1樓：阡陌上花開
一公尺八的男生標準體重有兩種方法計算，一種是用身高比如180減掉100或者是105，如果減掉105就過於嚴格，減掉100相對比較適中。減去100即80公斤，在範圍裡面增加或減少10%，都是允許的，是正常的變化。如果超過了10%的上下浮動，比如減輕超過20%，叫消瘦，增加20%以上叫做肥胖。
另外一種標準體重的演算法是根據體重指數，體重指數的演算法是體重用公斤除以身高的平方，體重指數在23以內，叫做標準體重。男生或者女生體重指數超過23，叫超重，叫做肥胖的前期，大於25就叫一度的肥胖，超過30就叫重度肥胖。關注標準的體重同時，更要關注和體重肥胖相關的其他代謝的因素，比如血糖、血脂、血壓是否正常，同時是否既往有代謝性或心腦血管疾病的風險。
保持標準的體重，需要綜合的飲食和運動，結合定期評估監測體重指數、體重的變化。另外，可能還要參考腰圍，男性的腰圍超過85，女性腰圍超過80，都是屬於內臟脂肪可能過多，也是影響標準體重評估得重要的因素。因此標準體重一定是綜合的評估方式，無論是用身高減105，還是體重指數，能各有優缺點，一定是綜合的評估。
2樓：平凡生活的小高
成年人標準身高體重表來了，大家看看你的身高體重標準嗎？
3樓：仇芮歡
標準體重（千克）＝身高（厘公尺）－100，再乘以，本計算方法適用以身高在公尺以上者。超過標準體重20%則為肥胖，超過10%不到20%為超重或者過重。按此計算方法計算，身高一公尺八，其標準體重就是72千克。
另外還有一種國際通用的計算方法，即體重質量指數（bmi）＝體重/身高2（體重千克數除以身高公尺數的平方），中國人的標準在之間。如果超過24，不論其性別，則均可判定為肥胖。
4樓：sunny小賈老師
我覺得1公尺8的男生應該也沒有具體的體重標準，健身的男生體重偏大，但體型較好。
一公尺八標準體重是多少?
5樓：小魚的生活筆記
1公尺8的男性標準體重是70公斤，1公尺80的女性標準體重是66公斤。
解析：根據世界衛生組織制定的身高體重計算方法：男性：
身高cm－80)×70﹪=標準體重；女性：(身高cm－70)×60﹪=標準體重。將身高代入公式可得標準體重：
男性：(180cm－80)×70﹪=70kg；女性：(180cm－70)×60﹪=66kg。
值得注意的是標準體重正負10﹪為正常體重，標準體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕，標準體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足。
成年後控制體重，尤其要注意幾個最易增重的特殊時期。
1、剛入大學。進入大學後，很少有機會再吃到家中健康營養的飯菜。很多大學生週末睡懶覺，早飯被忽略；沒有了父母的「束縛」，敞開吃零食飲料；
晚上和同學聚餐、喝酒……建議大學生多在食堂吃飯，每餐保證有葷有素，少點外賣；同寢室互相監督，規律作息，可以在寢室放個體重秤，心裡有數才能更好地控體重；利用好學校的操場或體育館，增加運動。
2、進入職場後。環境、人際關係有了變化，壓力肥悄悄盯上年輕人。為了解壓，大多數人會選擇最經濟快速的方法——吃東西，特別是愛吃甜食的女性。
此外，工作忙、壓力大導致睡眠不好、內分泌紊亂，都會讓人越來越胖。建議減少久坐，選擇走路或騎車通勤；自帶營養午餐，快下班時可以吃點水果、酸奶等健康零食，避免晚餐暴食；休閒時間多專注於愛好或運動，來保持舒暢的心情。
3、談戀愛期間及婚後。「幸福肥」主要是指戀愛時，約會外食機會多，大餐後加上飯後甜點、飲料，一不留神熱量就超標。婚後發胖，生活習慣的改變通常是主要原因。
