咋吃自助餐才能可以值得？

1樓：阿qi棄

吃自助餐想要吃虧本的話你可以就是參考一下自助餐攻略，記住一定要在吃自助餐的時候不要喝過多的水，因為這樣的話你的肚子會撐，然後你吃著吃的時候你可以上廁所，然後讓自己的肚子減輕一下負擔。

2樓：寶99051煞鐳

多帶幾個夥伴，而且是那種很能吃的，吃的時候要去挑那些比較貴的食材，使勁吃。

3樓：飛燕無雙

我吃自助餐吃完老闆都哭了，讓我以後不要來了，我都是扶著牆進去扶著牆出來！

4樓：網友

我覺得要想將自助餐吃到回本的話是非常不容易的，所以一定要特別餓的時候去吃自助餐，才可能回本。

5樓：悉心又謙卑的板栗

在吃自助餐時，千萬不要喝大量的飲料水酒等，這些真的是非常佔肚子的，當然不僅是飲料水之類的，還有那些水果也不能多吃。

6樓：叫雁世叫愛養

我覺得吃回本的話，可以空腹一天，然後就為了去吃那頓自助餐，什麼貴吃什麼，什麼鬼貴拿什麼。

7樓：小月有愛

吃自助餐的話一定要多吃一些貴的東西，然後我那些便宜的東西一定不要吃吃那些貴的東西，我覺得多吃一點兒才能吃回本兒，不要喝飲料。

8樓：酸酸

吃自助想要回本的話，首先就是不要先吃一些甜食類和水果，要讓自己先儘量的多吃肉，把一些貴的東西先吃。

如何吃自助餐

9樓：

一、去吃自助餐之前要穿件寬鬆的衣服，以免影響「正常」發揮。二、進店之後先吃水果，飯前吃點水果有助於健康，而且有利於開啟食慾，吃水果的時候儘量吃那些可以空腹食用的。三、吃完水果之後吃海鮮，海鮮是讓你回本的主力軍，螃蟹、大蝦、三文魚都是自助餐的重頭戲。

四、其次吃各種肉類，牛排、羊排、烤鴨這些統統都別放過，吃的時候為了解膩，順便搭配點蔬菜。五、最後吃點甜品、飲料、冰淇淋。這樣吃下來差不多店裡的每一類食物都嚐到了，不僅吃飽了而且還解饞了。

其實每個自助餐都有自己的小套路，比如飽腹感的食物通常會放在顯眼的地方，方便顧客拿取，很可能沒吃多少就吃飽了，另外自助餐的菜可能會有些鹹，這樣人們會忍不住多喝飲料啤酒之類的，建議大家最好不要喝太多容易引起飽腹感的飲料。