1樓：默默愛
內火旺的人會經常發脾氣，喝點降火茶會好些。
2樓：漫惜棵
你可以逃避生氣，三十六計，走為上策，到外邊去串串門，和別人聊聊天，等家人的氣消了，才回來，這樣才能逃避生氣。為什麼好多人生病，多數的都是因生氣而引起。在乙個解決生氣的方法。
當你生氣的時候，要轉移你的想法，把生氣拋在一邊，想你喜樂的事，想你開心的事，這樣也可以避免生氣。
3樓：生活達人小鄭老師
其實我覺得這樣的話你就應該要懂得，調整好自己的情緒，才不會經常性發脾氣。
4樓：網友
人生在世，喜怒哀樂皆有。當你平時心情不好要發脾氣的時候可在晚飯後去散散步，找個可信又可靠的朋友傾訴一下心中的不快，或者痛快地玩一玩，對改變你的不良的情緒肯定會有幫助。
5樓：雜談鮮事
其實這是乙個人心態的問題，你也換個角度想一想，你自己發脾氣可能就少了很多。因為，如果你是對的話，你沒有必要和別人發脾氣，你是對的，你為什麼要用生氣的懲罰自己呢？如果你是錯的，你又為什麼和別人發脾氣呢？
你又有什麼資格和別人發脾氣呢？你這麼想的話，發脾氣就會少很多。
6樓：秋於菊菊香
那當然是自我安慰法了，現在的孩子也特別難管，他們有時不好好學習還和你頂嘴，氣的大人心臟病都要犯了！遇到這種情況時就要跟自己說，親生的親生的，別生氣，咱犯不著和他們一般見識！兒女自有兒女福，只要健健康康的，將來別成為社會的渣子，學成啥樣是啥樣吧，想開點。
就這樣在生氣和自我安慰中無限迴圈，我兒子一惹我生氣了，我氣的像個牛似的，然後在過陣子自我安慰，在勸著自己不跟他生氣，沒辦法誰讓那是我孩子呢。
7樓：卷展專
生氣，生氣，越生越氣，何必呢？這個時候需要的是冷靜，不在槓起。能不能聽一下輕鬆的**或歌曲，減輕煩燥的心情，再不然出去散散步，緩解不悅的心情，可能有所幫助。
我們都知道，生氣對身體只有害而無利，和氣好。
8樓：寶寶85644忍覆
多來幾組深呼吸，急吸急呼會很有效的解決情緒問題，不信大家可以嘗試一下，多做幾次便可以緩解下來。
9樓：喜感65928繼沮
生氣有時候是出於潛意識的，不知不覺就會生氣，無法控制，明知道生氣是不對。這個時候想要控制，光靠發洩憤怒效果不好，反覆告訴自己不要發怒，還是不行。這個時候需要有乙個學過催眠的人，通過一段指導語，讓你進入潛意識。
或者可以通過自我催眠，通過舒緩的**進入寧靜的狀態。
10樓：衛書南
找父母。知女莫如母，知子莫如父。你找別人訴說，不見得別人有同樣的感覺，沒有等同身受的體驗。
有時勸說不到點子上。只有父母，能耐心聽你訴說，也只有父母理解你的感受。父母有比你成熟的經歷。
你父母也有人情世故經驗。
11樓：炒蛋哥
如果可以，就睡覺吧，然後把壞情緒交給時間。其實那些所謂令人氣憤的事不過插曲，總會過去，總會好起來。
發脾氣是不是一種很好的解決方法？
12樓：騎著蝸牛當房車
情緒在心理學上可以分為「正面情緒」和「負面情緒」，正面情緒可以帶給人們正能量，使人感到溫暖，負面情緒恰恰相反它會帶給人們憤怒、悲傷的負能量，我們對待家人時總是會缺少乙份對外人特有的寬容，我們每個人在外邊都積攢各種各樣的負面情緒，但是我們清楚地明白，如果不和同事好好說話，就會失去自己的形象，甚至影響自己的仕途發展；
