1樓：正經的小坤
核桃油目前是沒有具體的禁忌事項，不過核桃油的主要成分是核桃，所有可以參照一下核桃！
禁忌人群：腹瀉、陰虛火旺者；痰熱咳嗽、便溏腹瀉、素有內熱盛及痰溼重者均不宜服用。
適宜人群：一般人群均可食用。適宜腎虛、肺虛、神經衰弱、氣血不足、癌症患者多食；尤其適合腦力勞動者和青少年。
什麼人不能吃核桃油？核桃油的禁忌事項。
核桃油的食用禁忌。
幼兒在食用核桃油的時候注意量。例如6個月的幼兒一般每天吃5毫公升左右，6~12個月大的每天吃10毫公升，1~3歲的每天吃15毫公升。
核桃油在儲存的時候，需要密封冷藏儲存，並且要避免光線直射。
核桃油的保質期一般在18個月左右。
什麼人不能吃核桃油？核桃油的禁忌事項。
不能和什麼一起吃。
核桃不能與野雞肉搭配。核桃不能與野雞肉一起食用，肺炎、支氣管擴張等患者不宜食之。一般來說，每天服用核桃仁的重量，應在40克左右，大約相當於四五個核桃。
同時應該適當減少其它脂肪攝入，以避免熱量攝入過高。
核桃不能與酒搭配。據馬志《開寶本草》記載："飲酒食核桃令人咯血".
可能是因為核桃性熱，多食生痰動火，而白酒也屬甘辛大熱，二者同食，易致血熱的緣故。特別是有咯血宿疾的人，更應禁忌。如支氣管擴張，肺結核患者，飲白酒即可引起咯血，不與核桃共食，亦可致病。
核桃不能與濃茶搭配。因為核桃中含有豐富的蛋白質與鐵元素，茶葉中含有鞣酸，鞣酸會與核桃中的鐵、蛋白質結合，生成不溶性的沉澱物，不易被消化吸收，所以食核桃忌飲濃茶。
核桃不能與鱉肉搭配。鱉能提高人體免疫功能，促進新陳代謝，增強人體的抗病能力，有養顏美容和延緩衰老的作用。但你要注意了，核桃與鱉肉相剋。核桃與鱉肉同食，會致中毒，影響身體健康。
核桃不能與黃豆搭配。黃豆有"豆中之王"之稱，被人們叫做"植物肉"、"綠色的乳牛",營養價值最豐富。但你知道，黃豆不能和核桃一起吃，同食可致腹脹、腹痛、消化不良。
核桃不能和野鴨搭配。核桃與野鴨相剋。核桃與野鴨同食，會使身體不適，易生病。
2樓：銀虎添翼
眾口難調，核桃油雖然口味醇厚，有一特殊的味道。所以有些人會吃不慣，覺得這個是異類。
為什麼不建議吃核桃油
3樓：
親，不建議吃核桃油的原因：核桃油在烹調、貯存不當時，可引起血脂異常、動脈粥樣硬化、炎症反應加重等危害。核桃油攝入量過多會導致代謝症候群如肥胖、高脂血症、高尿酸血癥等。
其中以亞油酸甘油酯、亞麻酸甘油酯、油酸甘油酯為主要成分，飽和脂肪酸和不飽和脂肪酸分別佔和亞麻酸的。因為核桃油富含不飽和脂肪酸甘油酯，所以核桃油比其它烹調油如玉公尺油、調和油容易氧化、酸敗和變質。用來烹調的核桃油不能加熱，但高溫會使不飽和脂肪酸甘油酯氧化，產生自由基和過氧化脂，對人體造成傷害。
此外肆局，核桃油極易氧化，因此其保質期較短。核桃油氧化後具有明顯的酸敗味，使其營養察雹圓價值降低。平時使用核桃油烹調的時候不要長時間高溫加熱，最好是在開啟蓋子後2個月內食用。
因為核桃油是一種高熱量的調味品，成年人推薦每天食用20-30ml烹飪用油，大概2-3湯匙。長時間攝入過多會增加肥胖、高脂血症、痛風等疾病的危險性。在藥膳上，長期食用核桃油容易引起上火敗塌。
另外，經常食用核桃油會造成脂肪酸**過於單一，因此建議定期更換烹飪油。
為什麼大超市不賣核桃油，核桃油能吃嗎
4樓：血刺熊貓
平時大家吃的食用油中，最常吃的就是大豆油、花生油、橄欖油、調和油等，吃核桃油的比較少，核桃油的營養價值比較高，可是，超市裡好像沒有核桃油銷售，為什麼大超市不賣核桃油？
之前大超市不賣核桃油，主要是由於一些傳統的壓榨技術會破壞掉核桃油的營養成分，而且核桃油在高溫情況下，容易被氧化，也就會產生有毒的成分，像黃麴黴素。該成分對身體傷害很大，所以就部分超市很少有核桃油賣。不過，目前，引進了低溫壓榨的技術，核桃油也就開始進入市場。
核桃油的營養價值高：
1、潤腸通便，其含有油脂，有潤腸的作用，像有大便乾燥的人群最適宜吃。
2、健腦補腦，其含有鋅、錳等微量元素，可以起到補腦的作用。
3、降低膽固醇，能防止動脈硬化，降低膽固醇。
4、緩解疲勞，其含有足夠的熱量與能量，可以緩解疲勞，舒緩神經。
5、消炎殺菌，對於傷口有消炎殺菌作用，可以促進傷口的癒合。
核桃油適應範圍廣，老人、兒童都可以食用。不過，寶寶吃的時候，不宜過量。
