1樓：網友
經常吃消夜是一種非常不好的習慣，對人體會造成以下幾種危害：1.長時間的吃消夜，人體的胃部不能得到適當的休息，容易影響胃部吸收功能，導致機體各方面抵抗力下降，長此以往還會容易患上胃病；2.
經常吃消夜容易加重腸胃的負擔，在一定程度上影響了消化系統，使脂肪堆積從而導致發胖，較容易患有脂肪肝；3.長時間的吃消夜還容易引起心腦血管等慢性疾病的發生。
常吃夜宵會怎麼樣？對胃部會有哪些危害？
2樓：pan小
經常吃夜宵容易患胃癌。胃黏膜是覆蓋在胃全部內表面的一層組織，含有不同的分泌腺體，但胃黏膜上皮細胞的壽命很短，約2~3天就要更新再生一次，而這一過程一般是在夜間胃腸道休息時進行的。如果經常在夜間進餐，胃腸道在這段時間內也就不能很好地休息和調整，胃黏膜的再生和修復就不能順利地進行。
晚上是不建議吃宵夜的，因為晚上腸胃需要溫和消化，宵夜在進入胃內後，會直接影響胃的工作，讓消化活動變得異常亢奮，容易導致急慢性胃炎等胃病。
3樓：創作者
經常吃宵夜的話，身體會變得非常的肥胖，而且也會給腸胃帶來很大的壓力，長期吃宵夜特別容易得些慢性疾病，像胃潰瘍，糖尿病高血脂，高血壓，而且宵夜一般都是燒烤類的東西，也會得癌症。對胃部的傷害是非常大的，長期吃宵夜會造成胃下垂，胃潰瘍，胃炎。也會給腎臟帶來很大的負擔，對身體的傷害是很大。
4樓：自己滴定
經常吃宵夜的話會讓我們感覺到特別的難受，而且胃也會特別的撐，有的時候還會長胖，對我們的腸胃也不好。如果我們經常吃宵夜的話，會導致我們胃痛胃脹，而且也會讓我們的胃口變大，然後就是消化系統會逐漸減弱，也會得一些腸胃炎胃脹氣的疾病。
5樓：巨集盛巨集盛
會導致內分泌失調。對胃部的傷害就是，會出現腸胃疾病，會讓腸胃的蠕動變慢，也會導致消化不良，還會導致腸胃炎。
經常吃夜宵，對胃部會產生什麼影響？
6樓：床前明月兒
會造成胃部發炎，嚴重的會造成胃部潰瘍。因為晚上胃部消化能力減弱，這個時候進食的話，會積壓在胃部，給胃部增加負擔。
7樓：安妮的心動錄目
會讓自己的胃部消化不良，也會影響到自己肝臟。生活中也會出現食慾不振，精神不佳，會得肥胖症。
8樓：今天退休了嗎
會導致胃部有炎症，也會導致胃的負擔加重，會導致消化不良，會得胃炎，胃癌。
宵夜不能經常吃， 是會傷胃嗎？
9樓：藍莓說說車
夜宵香了你的嘴，卻傷了你的胃。有研究表明，進食到睡眠的間隔時間太短會增加胃食管返流的發生風險。晚上吃東西會增加腸胃的負擔，如果要在晚上進行胃腸蠕動和消化，腸胃就不能得到很好的休息，胃粘膜的修復也會非常困難。
此外，晚上是休息的時間。
這與許多原因有關，包括飲食結構的改變、勞動壓力的增加、情緒的變化以及幽門螺桿菌的感染，不規則的飲食或遺傳家族史。胃是人體的重要器官之一。當然，保護胃的是胃粘膜。
這種組織包含不同的分泌腺，但其自身的**細胞壽命相對較短。一般來說，再生大約需要三天，也就是說，自我修復。許多男性朋友在吃飯時喜歡分葉狀吃。
然而，這對胃來說是非常嚴重的。吃得太快會增加胃的重量，導致胃肌肉疲勞，胃能量下降，甚至非常粗糙的食物也會直接作用於胃粘膜。
一方面，這主要是因為經常吃晚餐的人通常一天吃的東西不多。另一方面，這是因為在晚上，胃腸道經歷了一整天的工作，應該休息，但他們只是拖著疲憊的身體加班。夜間過量進食會使胃擴張，並壓垮周圍器官，如胃、腸、膽囊、肝臟。
飯後胰腺和其他器官的密集工作會將資訊傳送到大腦，引起大腦活動，並擴散到大腦皮層的其他部位，導致失眠。
晚上不需要吃飯，因為身體各方面在晚上逐漸進入休息狀態，晚上吃東西消腫，或者吃得太油膩，都會引起胃部腫脹，胃粘膜無法再生，長期容易得胃痛。有些人喜歡吃冷食，尤其是在夏天邊吃邊喝冷飲。這怎麼可能對胃無害呢？
