籃球有什麼規則,籃球有那些規則

2023-07-21 02:01:41 字數 3592 閱讀 2991

1樓:手機使用者

籃球比賽的基本規則有哪些 籃球(basketball),是奧運會核心比賽專案,是以手為中心的對抗性體育運動。打籃球就必須知道籃球的幾個基本規則,下面一起看看吧! 比賽時間 比賽可分成:

兩個半時,每半時20分鐘;四節,每節12分鐘(nba和cba慣例,國際籃聯規定時間為每節10分鐘)。第一和第二節、第三和第四節中間的休息時間分別為2分鐘;半時間的休息時間為10分鐘或15分鐘; 跳球 裁判員在雙方各一名隊員之間將球拋起,跳球即開始。 球只有被一名或雙方跳球隊員用手拍擊,跳球才合法。

跳球要在發生下列情況最近的圓圈內執行: 1、宣判爭球,也就是雙方球隊各一名或數名隊員用一手或雙手緊緊地握著球,以至如不採用粗野動作,任一隊員就不能獲得球權時。 如有兩名以上的隊員緊握著球,則跳球要在裁判員指定的兩名身高大致相同的雙方隊員之間進行。

2、如果球出界出現了下列情況需要跳球: 球停留在籃圈支頸上、相同輕重的罰則被抵消、球意外地從球籃下方進入球籃,跳球要在雙方任一隊員之間進行。 跳球中要應用下列規定:

1、跳球時,兩名跳球隊員的腳要站在靠近本隊球籃一邊的半圓內,一隻腳靠近兩人之間的。線的中心。 2、然後裁判員在兩名跳球隊員之間將球垂直地向上拋起;球拋起的高度要超過跳球隊員跳起時能達到的高度,並且球在他們之間落下。

3、球達到最高點後必須被一名或雙方跳球隊員合法地拍擊。 4、在球被合法地拍擊前,任一跳球隊員都不得離開他的位置。 5、在球觸及非跳球隊員、地面、球籃或籃板前,任一跳球隊員都不能抓住球或觸及球超過兩次。

根據這個規定,可能有4次拍球,即每一跳球隊員拍球兩次。 6、在球被拍擊前,其他隊員要站在圓圈外。 7、如果球不是被一名或雙方跳球隊員拍擊,或如果球沒有被任何一名跳球隊員拍擊面觸及地面,則要重新執行跳球。

8、如一名對方隊員要求站在圓圈外的一個位置上,本方隊員不得圍繞圓圈毗連站立。 違反第和6項的規定是違例。 ;

2樓:度明誠

基本規則籃球基本常識及規則:

比賽方法:一隊五人,其中一人為隊長,候補球員最多七人,但可依主辦單位而增加人數。比賽分四節,每節各10分鐘,nba為12分鐘,每節之間休息5分鐘,nba為130秒,中場休息 10 分鐘,nba為15分鐘,比賽結束兩隊積分相同時,則舉行延長賽5分鐘,若5分鐘後比分仍相同,則再次進行5分鐘延長賽,直至比出勝負為止。

得分種類:球投進籃框經裁判認可後,便算得分。3分線內側投入可得2分,3分線外側投入可得3分,罰球投進得1分。

進行方式:比賽開始由兩隊各推出一名跳球員至**跳球區,由主審裁判拋球雙方跳球,開始比賽。

選手替換:每次替換選手要在20秒內完成,替換次數則不限定,交換選手的時間選在有人犯規、爭球、叫暫停等,裁判可暫時中止球賽的計時。

罰球:每名球員各有 4 次被允許犯規的機會,第五次即退場(nba中為6次)。且不能在同一場比賽中再度上場。

罰球是在誰都不能阻擋、防守的情況下投籃,是做為對犯規隊伍的處罰,罰球要站在罰球線後,從裁判手中接過球后10秒內要投籃,在投籃後,球觸到籃框前均不能踩越罰球線。

3樓:匿名使用者

方法。運球中永遠不討論走步,只要不翻腕,不單手抓球,能走9999步都是能力的提現,我們可以運球滑步、小碎步、跳步。

所謂三步上籃、兩步半上籃、兩步上籃,這些都是樸素的、通俗的說法,嚴格說起來,判斷走步要看中軸腳的建立。

如何判斷中軸腳呢:首先只有持球或者叫收球時才會產生中軸腳,正如第一條說的運球中沒有持球就沒有中軸腳,所以不討論走步。

1、持球瞬間雙腳都在地面,移動一腳,另一腳成為中軸腳。

2、持球瞬間單腳在地面,該腳為中軸腳。

3、持球瞬間在空中,單腳先落地,該腳為中軸腳。

4、持球瞬間在空中,雙腳同時落地,移動一腳,另一腳稱為中軸腳。

現在我們已經建立中軸腳了,接下來要分析的是:

1、如果我們還未運球,接下來要運球的話,在中軸腳離地之前,球必須離手,否則走步。(這個其實在比賽中基本放鬆吹罰了,我們做大部分持球順步突破的時候,中軸腳一般都是先離地而球還在手)

