1樓：背影男神
羽毛球教學：打羽毛球時應如何發力？你的發力對嗎？
趕緊來學習羽毛球教學：打羽毛球時應如何發力？你的發力對嗎？
趕緊來學習羽毛球教學：打羽毛球時應如何發力？你的發力對嗎？
趕緊來學習。
2樓：匿名使用者
答非所問 能成為最佳 相當有水準。
我打羽毛球是好像球總是扣不下來!!
3樓：背影男神
羽毛球教學：心情不好的時候打羽毛球吧，而且要打那種暴扣。
4樓：儀吟暨欣榮
。。。去做些力量型的鍛鍊。。。比如舉槓鈴。。。做俯臥撐。。。等等，
5樓：匿名使用者
當扣球時，球下落的路線必須在你的前方頭頂上，不能讓球落到你的腦後， 總之腳步一定要快，將球控制在你的前方然後手腕用力向下壓，這樣扣球質量才高。 你說沒有力量是因為你的擊球點沒找到。
6樓：匿名使用者
那是你個頭比較矮，彈跳比較差的原因。
為什麼我打羽毛球時總扣不出來（原來會，學後反而不會了）
7樓：匿名使用者
有可能你打球的時候一直在想教練教的動作，學球的時候不會打球是正常的，等你把動作糾正規範了，以後你的水平就比你以前更上一個臺階。
8樓：匿名使用者
注意運用手腕的力量，不要壓得太死。
9樓：網友
首先糾正一下：原來會，並不代表你原來能打出有效的殺球。
很多人用自己的姿勢打出的球有時很有力，也能壓下去，但往往難以控制球的方向，或者打出的球球速慢，難以達到殺球的效果。
而正規的殺球姿勢球速是非常快的。
學了正規的姿勢後，會有一段時間的真空期，你要把之前自己總用的不好的姿勢迅速忘掉，不然你一直用過去的姿勢很難有所突破。羽毛球姿勢的學習就是熟能生巧，練多了自然而然的就能打出來了。所以不要擔心，多練練就一定能學會扣殺的！
10樓：匿名使用者
原來的不正確的動作帶來的影響。
要注意以下幾點：1、找準擊球點，多練揮拍，在揮拍的時候眼睛要盯准假想的擊球點。
2、擊球前手指放鬆，引拍、轉體，揮拍動作一氣呵成，最高點選球。擊球點比高遠球的擊球點要靠前一些。
3、擊球瞬間，小臂迅速內旋、手指握緊球拍，產生爆發力，發力點集中並且乾脆，擊球后迅速放鬆上肢，準備接下一個球。
打羽毛球的時候扣球總是不夠力量，該怎樣練？
11樓：匿名使用者
上肢訓練：
首先買對啞鈴（5斤的最好） 仰舉一次30個（快上慢下）早晚各一組平舉 一組15個 早晚各一組。
對於上肢，很多人的力量都非常的弱小。而又不知道什麼方法可以加強上肢的力量，為此很是苦惱。對於上肢，是人們在日常生活中每時每刻都在動著的身體的一部分。
上肢的力量該如何進行鍛鍊和加強呢？首先，如果沒有任何鍛鍊器械的情況下，可以利用有利的因素進行鍛鍊和加強，比如說，可以在空地上做俯臥撐。當然雙手的距離要與肩膀同寬，這樣才能起到加強上肢力量的鍛鍊效果。
其次，在有鍛鍊器械的情況下，可以用啞鈴進行上肢的提舉練習，可以用槓鈴做臥推練習，等等。這些鍛鍊的方式都可以加強上肢的力量。但是要注意的是，在利用器械進行鍛鍊的時候，一定要有人在你的身邊進行保護，以免在鍛鍊過程中的疏忽而導致嚴重的後果。
12樓：無所謂暖陽
羽毛球教學：打球力量不夠？大神教你這樣做，看完你知道了嗎？
羽毛球如何扣球才會更有力度把球扣死
13樓：愛乒乓
1、打羽毛球要更有力度把球扣死，要做到：
1）規範的技術動作；
2）適合的球拍；
3）善於運用場地內的風向。
2、**。
14樓：生活的人
首先是技術到位，引拍動作要標準，大臂和小臂發力要正確。注意球和球拍接觸的瞬間要扭轉小臂。而且力量要適中，爆發力要好。
再有就是一個好的羽毛球拍了，適合自己打法的球拍很重要，比如 勝利的 tk 系列 和 9500 c 就是為殺球設計的，而且**不貴。
伍洲體育。
羽毛球扣球，打羽毛球扣球技巧（球能快速下扣）
扣球不猛，很容易被對方接回來，有很多種可能，我逐一幫你分析分析。首先，如果你的對手一直是一個高手，那麼就很簡單了，對方技術太強大，因此他有預判斷，有靈活迅速的步伐，有熟練的揮拍技巧。因此很容易能夠接回你的扣殺。當然這種可能性不是特別大，還是給你分析你自己的問題。2，扣殺時間點掌握。學習同上。3，扣殺...
羽毛球扣殺怎樣發力， 羽毛球 瞭解下為什麼扣殺無力怎麼正確發力呢？
羽毛球扣殺技術不可輕視 想林丹 陶菲克那樣精彩的扣殺球，除了要具備絕對的技術和彈跳以外，還有一些必不可少的前提基礎 1 出眾的胸肌。因為殺球特別是他們那樣的跳殺球是要把全身有限的力量全部用在殺球的瞬間，使球的速度達到及至。作為女選手，我用跳殺球很少，但是無論什麼樣的殺球，都要在殺球之前先要將身體後仰...
怎麼提高羽毛球殺球速度，打羽毛球怎麼提高殺球速度
有時用力殺球，球速卻反而不快 這似乎違背常理，不能讓人理解，但這種現象在羽毛球實踐中的確時有發生。我們知道，羽毛球運動中的所有擊球方法，都是通過球拍與球之間的不完全彈性碰撞，將擊球者揮拍所產生的速度傳遞給羽毛球的。如果根據碰撞的原理，對這種現象加以分析的話，原因主要表現在以下幾個方面。l.擊球后球飛...