1樓：匿名使用者
運動，做運動是用身體的熱量緩解心理的疲勞。很有效，試試哦！
2樓：匿名使用者
好好的睡一覺，如果一覺醒來，心還是感覺累。那就找一個清淨的道觀或寺廟住幾天。淨化心靈。如果還不行，那麼就只有習慣這種心累的感覺了，習慣就會成自然了。
3樓：y清風
先睡一覺，盡量讓自己忘記那些心中的累，再出去吹吹風。
4樓：mr4調酒大叔
我覺得到沒什麼人的純大自然中走走是最好的，哪種純淨的感覺，彷彿嬰兒般的幸福。
5樓：魯魯修
死掉就最好的結局，當然那不可能，所以只有試著去找你所能接受的最好方式，是睡覺，是散步，是和朋友出去狂歡，還是關在自己的世界獨自頹廢，只要你願意都是好的，選擇了不要後悔就行，悲傷過後用眼睛看陽光會有別樣的燦爛。
6樓：網友
什麼也不要想，好好的睡一覺。
7樓：5還是不懂
睡覺…讓自己麻醉…沉默。
8樓：網友
聽歌，安靜的歌，像梁靜茹的療傷情歌吧。
9樓：匿名使用者
做自己想做的事，去自己想去的地方。
10樓：匿名使用者
听听輕** 讓心靈放鬆一下。
人累心更累是什麼意思？
11樓：匿名使用者
人累休息一下就能恢復過來！心累真的很難解決，心累一般是叫一些人或瑣事搞的精疲力盡。
12樓：蒙禾
就是自己的壓力大，操心的事太多。
心累了，人為何會累？
13樓：不懂就看圖
極度壓抑想逃避的時候投入的工作，每天的重複，很多時候會讓我們陷入一種壓抑當中。每到夜深人靜的時候，總想尋找一份寧靜，找一個獨處的空間，然後讓自己的思緒隨風飄蕩，在胡思亂想的寧靜中暫且逃避一下。當靈魂承受不住生活的負載時，只能向天空發出累了的訊號，太累了，這種累的感覺可不是常人能夠想象。
每一天都想讓自己的心靈找到一份寧靜，然而，真的很難。
人從生下來的那天起，就註定了要伴隨一輩子的情感以及生活的不如意，命運是註定了的，要想改變自己的命運，就得與所有的不幸和坎坷抗衡，選取適當的逃避，那只是無謂的徒勞。逃避有時可能就那麼一分鐘，或者也只能得到了一分鐘的靜謐，或許在寧靜中忽然有所悟，人不能活得太累了。我常常這樣安慰自己。
世上本無事，庸人自擾之。或許我只是一個庸人罷了。為什麼要去尋找什麼的寧靜呢？
其實是想期望平和，在今年這個不平凡不好過的日子裡。我反思了又反思。大多數的時間裡我根本不明白自己在幹什麼。
生活中的種。種，總是在一些特定的日子裡牽動人的思緒。說到尋找的寧靜，每個人都期望擁有這一刻。
而對我來講，獨處的時刻中可能這種感覺更重一些，然而那並不是絕對的。有些時候，雖然人在喧鬧嘈雜的環境中，但是心早已經飛到不知什麼樣的境界中去了，經常顏面依笑的我，在內心的恆定已經將一切紛雜的事物看穿看透。
人有時會假扮一副世外高人的模樣，其實不然，這一切的外形也緣於無數次摸爬滾打，然後是反思的終結。沒有真正好處上的激動，沒有對生命對自然真正發自內心的崇敬，沒有一種對人生、對世界的感激與欣賞，沒有那種通透的理解，沒有一顆善良的易感的心靈，也就沒有最後的悟醒，更沒有那種自然而然地流露出來的恬淡與超脫。
許多時候為了尋求寧靜而產生的動力，遠遠大於一切外部事物所引發的某種力量，每一個人在追尋寧靜的過程中，也可能是一種精益求精的過程。這是為什麼呢？我笑著問自己。
對於一個真正融入生活中的人來說，會感嘆世界造物的神奇。會對生命和自然發自內心的崇敬與關心，這才是一種真摯的感激與讚歎。
人心好累好累好累
14樓：
摘要。心累是一個自覺症狀，是精神壓力大、焦慮、抑鬱、心肌缺血或貧血所致，但是需要排除器質性病變，可以做心電圖、彩超檢查，對應處理如下：
1、對於既往確診冠心病的患者，可以進一步檢查冠狀動脈ct，看冠脈血管狹窄程度，如果上述檢查都正常，可以吃逍遙丸以緩解精神壓力；
2、抑鬱症狀明顯者可以吃開鬱舒肝丸；
3、伴隨乏力、頭暈的患者可以吃芪參益氣滴丸或者黃芪口服液；
4、對於兒童和青少年保持充足的睡眠、規律飲食就可以緩解症狀；
5、如果確診冠心病，患者需要服用抗血小板凝聚藥物和降低血脂以穩定斑塊，比如小劑量阿司匹林、辛伐他汀等；
6、伴隨嚴重心前區疼痛的患者可以吃穩心顆粒緩解。
不但人也挺累的。
不但人也挺累的。
6、伴隨嚴重心前區疼痛的患者可以吃穩心顆粒緩解。【】
5、如果確診冠心病，患者需要服用抗血小板凝聚藥物和降低血脂以穩定斑塊，比如小劑量阿司匹林、辛伐他汀等；
4、對於兒童和青少年保持充足的睡眠、規律飲食就可以緩解症狀；
3、伴隨乏力、頭暈的患者可以吃芪參益氣滴丸或者黃芪口服液；
2、抑鬱症狀明顯者可以吃開鬱舒肝丸；
1、對於既往確診冠心病的患者，可以進一步檢查冠狀動脈ct，看冠脈血管狹窄程度，如果上述檢查都正常，可以吃逍遙丸以緩解精神壓力；
心累是一個自覺症狀，是精神壓力大、焦慮、抑鬱、心肌缺血或貧血所致，但是需要排除器質性病變，可以做心電圖、彩超檢查，對應處理如下：
不但人也挺累的。
6、伴隨嚴重心前區疼痛的患者可以吃穩心顆粒緩解。【】
5、如果確診冠心病，患者需要服用抗血小板凝聚藥物和降低血脂以穩定斑塊，比如小劑量阿司匹林、辛伐他汀等；
4、對於兒童和青少年保持充足的睡眠、規律飲食就可以緩解症狀；
3、伴隨乏力、頭暈的患者可以吃芪參益氣滴丸或者黃芪口服液；
2、抑鬱症狀明顯者可以吃開鬱舒肝丸；
1、對於既往確診冠心病的患者，可以進一步檢查冠狀動脈ct，看冠脈血管狹窄程度，如果上述檢查都正常，可以吃逍遙丸以緩解精神壓力；
心累是一個自覺症狀，是精神壓力大、焦慮、抑鬱、心肌缺血或貧血所致，但是需要排除器質性病變，可以做心電圖、彩超檢查，對應處理如下：
心累和人累有什麼區別
15樓：
摘要。人累是忙而充實，忙得有意義，自己也願意，開心，心累是情感上的累，啥都提不起勁來。
心累和人累有什麼區別。
人累是忙而充實，忙得有意義，自己也願意，開心，心累是情感上的累，啥都提不起勁來。
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他可能是最近心情不好。
噢：也許吧。
嗯嗯，你試著和他說說話，談談心吧。
她還有啥意思？
差不多就是這意思吧。
好，謝謝你，嗯嗯。
有啥話，你就值說，不要緊。
好，謝謝你，再見。再見。
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