2、如果我們已經終止運球或者不運球停留在某地了(注意我說的是停球,不是指在運動中持球),接下來傳球或者投籃,我們可以跳離中軸腳,但在中軸腳或者非中軸腳中的任何一腳回到地面之前,球必須離手,否則走步。

3、如果在運動中持球,包括接到傳球或者自己終止運球,在建立中軸腳之後,我們可以跳離中軸腳,用非中軸腳落地,在中軸腳再次觸地之前,球必須離手,否則走步;如果我們跳離中軸腳,雙腳同時落地,那此時任何一腳都不再是中軸腳了,在球離手之前,不能移動任何一腳,否則走步。

籃球有那些規則

4樓:獨日律勇

fiba沒有防守3秒;nba暫停是球員喊,而fiba是教練喊;nba犯規6次出場,而fiba是5次;fiba規定罰球要在5秒內罰出,而nba沒又此規定;被防守隊員緊密盯防的球員必須在5秒鐘之內傳球,運球或投籃,否則其隊將失去控球權(nba規則中無此規定);

5樓:皇豪

太多。你想聽哪方面的。

6樓:瑪麗瑪麗紅

上面很全你去看一下。

籃球都有什麼規則

7樓:神龍繞藤

規則有很多的,詳細的話可以寫本書。但是對咱們來說最熟悉的是nba規則和fiba規則(國際籃聯)規則,他們之間區別不大,但是也有區別,例如干擾球就有差別,在這就不詳細說明了,最長用到的有走步違例,二次運球、打手犯規、撞人犯規、阻擋犯規,具體的上這個**吧,基本各種規則解釋都有。

8樓:長晨梵

秒鐘規則--進攻球隊在場上控球時必須在24秒鐘內投籃出手(nba比賽為24秒,全美大學體育聯合會比賽中為35秒)。

秒鐘規則--球隊從後場控制球開始,必須在10秒鐘內使球進入前場(對方的半場)。

秒鐘規則--持球后,球員必須在5秒鐘之內擲界外球出手。fiba規則規定罰球也必須在5秒鐘內出手(nba規則中為10秒)。

秒鐘規則---與對方發生身體接觸而產生的犯規,比如與裁判發生爭執等情況。

5、侵人犯規--與對方發生身體接觸而產生的犯規行為。

6、技術犯規--隊員或教練員因表現惡劣而被判犯規,比如與裁判發生爭執等情況。

7、惡意犯規--球員做出的不體現運動員精神的犯規動作,比如打人。發生此類情況後,球員應立即被罰出場外。

8、隊員5次犯規--無論是侵人犯規,還是技術犯規,一名球員犯規共5次(nba規定為6次)必須離開球場,不得再進行比賽。

9、違例--既不屬於侵人犯規,也不屬於技術犯規的違反規則的行為。主要的違例行為是:非法運球;帶球走;3秒違例;使球出界。

10、隊員出界--球員帶球或球本身觸及界線或蚧線以外區域,即屬球出界。在球觸線或線外區域之前,球在空中不算出界。

11、干擾球--投籃的球向籃下落時,雙方隊員都不得觸球。當球在球籃裡的時候,防守隊員不得觸球。

12、被緊密盯防的選手--被防守隊員緊密盯防的球員必須在5秒鐘之內傳球,運球或投籃,否則其隊將失去控球權(nba規則中無此規定)。

13、球回後場--球隊如已將球從後場移至前場,該球隊球員便不能再將球移過中線,運回後場。

9樓:匿名使用者

我暈 這個問題有點大 去球場打幾場就有人教你了。

籃球有那些規則?

10樓:匿名使用者

你在網上找,籃球規則**,就能瞭解了。

籃球有什麼規則,籃球有那些規則

國際籃球比賽規則 第一條 定義。籃球是兩隊各有五位球員出場的比賽,其 目的在將球投入對方籃內,並防止對隊獲球或得分。球隊所進攻的籃為敵籃,球隊所防守的籃為本籃。球可以向任何方向傳,投,滾,撥或運球,惟必須合乎下列規則條文的規定。比賽時間終了,以得分較多的一隊獲勝。球場及裝置。第二條 球場面積。第三條...

打籃球有那些規則,打籃球有哪些規則?

籃球基本規則 一 基本規則 一 1.比賽方法 一隊五人,其中一人為隊長,候補球員最多七人,但可依主辦單位 而增加人數。比賽分前 後半場,每半場各 20 分鐘,中場休息 10 分 鍾。比賽結束兩隊積分相同時,則舉行延長賽 5 分鐘,若 5 分鐘後比數 仍相同,則再次進行 5 分鐘延長賽,直至比出勝負為...

籃球的規則都有什麼,打籃球有哪些規則?

你是問什麼規則啊!籃球裡的規則多了!打籃球有哪些規則?規則有 1 籃球比賽的形式。籃球比賽的形式有很多種,最常見的是五人籃球,其中一人為隊長,候補球員最多七人 也有很流行的街頭三人籃球賽,這個更講究個人技術。2 比賽方法。比賽分上 下半場,中場休息 10 分鐘,每半場各有兩節比賽,這樣一場比賽共有四...