1樓:網友
韭菜吃不吃對於您的胎兒是沒有影響的,您不需要擔心。韭菜有健脾補腎、通便的功效,孕婦妊娠期子宮壓迫直腸,容易導致便秘,吃些韭菜可以緩解便秘。懷孕早期的飲食儘量多樣化,均衡飲食,多吃點新鮮的蔬菜水果,多吃點優質蛋白的食物,多吃點粗纖維的食物。
懷孕六個多月吃韭菜餃子,儘量在自己家裡做著吃,不要到外面吃那些冰凍的餃子。
2樓:在歌你
懷孕6個多月可以吃韭菜餡餃子,吃韭菜餃子不影響懷孕的,也不會影響孩子生長發育的。
3樓:網友
韭菜營養豐富,含有豐富的纖維素和硫化物,吃韭菜可以補充身體所需的礦物質,有利於孕早期胚胎的發育。所以孕婦可以吃韭菜,但不能吃太多。因為韭菜有加強子宮收縮的作用,孕婦吃太多可能會增加流產風險。
另外韭菜不易消化,所以孕婦最好是少吃韭菜,最好都要結合其它食物一同食用。
4樓:瘋癲小妞愛旅行
懷孕可以吃韭菜餃子,兩者之間沒有衝突,可以大膽的吃,但要注意不能過量,如有不適,就不要吃了。
5樓:帳號已登出
懷孕兩個月吃了韭菜餃子 。懷孕兩個月吃了韭菜餃子,如果沒有腹痛,腹瀉,沒有食物中毒的情況,這種情況也是可以吃的。韭菜餃子也富含有豐富的營養,含有豐富的維生素,微量元素和蛋白質,澱粉,有利於孕期的營養,也有利於寶寶的生長發育,也有利於促進孕婦胃腸的蠕動。
懷孕期間也是可以吃韭菜餃子的。
建議懷孕早期的飲食儘量多樣化,均衡飲食,多吃點新鮮的蔬菜水果,多吃點優質蛋白的食物,多吃點粗纖維的食物。懷孕兩個月吃韭菜餃子,儘量在自己家裡做著吃,不要到外面吃那些冰凍的餃子。
6樓:網友
韭菜可以適量吃。不要吃太多。
7樓:匿名使用者
少吃點應該買啥,吃多了不好消化。
懷孕5個多月能吃韭菜餃子嗎
8樓:無雅詩
懷孕5個多月可以少吃幾個九菜餃子。九菜很有營養價值,但是九菜會導致子宮興奮。所以從這個角度來講,是不能多吃的。
下面來看看一道九菜餃子的做法:
九菜綠豆芽豬肉餡餃子做法步驟:
主要食材準備:九菜,綠豆芽,豬肉餡。
1.豆芽沖洗乾淨,焯一下水,撈出過冷水後瀝乾水分,剁碎擠幹水分備用。
2. 肉末中加入少許生抽,料酒,香油 攪拌均勻。
3. 九菜洗淨切碎,拌少許熟油後放肉末中,豆芽剁好放肉末中。
4. 加入少許蔥花,鹽,五香粉,姜粉,味精,熟油,攪拌成餡,裝盤。
5. 備好餃子皮,包餡。
6.捏餃子,全部包好,燒水煮餃子。
7. 點三次水開,餃子漂浮起來,肚子鼓起就熟了,撈出裝盤,香噴噴熱乎乎的餃子,開吃了。
小貼士。綠豆芽焯水,是為了去除豆芽的生味,加入少許九菜提鮮,其味道很鮮美。
煮好的餃子端上桌之後還冒著騰騰的熱氣,但是餃子的香味卻已經傳了出來,熱氣騰騰的餃子端上桌,讓人忍不住的流口水,再把餃子吹一吹,蘸上帶著蒜泥的醬油,往嘴裡一放,肉汁的香味和豆芽九菜的鮮味混合在一起,味道真是難以形容的美妙呀!