婚前，人們注重形象，也會參加體育運動保持體形。婚後重心傾向於家庭，休閒時的戶外活動相對減少，且很多人開始肆無忌憚地飲食，新婚一兩年胖10~20多斤很常見，尤其是男性。
建議夫妻或情侶選個共同喜愛的運動，最好是羽毛球等需要雙人配合的，相互監督不懈怠；飲食上，兩個人的飯容易做多，要控製好量，吃不了不要「硬塞」。
以上內容參考：人民網-生活有變動，嚴控體重。
以上內容參考：百科-體重。
一公尺八標準體重是多少？
6樓：教育奮鬥之星
計算男性標準體重的公式為（身高的厘公尺數-80）×70%，例如身高180cm的男生，標準體重應該是180-80=100，100×70%為70kg。
超過標準體重10%為超重，超過20%為肥胖，低於標準體重10%為偏瘦，低於20%以上為消瘦。1公尺8男性的標準體重為70kg，女性的標準體重為66kg。
標準體重介紹如下：
如果體重在到千克之間，都算是正常的。主要是以我國的長江為界進行的劃分，綜合考慮到區域因素對於體重的影響。長江以南的女性標準體重=(身高-150)×;長江以北的女性標準體重=(身高-150)×。
在這樣的計算公式之下，體重超過了標準體重的30%就已經算是中度肥胖了。同樣以160的女性為例，長江以南標準體重是54千克，達到千克算是中度肥胖。
以上內容參考：百科—標準體重。
7樓：帳號已登出
一公尺八的男性身高，標準體重和年齡也有關系，正常是在70公斤。
男性：(身高cm－80)×70﹪=標準體重標準體重正負10﹪為正常體重。
標準體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕。
標準體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足。
身高一公尺八的男人體重應在70公斤。
不同年齡演算法標準體重法。
輕度肥胖：超過標準體重20%-30%
中度肥胖：超過標準體重30%-50%
重度肥胖：超過標準體重50%以上。
bmi法。體重指數 bmi = 體重（千克）/身高（公尺）的平方即kg/m2
以上內容參考：百科-標準體重。
8樓：度小忽悠
我感覺不能看網上那種參考標準，男的不能太瘦，一公尺八，80~85kg正好。我本人就這樣體重身高，我是個老爺們啊，不知道女人咋看，反正我感覺那種瘦雞看上去軟踏踏的，還是偏壯的有力量感，更爺們兒。女的才以瘦為美，老爺們就該有老爺們的樣子，當然過胖不行。
身高一公尺八的標準體重是多少？
9樓：帳號已登出
男子不同年齡段的標準體重不同，身高180厘公尺的男生標準體重為65kg到71kg。
世衛計算男性標準體重方法：
男性：（身高cm-80）×70%=標準體重。
標準體重正負10%為正常體重。
標準體重正負10%~20%為體重過重或過輕。
標準體重正負20%以上為肥胖或體重不足。
超重計算公式。
超重％=[實際體重－理想體重）／（理想體重）］×100%
維持體重在健康範圍內的方法
1、時常核查自己的bmi指數，以了解自己的體重在什麼範圍。
2、按照平衡膳食的模式準備自己和家人的食物，做到科學飲食。注意膳食能量，食不過量。
3、養成堅持運動的好習慣，在循序漸進中改善你的健康。
4、保持良好的作息和生活方式。
5、多和家人及朋友分享健康心得，培養良好的心態，積極投入到生活和工作中。
6、堅持均衡飲食。記住堅持均衡飲食的原則，不僅是健康生活的關鍵，還能幫助穩定體內的新陳代謝和血糖水平，對健康**非常有利。
以上內容參考 百科—標準體重。
身高一公尺八的男生，標準體重是多少
10樓：天蠍
一般來說，男性和女性在計算標準體重時遵循一定的規則。因此，男性計算標準體重的公式是標準體重(公斤)=身高(厘公尺)-105。例如，男性的身高是公尺。
