兒童經常吃肯德基的後果,小孩子吃肯德基的壞處

2024-12-23 04:10:22 字數 1654 閱讀 1760

1樓:樂攀書山暢遊學海

因為肯德基大部分是油炸食品,兒童經常吃對健康不利,不但容易引發肥胖、膽固醇公升高,還容易造成營養不均衡。所以,要儘量避免兒童吃肯德基這類快餐,科學搭配、營養膳食,才有利於兒童的成長髮育。

2樓:網友

1、營養**有欠均衡只注重肉類、糖類及油脂類**,缺乏了蔬菜、水果、纖維素等。而維生素及礦物質等比較缺乏,所以長期食用快餐會導致營養失衡。

2、熱量**過量快餐以油脂及單糖類為主要的能量**者,是極為濃縮的一類物質,所以人體可能輕易地吸取超過每日所需的能量。而油多如果又是動物性的,就含有太高的飽和脂肪,容易導致膽固醇過高,危害心臟健康。

3、鹽分**過多大多數快餐的調味料都是很濃的,含有大量的鹽分,對心腦血管及腎臟都無益處,長久食用的話,身體健康肯定受損,只是危害並不明顯,所以不為人所重視。

3樓:夕陽紅

兒童經常吃肯德基的後果,肯德基是垃圾食品,偶爾的吃一次還是可以的,如果經常吃影響孩子的智力骨骼發育,而且呢對身體長時間吃會有害的,所以呀不要讓孩子吃肯德基。

4樓:網友

像肯德基這樣的快餐食品。營養比較單調。兒童常吃對身體不利!導至營養不良,激素增加。免疫力下降,膽固存增高等後果!為了你的身體健康儘量少吃或不吃乾的。

5樓:凌天追雲

偶爾吃一兩次不要緊,吃多了對身體不好,都是油炸的高熱量食物,在加上肉原也不是很好,要少吃。

6樓:巢皖清

兒童經常吃肯德基會造成抵抗力下降,身體缺乏維生素,會導致膽固醇公升高,再說現在的快餐激素比較多,對兒童的成長很不利,所以兒童應該多吃一些粗糧纖維這樣的食物外加水果蔬菜,這樣才能有乙個健康的身體。

小孩子吃肯德基的壞處

7樓:徽盼生

1、腸胃不適和肥胖。

肯德基裡面的大多數食物都是高熱量高油脂的食物,且含有大量的反式脂肪酸,不易消化,常吃會引起消化不良,以及飽食後出現胸口飽脹、甚至噁心、嘔吐,腹瀉,食慾不振等,多食會造成油脂在體內的堆積,從而會造成肥胖。

2、營養不良和性早熟。

肯德基具有「三高三低」的特點,即「高熱量、高脂肪、高蛋困鄭白質」和「低礦物質、低維生素、低膳食纖維」,不能滿足兒童成長所需的營養元素,導致兒童營養不良。肯德基中部分食物含有激素,孩子吃了太多含有激素的食物容易導致性早熟。性早熟不僅會讓孩子體格生長過快,骨骼會提前閉合,最終的身高低於正常人,而且第二性徵的過早出現可能會讓孩子出現心理障礙。

3、損害兒童智力。

研究人員用高脂肪和普通飼料來餵養2組一月齡的小鼠。當小鼠長到4個月時,再訓練老鼠完成一項簡單的記憶任務後發現,「胖」老鼠的表現遠不如吃普通飼料的「瘦」老鼠,後者學習能力更強。研究人員由此得出結論:

高脂肪的「洋快餐」會損害兒童正在發育的神經系統,並對其大腦和思維素質造成永久性的傷害。

4、慢性病。

油炸食品的反式脂肪酸多食能使膽固醇的含量下降,導致心臟病以及血管疾兆高病的發病率增加,嚴重影響人體健康。寶寶長期食用反式脂肪酸會導致兒童糖尿病、兒童冠心病、動脈硬化等族尺尺慢性病的發生。

5、潛在致癌性。

大多的澱粉類食物經過高溫的油炸過之後烯醯胺(致癌物質)含量較高,而油脂反覆高溫加熱也會產生聚合物—二聚體、三聚體,毒性較強。所以我們吃太多肯德基的話會大大的增加我們患癌症的幾率。

小孩子經常吃炒飯好不好 小孩經常吃炒飯的危害

不建議小孩常吃蛋炒飯。如果小孩長時間吃雞蛋炒飯,那是不好的,因為小孩正在長大,所以身體需要更多的營養。小孩常吃蛋炒飯也會引起消化不良,不能經常吃。蛋炒飯的營養價值和功效是補充營養 安神靜氣。米飯裡含有豐富的米精蛋白,能夠滿足人體所需要的氨基酸,雞蛋裡含有豐富的卵鱗酸以及蛋白質和微量元素,可以用於 神...

寶寶吃牛肉好嗎,小孩子經常吃牛肉好不好

寶寶吃牛肉很好,寶寶小一點的時候可以把牛肉煮熟打成泥,加在輔食裡,寶寶大一點,可以切成小丁給寶寶吃,做成餅等輔食給寶寶吃。小孩子經常吃牛肉好不好 小孩長期吃牛肉有好處也有壞處,具體如下 一 好處 1 牛肉屬於紅色肉,含有豐富的氨基酸以及蛋白質,能夠滿足小孩生長髮育的需求,尤其可以幫助氨基酸缺乏的小孩...

長期吃肯德基對身體有什麼害處,經常吃肯德基麥當勞有什麼危害

肯德基的東西營養單一.長期食用會導致營養的缺乏症,這個不是立竿見影的出來但是會慢版慢影響身體的權健康.你說的屬於油炸型食物,過度油炸的東西 就是油不停的炸東西,不會炸一次就換一鍋油 裡面含有200多種的致癌物質.致癌相當厲害.而且長期吃油膩過重的東西會增加肝臟的負擔,肝部以後會容易出問題.最常見的是...