產婦可以吃蛋糕之類的東西嗎

1樓：網友

產婦可以吃蛋糕之類的東西，但是不要過天太甜了，是會使牙齒不好，如果特別想吃，少吃一點含糖量少的蛋糕是完全可以的。

2樓：朝華銳立

蛋糕中含有一定量的蛋白質、維生素、碳水化合物、礦物質等營養物質，產婦適當進食，可以為其提供一些所需的能量。

3樓：嘔粙ws潛

蛋糕，點心一類的適應吃點不要緊。不過查出血糖高的話就不能吃。

4樓：網友

可以吃的，產婦是最需要營養的時候，一定要給她多補充點營養，這個時候她的身體是最虛弱的，

5樓：哦啦葫蘆

坐月子期間可以適量吃蛋糕。女性在坐月子期間，身體較為虛弱，需要補充充足的營養。但是坐月子期間，並不是大量補充某一種營養，講究的是營養均衡，飲食需多樣化，建議多攝入蛋白質以及多喝湯汁等，這樣才能儘快恢復身體健康。

6樓：網友

蛋糕畢竟也屬垃圾食品，我認為還是吃點天然的食物比較好，這樣對孩子也好。

7樓：樂在其中

我認為都挺好看的。

8樓：情感諮詢槐樹老師

宮內營養師是專門為媽媽們定製月子飲食的，所有的飲食包括青菜、甜點、肉食的攝取，都要根據媽媽們的身體體質來定製。每一位媽媽們的體質都不同，所以在月子期間可以適量的吃點蛋糕。

蛋糕的營養取決於製作的原料，雖然容易使人發胖，但是也有很多的營養物質。包括宮內也會製作甜點給媽媽們食用，如天鵝酥和蛋撻的配方都是針對月子期間的媽媽做了調整，吃起來有淡淡的奶香，甜而不膩。

坐月子吃蛋糕的好處。

1、蛋糕中的動物忌廉含有維生素a、d和鈣質，可以補充身體所需的營養，有利於產婦的身體恢復。

2、蛋糕中含有大量的碳水化合物，可以為媽媽提供能量，加強腸道功能。

產後哪些東西可以吃。

1、產後的第一餐飲食應首選易消化、營養豐富的流質食物。如糖水煮荷包蛋、衝蛋花湯、藕粉等。等到第二天就可以吃一些軟食或普通飯菜了。

2、產後5-7天應以公尺粥、蛋湯等為主食。不要吃過多油膩之物，如雞、豬蹄等。

3、產後7天以後胃納正常，可以進步魚、肉、蛋、雞等。但不可過飽。在產後1個月內，宜一日多餐，每日餐次以5-6次為宜。

產後可以吃蛋糕之類的嗎

9樓：平平無奇小賴

月子裡是可以吃蛋糕和麵包的，但是這種食物含糖量太高，所以偶爾吃一次可以，不能頻繁吃，還是需要以高蛋白質飲食為主。饅頭、公尺飯等可以作為主食，和肉、蛋、奶、魚等搭配食用，蔬菜是不能缺少的食品，水果、堅果等每天都要適量吃一些。這樣搭配，營養才會均衡，平時也需要適量的活動，預防便秘等情況發生。

因為月子裡愛出汗，所以需要注意勤換洗衣服。

少量的甜品和蛋糕可以愉悅我們的心情，放鬆產褥期的緊張情緒。但是不能多吃，因為在產褥期的飲食最主要是要營養豐富，科學均衡，甜品和蛋糕的營養太過單一，不能保證產婦的營養需求。要控制好自己的情緒，不要經常發脾氣，不能急躁，保持良好的心態。

產婦可以吃蛋糕嗎？6種產婦不能吃的食物

10樓：婷子陳等等

生完寶寶當天可以吃蛋糕麼？

產婦能不能**油蛋糕

11樓：愛蹦躂的九月

產婦坐月子是可以吃一些蛋糕的。

蛋糕的主要成分是麵粉、雞蛋、白糖，可以補充碳水化合物、蛋白質、多種維生素，對產後恢復是有好處的，也不影響到母乳餵養。

但是蛋糕裡面，因為含糖量過高，多吃或長期吃，可能會導致產婦血糖增高、消化不良，影響鈣、鐵、鋅等的吸收，如果是忌廉蛋糕，忌廉裡面脂肪也較多，長期吃可能會導致產婦肥胖。

所以在坐月子期間，要飲食多樣化，可以適當多吃魚類，新鮮蔬菜、水果類，也要多吃湯水，有利於下奶。產後身體虛弱，新陳代謝增快，可能會容易出現飢餓感，在正餐前吃點蛋糕，喝點熱牛奶，補充一下能量，是不錯的選擇。