核桃油不如香油好吃
5樓：生活小妙招
**不同之處
1.芝麻油。
和核桃油在**上就有顯著不同之處，從名字上就能看出他們之間的不相同芝麻油是以植物芝麻的種子為關鍵原料，經壓榨提純後取得的植物油，核桃油則是以核桃的乾燥種子為原料，經壓榨提高後取得的植物油。
2.色澤不同之處。
芝麻油和核桃油在色澤上也有顯著不同之處，芝麻油在提純後它的顏色比較深，是一種接近深紅色的有，而核桃油的色澤比較淺，這樣的食用油基本都是一種淺黃色的清澈透明液體，把芝麻油和核桃油放在一塊對比時，會發覺他們的色澤不同之處特別顯著。
3、味道不同之處。
芝麻油和核桃油在味道上也有顯著不同之處，芝麻油盯和兄的香味特別濃並且持久清香，而核桃油也有自然的香味，但其香味卻_有芝麻油那麼濃郁，它是一種核桃的香味，並且略帶苦澀味。而棚塌芝麻油則是天然的芝麻香，差不多_有苦澀味有。
4、食用方法與功效。
芝麻油和核桃油在使用方法與功效上也有一定不同之處，芝麻油和核桃油都是可以能凱襲直接吃，但芝麻油直接的情況下以做涼拌菜和調湯為主，假如直接喝下去會感覺特別膩，而核桃油則不然它是一種能直接喝的植物油，大家喝的情況下不會感覺特別油膩，並且能儘快把它含有的營養吸收和藉助於。芝麻油和核桃油的食用功效也有一定不同之處，芝麻油滋陰潤燥的功效比較出色，而核桃油則是健腦益智的功效比較出色。
核桃油什麼地方的人吃的多
6樓：
您好！吃核桃油較多的地方是我國中東部地區！核桃油的功效與作用1、**膽石症。
核桃油仁中所含的丙酮酸能阻止粘蛋白和鈣離子、非結合型膽紅素的結合，團盯並能使其溶解、消退和排洩。所以，有膽石症的患者，不妨堅持天天吃核桃油仁，就有可能免除手術之苦。同樣，核桃油仁還可用於**尿結石。
2、防治神經衰弱。核桃油可以充當神經衰弱的**劑，對於經常頭暈、失眠、心悸、健忘、全身無力的人，每日早晚各吃1-2個核桃油仁，可以起到一定的防治作用。3、消炎殺菌。
核桃油仁榨油外用，具有收斂、消炎、抑制滲出和止癢的作用，當然了，經常食用一些核桃油也是可以很好早槐的預防皮炎、溼疹等這些症陸或友狀。
核桃油能吃嗎
7樓：永恆的幸福快樂
核桃油是能吃的，而且具有強身健體、美容養顏、預防心腦疾病譽模、提高內分泌及促進發育、平好盯衡代謝及提高視力的功效。
一般可以直接新增在食物或飲品中食用，也可以直接飲用10-25毫公升。當您慶襪緩在烹飪時，可與調和油按1：4的比例使用，機體能夠充分的吸收營養的物質。
長期吃核桃油的危害有哪些？
8樓：北網域名稱醫
沒有什麼壞處，《中國居民膳食指南（2016）》建議每天烹調油食用量為25-30克。不同烹調油的脂肪酸構成有所差異，搭配食用才最有利健康。為促進膳食脂肪酸的均衡，有條件的話，每天可以食用10克左右的核桃油。
核桃油中人體必需脂肪酸含量高達70%以上，特別是α－亞麻酸含量更是遠高於花生油、玉公尺油等常用植物油。α－亞麻酸不僅對於心血管健康重要，同時還是dha和epa等生理活性物質合成的前體物，有助於大腦、神經及視網膜的發育和健康。
為什麼有些人怎麼吃都不會胖，為什麼有些人怎麼吃都吃不胖？
凡身體機能運作正常的人，沒有 怎麼吃 都長不胖的。要不然就是運動量大，要麼就是沒有天天頓頓都大嚼紅油大肉。有本事不運動每天午晚餐兩斤紅肉吃一年，要還能瘦只能證明身體出問題了。有的人怎麼吃都不胖可能是因為他們有在好好運動，但是還有的人 就真的是缺乏把多餘的熱量轉化成脂肪的能力 比如基礎代謝率很高，比如...
為什麼有些人怎麼吃都不胖？
555。人家命好唄，怎麼吃都不胖。為什麼有些人怎麼吃也吃不胖？其實每個人的新陳代謝效率不一樣，身體的吸收水平也存在區別，因此有些人長不胖也非常正常。有一些人不太重視自己的飲食結構，經常吃垃圾食品，導致體內的新陳代謝效率會大大下降，會影響人體的體重。為了避免這些情況，大家要重視平時的飲食結構，調整好正...
為什麼有些人怎麼吃都不胖，有些人喝口水都胖？
首先要明白，人為什麼會胖？一說起胖，大家都會說最近你又吃多了吧。確實，飲食過多會使人肥胖，但是為什麼有人光喝水都會胖呢？從體質來分析，這種人往往都是陽虛體質，陽虛體質的人往往思維的運化能力比較差，所謂脾陽不足，會使身體內的寒濕加重，整個人會有稍微的浮腫的感覺，平時貪涼，這種情況會讓人喝涼水也 長肉 ...