根據這個公式，體重是75公斤，這意味著乙個男性是公尺，標準體重是150公斤。如果有高出150公斤的現象，那可能是超重、超重或肥胖。
男人如何保持他們的標準體重？如果你想保持你的標準體重，你應該首先多注意你的飲食。不要吃上述容易發胖的食物，吃一些低脂肪和高營養的食物，減少熱量和脂肪的攝入，從根本上控制脂肪的積累是最好的方法
吃紫菜不會讓你發胖，還能促進脂肪燃燒。紫菜是一種海產品，富含維生素、纖維素和礦物質。它有助於排出體內的內毒素、垃圾和多餘的水分。
在一定程度上，它保持體重，使身體更輕。吃芝麻也是乙個不錯的選擇。當男性控制體重時，吃芝麻有助於促進血管脂肪的消耗，改善新陳代謝和身體的微迴圈，從而達到**和**的良好效果。
同時，黑芝麻還可以補充腎氣，滋養男性腎臟，更有男子氣概。
11樓：凌謐汪葉
一般的標準體重計算是身高-105。所以180cm的身高，標準是75kg。
但是一些健身的可能回到90kg甚至以上，但是也感覺不出他們很胖，是因為肌肉結實。
身高1公尺8的男生，體重達到多少才是最標準的？
12樓：小林碎碎念
150斤是比較標準的，如果低於150斤真的看起來很瘦了，其實160看起來也不胖的，就很標準。
13樓：書谷之
身高一公尺八的男生的標準體重應該是72千克。標準體重的計算公式是身高減去100再乘以。
14樓：花花就是我
身高1公尺8的男生體重達到140左右才是最標準的，因為會更加的健康。
15樓：e時光再燃
體重應該在70公斤左右，而且可以上下浮動10%。都是比較正常的體重。
身高一公尺八的男人體重多少合適
16樓：淳於含巧愚卿
據男性體重科學公式：身高-110就是標準體重，所以說180公分的人，體重一般在70公斤最合適的。
17樓：是旭方銀柳
你的身高減去100厘公尺乘以等於你的標準體重。
18樓：網友
140左右吧，看著壯一點。
19樓：嵇洮蹉凡雁
不應該單純看體重，更要看體型和肌肉的比例，健美的體型往往會比長脂肪多的人體重大一點，但對身體不無不良影響。
20樓：蘭之一族
外行人看體重內行人看身型體脂。我曾經見過身高183體重85公斤按照樓下的計算方法是不是感覺偏胖了？？但是他脫掉衣服身上真的一塊贅肉都沒有。
21樓：網友
針對成年人，非老年人，最簡單的演算法是（身高cm-110）加減內10公斤，即180-110為70kg，那麼加減10kg，也就是容60-80kg，即120斤到160斤都是正常的。
如果用bmi，即體質指數，為體重（kg）除以身高（m）的平方得出的數值在18～都是正常的，這是符合中國人的資料，接近亞洲的，與歐美有區別，那麼根據你的身高到推回去，正常體重範圍為乘以乘以（18～，就是。
自己看看吧，正常值的範圍還是很大的。
22樓：網友
我體重143,女孩都說我身材很好。
男的一米八體重多少最標準,身高一米八的男士，標準體重是多少？
這個跟你的體質，骨頭沉重有關係，我朋友1.63m，體重120，她的腰是1尺8的，就是骨頭特別的重。但是如果正常來說，按照國際的標準 男性 身高cm 80 70 標準體重女性 身高cm 70 60 標準體重標準體重正負10 為正常體重 標準體重正負10 20 為體重過重或過輕標準體重正負20 以上為肥...
女孩一米五八的身高多少體重才標準
158cm女性標準體重 52.8kg 標準體重世衛計算方法 男性 身高cm 80 70 標準體重女性 身高cm 70 60 標準體重158cm男性標準體重 158cm 80 70 54.6kg158cm女性標準體重 158cm 70 60 52.8kg標準體重正負10 為正常體重 標準體重正負10 ...
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