九菜營養價值:
1. 補腎溫陽:
性溫,味辛,具有補腎起陽作用,故可用於**陽痿、遺精、**等病症;
2. 益肝健胃:
含有揮發性精油及硫化物等特殊成分,散發出一種獨特的辛香氣味,有助於疏調肝氣,增進食慾,增強消化功能;
3. 行氣理血:
它的辛辣氣味有散瘀活血,行氣導滯作用,適用於胸痛等症;
豆芽營養價值:
1. 豆芽中含有豐富的維生素c,可以**壞血病;
2. 它還有清除血管壁中膽固醇和脂肪的堆積、防止心血管病變的作用;
3. 綠豆芽對口腔潰瘍的人很適合食用;
4. 它還富含膳食纖維,是便秘患者的健康蔬菜,有預防消化道癌症功效;
5. 豆芽的熱量很低,而水分和纖維素含量很高,常吃豆芽,可以達到**的效果。
懷孕7個月吃了幾個韭菜餃子有關係嗎
9樓:無雅詩
懷孕7個月吃了幾個九菜餃子,如果胎動正常的話沒有其他不適,這種情況就沒有問題。所以建議你繼續觀察。
下面來看看這道餃子的做法:
1、九菜適量,牛肉餡一斤,白蝦一斤,調料如下,高湯半碗,料酒一瓷勺,薑汁半瓷勺,白胡椒粉少量,醬油半瓷勺,老抽半瓷勺,牛肉粉少量,白糖少量,鹽適量,蝦油兩瓷勺,香油一瓷勺,麵粉兩碗半。
2、麵粉用涼水和成麵糰,醒面的時候調餡,餡調好的時候面也醒好了,所以不用記多長時間能醒好。
3、蝦洗淨剝去蝦皮,去掉腸線,剁碎做成蝦滑,加少許鹽和料酒醃十分鐘。
4、蝦皮控掉水份,鍋內倒一碗植物油,涼油下入蝦皮,炸制蝦皮變酥撈出,剩下的油就是蝦油,晾涼備用,這個油很鮮,做餡炒菜都行。
5、炸好的蝦皮趁熱撒少許鹽和孜然粉,好吃補鈣。
6、牛肉放調料順乙個方向拌勻,放入蝦滑攪勻。
7、再放九菜攪勻。
8、包成餃子煮熟,開吃,鮮美極了。
大蝦的營養價值:
1. 蝦中含有20%的蛋白質,是蛋白質含量很高的食品之一,是魚、蛋、奶的幾倍甚至十幾倍,蝦和魚肉相比,所含的人體必需氨基酸纈氨酸並不高,但卻是營養均衡的蛋白質**,另外,蝦類含有甘氨酸,這種氨基酸的含量越高,蝦的甜味就越高。
2. 蝦和魚肉禽肉相比,脂肪含量少,並且幾乎不含作為能量**的動物糖質,蝦中的膽固醇含量較高,同時含有豐富的能降低人體血清膽固醇的牛磺酸,蝦含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等微量元素和維生素a等成分。
懷孕兩個月能吃韭菜餃子嗎
10樓:無雅詩
懷孕兩個月不能吃九菜餡兒餃子。在懷孕早期胚胎不是很穩定,如果食材導致子宮興奮,那麼對懷孕是有影響。
羊肉白蘿蔔餃子餡。
羊肉剁成餡,蔥姜切末,白蘿蔔洗淨搽絲再剁成碎末;羊肉餡裝盆倒入花椒水拌勻,把餡開啟,再分別倒入蔥薑末、五香粉、料酒、味精,醬油拌勻;把剁好的白蘿蔔倒入拌勻的羊肉餡裡拌勻,再加適量鹽繼續沿同乙個方向攪拌,使肉餡更勁道,口感更好。
羊肉芹菜餃子餡。
羊肉剁成餡,放入碗中,蔥姜切末放入羊肉餡中;加三勺醬油,一勺調味汁,一勺蠔油,一小勺花椒粉,一小勺、五香粉,兩勺鹽,兩勺花生油,絞打上勁;芹菜洗淨剁碎,控幹水分再放入羊肉餡中攪拌均勻。
羊肉大蔥餃子餡。
提前用開水把花椒泡上(涼後即可用);備好羊肉、豬肉(羊肉中放入少量的稍微肥點的豬肉會更香)、大蔥,一起絞好裝盆,順著乙個方向攪拌上勁,邊攪拌邊新增涼好的花椒水(花椒水可有效的去醒,還可以提香,邊攪拌邊加入餡中,煮好的水餃更鮮嫩多汁);把薑末、料酒、調味料、老抽、香油、橄欖油和鹽放入餡中,攪拌均勻。
羊肉白菜餃子餡。
羊肉剁細泥,肥肉切末,大白菜剁細末,稍擠一下水分;肉餡裝盆加蔥薑末、醬油、鹽、味精攪勻,再放入白菜、海公尺末和花生油、香油拌勻。
羊肉洋蔥餃子餡。
羊肉剁成肉,洋蔥剁碎,裝盆後加入適量花生油、芝麻油、生抽、食鹽拌勻即可。
懷孕六個月能吃韭菜嗎?
