1樓:佟桂蘭師君
球場上經常出現投籃不中、球碰到籃圈或籃板**出來的現象。當這種情況發生時,兩支球隊均可搶球。為提高搶籃板球的能力,你就需要在限制區內搶佔有利位置。
搶佔位置時應快速移動到對手與籃板之間的某一位置上,這被稱為擋人搶籃板球。無論你的球隊是進攻還是防守,你都應努力將對手擋在外面,保持有利位置,並從該位置起跳搶奪籃板球。
搶籃板是什麼位置?
2樓:期待
搶籃板球,籃球運動技術名詞。投籃不中後,雙方爭奪從籃板或籃圈上**球的技術。包括搶佔內線有利位置、判斷球的落點、起跳、空中搶球和得球后動作等。
是籃球比賽攻防戰術的重要組成部分。搶籃板球是攻守轉換的重要手段;是或控制球權的重要方式;對比賽勝負有直接的影響。
搶籃板位置就是要設法搶佔在對手與球籃之間的有利位置上,一般是在籃板下而沒有固定得位置,要球員自己判斷搶佔有利的籃板位置,從而達到搶籃板球。
搶籃板位置:要設法搶佔在對手與球籃之間的有利位置上。搶進攻籃板球時要判斷球的落點,利用各種假動作衝搶;搶防守籃板球時要注意用轉身擋人的動作先擋人後搶籃板球。
不論搶進攻還是防守籃板球,都要搶佔在對手與球籃之間的位置上。
增強「擋」和「衝」的意識,搶佔有利位置。
搶佔有利位置是搶籃板球的關鍵環節。要想養成強烈的「擋」「衝」意識,就要讓隊員深刻認識籃板球在比賽中的重要作用,懂得「誰贏得籃板球,誰將贏得勝利」的道理。對籃板球的重要性有了足夠的認識,才能全力以赴地投入籃板球的拼搶中去。
當投籃出手時,應力爭搶佔對手和籃板之間的有利位置,把對手擋在身後。如果搶不到內線位置,也應力爭到對手側面去。若已實被對手擋在身後,應力爭用挑撥技術使球到有利於自己再起跳、搶獲的位置上,搶防守籃板球關鍵是擋人。
可利用前、後轉身的方法,把對手擋在身後面,堵死進攻隊員向籃下衝搶的路線,同時雙臂屈肘張開,增加擋人的面積,防止對手擠進來。搶進攻籃板球關鍵在衝搶。由於進攻人身處外線,所以當投籃出手後,球在空中飛行時,就要判斷球可能**方向,有利突然起動,插向防守人身前,或藉助虛晃等假動作繞過防守人搶球。
也可用後轉身擠到防守人身側,搶佔有利位置。
3樓:翼飛
搶籃板通常是球隊中大前鋒和中鋒的位置。他們利用身高臂展來爭搶籃板球。
搶籃板的是什麼位置
4樓:匿名使用者
搶籃板的球員一般都是大前鋒。
所謂大前鋒,站位和中鋒一樣都是落低位,在靠的籃筐的區域活動,但是對大前鋒的要求和中鋒不一樣。大前鋒需要有中遠投能力,能投三分的大前鋒一般很難防,為後衛做掩護的一般都是大前鋒,還要替代中鋒分擔一些髒活、累活,比如保護籃筐、蓋帽、搶籃板等。
籃球比賽的搶籃板的犯規問題,籃球搶籃板怎樣算犯規
這個球是否犯規要看你是否得到了球權 而是否得到球權的定義 是需要深刻理解的 我覺得 得到球權 應該是 已經控制住籃球的運動方向而且有能力改變籃球的運動方向為準 這個問題如果你剛剛碰到籃球 而沒有能力改變籃球的方向 這個球則不犯規 如果球被碰出界 應該判罰你方球權 如果是 你已經有能力改變籃球的運動方...
籃球全場籃板怎麼這麼少,籃球搶籃板能力如何提高?
我170 搶籃板也不輸給高個子 當然有些人很厲害就不夠他來了 主要是要佔據有利的位置,卡位很重要 卡好了你不用跳球都往你手去。把握時機起跳,通常在別人還沒反應過來的時候起跳把球抓下來。籃板不僅和身高有關係,還和站位和經驗判斷有關係,並且這兩樣非常的重要,抓籃板球的預判非常重要,站位可以幫你在搶籃板時...
街頭籃球PF搶籃板技巧,街頭籃球PF搶板技巧??
我是一區pf,籃板是我最喜歡的,我平均籃板雖然不算多,但是總籃板數是有排名的,希望我教的一些能對你有幫助.你想知道什麼是秒板?街頭籃球遊戲裡的術語 秒板,就是你站好了位置,找好了時機,按對了方向,起跳,卻發現自己起跳後還沒落地,板已經被別人搶走了.說明籃板已經被對方秒走了.我這樣說,也許你難以理解,...