，在日常生活中可以使用一些護膚品達到這樣的效果。
6樓：檸檬汽水我想要
我覺得作為乙個男人，不需要用很多的化妝品去保養，要想長期保持年輕的狀態，還是要保持乙個健康的飲食和作息，最重要的就是勤加鍛鍊！
7樓：情感**系小企鵝老師
男人想要保養自己一定要注意，千萬不要熬夜，一定要作息，時間正常再就是應該適當的做一些訓練，做一些健身運動，保持充沛的精神，平時一定不要暴飲暴食，少喝酒，少抽菸。
8樓：傾心的小北老師
男人一定要注意緩解自己的壓力，一定要注意自己的飲食規律，不可以暴飲暴食，不要抽菸喝酒，注意自己的作息時間規律，適量的進行進補。這些對於男人來說都是比較好的保養方式，另外一定要注意體育鍛煉。
如何躲過"中年發福"這把歲月的殺豬刀
9樓：花戲舞蝶
男性在40~45歲之間最容易發胖，44歲是關鍵的一年。
如果躲過「中年發福」這把歲月的殺豬刀：
1、增加力所能及的運動，增加自身肌肉含量，保持較高的基礎代謝率。
40至50歲適宜的訓練專案：此時進行力量與肌肉訓練，球類訓練，登山等運動均可，但是無訓練基礎者需要循序漸進進行。
50歲以後的訓練專案建議：集中於耐力訓練，比如慢跑、輕器械耐力健身、自重耐力健身系統等。如果你的膝關節不好，可採用自行車、游泳、墊面訓練系統等。
2、隨年齡的增長，適度減少進食量。中年人一般經濟實力高於青年人，此時的飲食應該採取量適中、求美味的進食策略。
3、生活習慣控制。儘量和自己的伴侶孩子一起進行戶外的活動，多走多跑，既增進感情，又能鍛鍊身體。
4、保證充足睡眠。美國專家發現，每天只睡5小時的女性更愛「長肉」，發福幾率比每天睡7小時者高出1/3。
5、保持樂觀積極的心態，防止出現情緒性暴飲暴食。
10樓：閒擲葡萄
要做到健康飲食，合理運動。
歲月是把殺豬刀，紫了葡萄，黑了木耳，軟了香蕉。時間是塊磨刀
講的人生的經歷,對感情方面的傷害的感嘆吧 都是講的人的體格變化 就是說時間催人老，經歷使人強 歲月是把殺豬刀，黑了木耳，紫了葡萄，軟了香蕉出自 歲月是把殺豬刀，紫了葡萄，黑了木耳，軟了香蕉是什麼笑話？我看不出 孩紙 你很純潔 不要受外界骯髒的思想而破壞你那顆純潔滴心 如果你真想知道，告訴你也無妨，其...
時間是一把殺豬刀，什麼意思，時間就像一把殺豬刀，是什麼意思
時間是把殺豬刀，網路流行用語，形象地將時間比喻為一把殺豬刀，在容顏上刻下道道皺紋，令人唏噓。時間是把殺豬刀也用於表達 隨著時光飛逝，物是人非 的含義。時間如流水，感嘆光陰流逝。拼音 sh ji n sh y b sh zh d o 造句 1 若時間是一把殺豬刀，就讓它割去所有的煩惱 若生活是一支神筆...
歲月就像一把殺豬刀，但對於我們這種人，好像是盾的，請問這句話
說明你性格活躍，歲月無法抹殺你的青春，無法帶走你的活潑！永遠年輕！大致意思就是變老了變醜了和年輕時有很大的差距 不懂嗎，應該是說我們這種人的皮太厚 歲月是把殺豬刀是什麼意思?歲月是把殺豬刀下一句是什麼?歲月是把殺豬刀 來，網路流行用語，形源象地將時間比喻bai為一把殺豬刀，在du容顏上刻下道道皺紋，...