11樓:贛南臍橙
懷孕期間是可以吃韭菜的,韭菜是一種很常見而且營養很豐富的蔬菜,含有很多微量元素和營養元素,孕婦是可以放心食用的。
12樓:暮靜雨
相信大家對於韭 菜都不陌生,這是很受歡迎的食物,大多數人都喜歡吃韭 菜餃子。在女性懷孕的時候,對食物的選擇要謹慎一些,有些食物平時吃對健康很有益,但並不適合懷孕女性食用。那麼,孕6月可以吃韭 菜嗎?
女性懷孕6個月的時候,是可以吃些韭 菜的,但是不能夠吃太多。這是因為吃韭 菜可能會加強子宮收縮,所以在懷孕時大量的吃韭 菜,便會增加流產、早產的風險。另外、韭 菜不是很容易消化,孕婦消化能力偏低,要是韭 菜吃多了容易消化不良。
韭 菜有很高的的營養價值,它不僅含有很多的蛋白質、纖維素,而且胡蘿蔔素、維生素c以及鈣、磷、鐵等物質的含量也頗高。女性在懷孕的時候,適量的吃一些韭 菜,可以為身體補充多種營養物質。
韭 菜中含有大量的纖維素,在每一百克韭 菜裡面,就含有一點五克纖維素,這個數值已經很高了,比大蔥、芹菜高的多。纖維素能夠促進腸道蠕動,還有預防大腸癌的作用。女性在懷孕時,子宮會壓迫腸道,而且活動量會減少,所以大多都會有便秘的症狀,而吃些韭 菜就有助於排便。
13樓:劍心果衣薄
韭菜是一種很常見的食物,是營養比較豐富的蔬菜,含有很多微量元素和營養元素,一般來說是可以吃的。不過對於孕婦來說,是可以適量吃一些,不過不能吃太多,而且對於一些腸胃不好的人來說,也不建議吃。
懷孕中期能吃韭菜餃子嗎
14樓:無雅詩
懷孕中期可以適當的吃一些九菜餃子,也建議根據實際情況諮詢醫生。
九菜的營養價值很高,有利於胚胎對維生素和礦物質的需求,一般是建議在懷孕的中期或者是後期,是可以吃九菜餃子的,孕婦吃九菜可以促進腸蠕動、促進排便、防止便秘。在懷孕早期不建議吃九菜餃子,因為這時候胎兒還沒有穩定,九菜有促進子宮收縮的作用的。
下面來看一道餃子的做法:
所需食材:麵粉500克,牛肉餡兒400克,韭黃300克,清水260克,生抽25克,香油25克,鹽4克,十三香1克,姜10克。
1先稱好500克麵粉然後放上260克清水,用麵包機和麵7分鐘,(揉麵時間不用太固定,只要看面揉的滋潤了沒有乾粉顆粒了就行。)揉好的面用手稍微整理圓再放回麵包機桶裡蓋塊溼布醒一小時。
2牛肉餡兒裡放10克薑末、25克生抽、25克香油和1克十三香拌勻以後再分次加入三兩涼水將肉餡兒攪打上勁,加涼水時一定慢慢分次加,每次加完了要攪打至水和牛肉充分融合再繼續加,切記把水都倒進去攪拌!
