1樓:網友
好處: 1.清涼、解渴,還可以開胃。
2.補充維生素,主要是b族維生素。 3.
啤酒當中含有許多微量元素,還可以預防癌症。 4.喝啤酒利尿,還可以促進血液迴圈,有利於新陳代謝。
5.啤酒可以**,絕對不是一家之言,科學家有過研究。 缺點:
每天3瓶之內的啤酒幾乎沒有什麼缺點,那麼一點酒精對身體還不構成威脅! 雖然啤酒有這麼多優點,但是在上班和上學期間最好不要喝酒,司機朋友更不要喝酒!晚上回家喝酒最好,呵呵!
您的觀點很好,只要有正常的飲酒習慣,每天一瓶啤酒絕對對身體是百利而無一害(有些因為身體原因,不能喝酒的除外)。
喝啤酒的好處和壞處是什麼呢
2樓:北網域名稱醫
一、喝啤酒的好處。
1.保護心臟。義大利研究發現,適量飲用啤酒的參試者比滴酒不沾者罹患心臟病的危險降低42%。但每天喝啤酒應不超過1品脫(約473毫公升),相當於罐。
2.有益大腦和記憶。美國研究發現,參試者在做大腦益智訓練題前喝點啤酒,有助提高測試成績。
3.預防2型糖尿病。荷蘭研究發現,每天適度喝啤酒(1~2杯),患2型糖尿病的危險明顯降低。
4.有益腎臟健康。芬蘭研究發現,每天喝一瓶啤酒可使腎結石發病率降低40%。研究人員表示,啤酒具有利尿作用,有助於保持腎臟健康。
5.加速鍛鍊後恢復。西班牙研究發現,1品脫啤酒的補水作用比等量的礦泉水更有效。因為啤酒中含有更多的糖和鹽類營養,同時還含有豐富的鉀和b族維生素。
6.提公升自信。英國研究發現,飲用啤酒後,參試者表示,自己更加自信。
7.預防白內障。加拿大研究人員發現,每天喝1杯啤酒可增加抗氧化活性,預防白內障。
8.降低血壓。美國研究發現,適量飲用啤酒的參試者比喝葡萄酒的參試者罹患高血壓的幾率更低。
9.抗擊感染。美國奧勒岡大學研究發現,每天喝一兩杯啤酒可以提高免疫力,抗擊感染。
10.預防骨折。美國塔夫茨大學研究發現,每天喝兩杯啤酒的參試者,骨密度會增加,但超過兩杯則會導致骨密度降低。
二、喝啤酒的壞處:
1.誘發胃腸道疾病:如果短時間內猛喝啤酒會把胃液沖淡,破壞腸胃的酸性環境,這樣會讓胃腸道容易感染病原菌,引發細菌性痢疾、急性腸胃炎等腸道傳染病。同時,由於啤酒通常都是冰著喝,這樣也會使腸胃道溫度突然下降,出現痙攣性腹痛和腹瀉,甚至可能造成胃出血。
2.增加酒精肝風險:啤酒度數雖然低,但它產熱量大,所含營養成分大部分能被人體吸收,加上需要經過肝臟代謝,如果長期大量喝,同樣會損傷肝臟,導致酒精肝。
3.誘發結石:啤酒是用大麥芽汁釀造而成的,因此其中含有鈣、草酸和大量的嘌呤,如果大量飲用,會導致尿酸增加,促使結石的發生。
4.增加患心血管病風險:大量飲酒易致短期內血容量增高,這會使心臟和血管的負擔加大,也會損害心血管、腎臟、肝、肺等器官,輕則頭暈眼花、心跳加快,重則則會導致人患上心血管疾病。
5.加重藥物的***:一般來說,服藥期間不適合喝酒,這也包括啤酒,特別是抗癲癇藥、降糖藥、抗抑鬱藥、鎮靜藥、抗生素、硝酸酯類藥、止血藥、降壓藥、抗結核藥、抗過敏藥等的藥物,如果服藥期間喝酒,則會加重毒***。
喝啤酒對健康有什麼好處呀 有壞處嗎 一天喝多少為宜
3樓:飛荌荌京爰
偶爾喝一點點白酒能促進血液迴圈。
但是不管和白酒還是啤酒我覺得都傷身體。
傷胃傷肝。總之弊大於利!
啤酒對身體的好處有哪些,喝啤酒對人體有好處嗎???
大多數人一直認為,啤酒有導致發胖,心臟病等等危害,而實際上,這些都是對啤酒的誤解,要了解啤酒的真正作用,得先看看釀製啤酒的材料包括 麥芽,蛇麻子,酵母和水,然後再來看看,啤酒是否真得有損健康嗎?誤解一 啤酒導致 啤酒肚 一說到啤酒人們自然而然地聯想到 啤酒肚 所以很多人為了 保持體形,對啤酒一滴都不...
喝啤酒對身體有什麼好處,我想了解下?
喝啤酒的好處有哪些 喝啤酒有什麼好處 1 解渴清熱 啤酒中的水含量高達90 以上,可以有效補充人體所失的水分,同時冰鎮效果可以降低人表溫度。2 提神醒腦 啤酒中的大量有機酸可以幫助我們清醒提神,但要掌握飲用的分寸。適當的啤酒攝入可舒緩緊張情緒放鬆身心,達到穩定平和的狀態。3 促進排尿 能促進大腦血液...
早起對身體有什麼好處,早起對身體有什麼好處呢
早起有很多好處,如有利於身體健康,減少抑鬱的發生,使人的 氣色變好等。但是早起的好處是建立在擁有充足睡眠的前提下,在保證早睡 不熬夜的情況下,早起能給身體帶來很多好處。早起可以使身體保持一個良好的狀態,日常工作時人的精氣神更足。並且有助於形成規律的生物鐘,可以幫助調整作息,可能會一定程度上減少熬夜,...