如果我們對待客戶不畢恭畢敬，就會失去這乙個賺錢的機會，而這些負面情緒需要得到發洩時，我們往往會選擇最親密的家人，我們知道對家人發脾氣是最安全、也沒有任何顧慮悄旅螞的，因為和家人發脾氣成本是最低的，沒有利益牽扯，而且家人永遠不會離開我們。
心中有底氣，知道親近的人會包容，不管我們怎麼樣，他們都不會離開我們，也不會帶給我們更大的傷害，所以可以不用顧忌自己的形象恣意妄為。
其實我們在對親近的人發脾氣時也是有所選擇的，哪個越是忍氣吞聲，你就越是對哪個發脾氣，最後形成條件反射，不管是不是他的錯，只要你生氣的點和他沾上一點邊，你就會習慣性地發火，於是，星星火苗就燃成熊熊大火。
和家人交代過一件事情之後，並沒有一次完成，直到自己發了脾氣才得到解決，孩子不聽話勸說無果後，一嗓子下去立馬見效，我們就會認為發脾氣是很好解決問題的方法，成本低、效鎮吵率啟埋高，可是殊不知以發脾氣的方式解決問題，一次兩次可能會收到奏效，但是經常使用會失去你認為的那種魔力。
所以我們不妨直白地告訴家人，我對這件事非常關心，我需要你，而不是使用發脾氣的方式去解決問題，長此下去會直接影響家庭幸福感。
經常發脾氣要怎麼辦呀？
13樓：新竣小思維
總是愛發脾氣怎麼辦？用身邊的乙個故事告訴大家，愛發脾氣影響事業，更影響生活質量。記住這句：如果你是對的，你沒必要發脾氣；如果你是錯的，你沒資格發脾氣。
經常愛發脾氣怎麼辦？
14樓：沒收給你的溫柔
經常發脾氣，會對你自己的身體造成很大的傷害，傷心傷肝傷肺，容易得高血壓，心臟病。以後每次想發脾氣之前想想這些後果再決定要不要這麼生氣？值不值得為一些小事如此大動肝火？
經常發脾氣，也會讓你身邊的親人朋友在心裡徹一堵厚厚的牆，就算你的親人很寬容，在行動上還是一如既往的對你好，但是內心底裡肯定是把你定義為乙個殘忍的實施冷暴力的冷血動物。想想這些，你還會發脾氣嗎？
15樓：網友
人的情緒總是能顯示一些問題，人為什麼愛發脾氣，是因為自卑，生氣可以掩飾無能，但這樣並不好。
16樓：汪楊聊情感
愛發脾氣的女人才是好女人，女人不能控制脾氣。
經常感冒會對身體造成什麼影響嗎，經常性的感冒會對身體造成哪些傷害？
有一定影響的 生病會導致免疫力下降 呵呵 經常性的感冒會對身體造成哪些傷害？經常感冒對身體來說還是比較不好的，在身體免疫力低下的時候，就有可能會導致反反專複復出現感冒的現象，屬一個人經常性的出現感冒的話，也有可能會提示身體免疫功能低下，或者是有呼吸系統方面，其他的疾病都有可能會導致頻繁的出現感冒，並...
經常性的吃雪蓮果，對我們的身體有什麼好處？
可以降血糖，可以降低膽固醇，並且可以 糖尿病，也可以美容養顏，是一種非常不錯的保健品，裡面有很多維生素，也可以避免食症發生。美白養顏，促進消化。可以減少色斑。可以排毒，可以潤腸，然後也可以緩解便秘，促進腸胃蠕動，可以提高記憶力，也可以提高抗過敏的症狀，可以提高身體的免疫力，可以補鈣，緩解視覺疲勞。有...
經常潰瘍會得什麼病，經常性的口腔潰瘍， 是什麼原因造成的？
經常潰瘍，體內毒素太多，內火過旺，可去中醫院內科 用中藥調理。同時多喝水，多吃些複合維生素b片。像這種情況的話應該經常這樣的話是會精神病的狀況吧？經常性的口腔潰瘍，是什麼原因造成的？bai性口腔潰瘍，建議它疑du 問您儘早去專業的zhi口腔黏膜科dao室就診。口腔潰瘍版一般西醫認為是微量元素權及維生...