3等餃子皮擀好以後將切好的韭黃末放進肉餡兒裡再加4克鹽拌勻,之所以等到餃子皮擀好再加鹽就是怕餡兒出湯以後不好包。
4面醒好以後倒在案板上搓成長條切劑子按扁再用擀麵棍擀成餃子皮,記得一定要四周薄中間厚。
5每張餃子皮都放上餡兒料用虎口擠成餃子,當然了包成你擅長的模樣就行。
6所有的餃子都包好,每次都是多包點,剩餘的用盒子裝起來速凍,以後現吃現煮一樣的好吃。
7燒一鍋開水,水開後下入包好的餃子,蓋蓋子煮開以後,再點兩次冷水,再開鍋稍煮就熟了。
孕婦偶爾吃韭菜餃子可以嗎
15樓:愛喝粥
1 孕婦能吃薺菜餃子嗎 孕婦偶爾吃一些薺菜餃子是不會有太大的影響的,薺菜含有大量的粗纖維,食用後可增強大腸蠕動,促進糞便排洩,從而增進新陳代謝,從而起到預防孕期便秘的功效。此外:薺菜所含的橙皮甙能夠消炎抗菌,還能抗病毒,有增強體內維生素c含量的作用,還能抗病毒,預防凍傷。
不過薺菜中所含的提取物醇有令子宮收縮的功效,因此如果是處於懷孕初期的孕婦就最好不要吃。 2 薺菜餃子的做法 準備材料:豬肉700克、薺菜500克、韭菜200克、油適量、鹽適量、糖適量、料酒適量。
做法: 1、薺菜摘洗乾淨,下入鍋中焯水,焯好水的薺菜備用。 2、韭菜切碎,薺菜剁成末。
3、豬肉末加鹽,味精,糖,料酒,適量水攪拌,攪好的肉裡放入,韭菜,薺菜,拌成餃子餡。 4、麵粉中加入少許鹽,和成麵糰,醒10分鐘醒好的面,搓成長條,下成劑子。 5、擀好的餃子皮,包好的餃子鍋中放水,水開後下入餃子,中間加三次水。
3 薺菜的食療功效 1、止血:薺菜所含的薺菜酸,是有效的止血成分,能縮短出血及凝血時間,有**毛細血管性出血的作用。 2、降脂降壓:
薺菜含有乙醯膽鹼、谷甾醇和季胺化合物,不僅可以降低血中及肝中的膽固醇和甘油三酯的含量,而且還有降低血壓的作用。 3、消炎抗病毒:薺菜所含的橙皮甙能夠消炎抗菌,還能抗病毒,有增強體內維生素c含量的作用,還能抗病毒,預防凍傷,還對糖尿病性白內障病人有療效。
4、防癌抗癌:薺菜中所含的二硫酚硫酮具有抗癌作用;還含有豐富的維生素c,可防止硝酸鹽和亞硝酸鹽在消化道中轉變成致癌物質,預防胃癌和食管癌。 5、促進糞便排洩:
薺菜含有大量的粗纖維,食用後可增強大腸蠕動,促進糞便排洩,食用後可增強大腸蠕動,促進糞便排洩,從而增進新陳代謝,有助於防治高脂血症,高血壓,冠心病,肥胖症,糖尿病,腸癌及痔瘡等。 6、明目、**夜盲症:薺菜含有豐富的胡蘿蔔素,而胡蘿蔔素為維生素a原,是**乾眼病、夜盲症的良好食物。
7、**、潤膚、美容:因為薺菜高纖維、低熱量,它還具有**、潤膚、美容的功效。
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