多吃冷的食物會降低胃溫，降低對胃病的抵抗力；一般來說，冷食中的致病微生物較多，多吃冷食容易導致胃病。
經常吃夜宵，會不會導致腸胃問題？
10樓：鍵盤客聊影
首先經常性的熬夜肯定是不好的，會對肝臟夜間排毒素產生干擾，增加肝臟損傷和肝硬化的幾率。再者經常熬夜也會讓人易上火，口腔潰瘍，牙齦出血，記憶力減退，免疫力下降等一系列症狀。所以在這裡奉勸大家最好不要熬夜。
熬夜的時候經常會餓，可能是因為熬夜比較消耗體力吧，這也是人們常講的熬夜傷身的道理。至於不想吃宵夜，有時是因為太餓了反而不想進食，會不舒服！這當然會很傷胃！
對身體非常不好！這是我多年上夜班的經歷之談！
熬夜最大的問題，就是打亂我們原有生物鐘的節奏。啥是生物鐘？簡單的說就是到啥點做啥事。
譬如早上六點，我們自動會甦醒；晚上10點，我們會犯困。這個系統是我們老祖宗不斷進化的產物，不是你想改變就能改變的東東。什麼代餐啊、水果啊、堅果啊這些打發時間不當飽、沒有油脂沒有口感的東西，我吃了都沒用，必須高熱量高脂肪、必須熱乎乎的東西！
首先熬夜就是對身體的一大傷害，在晚上11點以後身體的各各器官都片休息狀態，而你白天工作一天晚上繼續熬夜，這樣就導致身體器官在超符合的工作，這樣直接影響的就是五臟六腑功能。
如果晚飯吃得很正常，不吃宵夜是不會影響胃的，吃了倒不好。熬夜的時候感覺餓是那其實是身體在發出困的訊號，提醒你該休息了。俗話說的好：
早上要吃好，中午要吃飽，晚上要吃得少。晚上本來運動量就少，吃了飯不是坐就是睡，吃多了自然就增加了腸胃負擔，自然就會影響身體健康。所以晚上要少吃，吃了飯後進行適當的運動，加強消化。
11樓：樂樂在此呢
會的，因為吃夜宵是不容易消化的，而且會導致一些脂肪的堆積，所以會出現腸胃的問題。
12樓：行樂
會，主要是因為經常吃宵夜那麼對於我們的身體也是有一定的不良影響，長時間這樣會導致一些消化不良的情況，而且會有積食的現象，所以最好不要在晚上吃太多的宵夜。
經常吃夜宵，會導致腸胃出現問題嗎？
13樓：黎昕科普知識小屋
我覺得很有可能會導致腸胃出現問題，而且吃夜宵也會讓你的消化系統載荷過重。
14樓：小豆子子梓
我覺得會導致腸胃出現問題，因為這根本不利於人的身體健康，所以我們要注意這方面的問題。
15樓：小阿星
經常吃宵夜的話會加重腸胃的負擔，然後也可能會出現腸胃方面的疾病，很可能會造成消化不良，然後也會出現噁心嘔吐等一系列症狀，還會造成肥胖症，會損害肝臟，長期下去也會出現高血糖的情況。
16樓：happy薛醜醜
是的，經常吃夜宵會導致腸胃出現問題的，會導致腸胃有很重的負擔，容易導致消化不良。
半夜想吃夜宵，經常吃夜宵對胃有什麼危害嗎？
17樓：撒的謊
其實會給自己的胃增加更多的壓力，而且會把自己的胃口變大，以後也習慣了吃宵夜，這樣子就會導致自己吃胖的，容易導致有高血壓，高血糖，高血脂，身體方面也會有脂肪肝。
18樓：房間號
經常吃夜宵對胃的危害就是可能會造成胃的負擔加重，也會讓自己的腸胃功能出現紊亂，而且在晚上吃夜宵會讓腸胃的蠕動變慢，也會對腸胃造成永久性的傷害，還會讓腸胃產生一些急性腸胃炎，這些都是吃夜宵對腸胃的危害。
19樓：情感小柒柒
吃夜宵的話可能會增加自己的胃部的負擔，讓胃部在晚上的時候也要進行消化，這樣就會給胃帶來壓力，影響自己的身體健康，經常吃夜宵不僅對胃不好，對自己的身體健康也不好，會讓自己變胖。
經常吃夜宵會對身體造成什麼傷害？
20樓：春季的風啊
很可能會讓膽固醇升高，會有一些疾病，並且還可能造成睡眠不好的現象，影響第2天上班的狀態。
21樓：家博寶貝啊
會增加腸胃負擔，造成肥胖，容易引發結石病，容易失眠，容易引起高血脂高血壓等等，這些都是對身體很不好的。
22樓：雪雪不是雨
會造成胃部長時間工作，容易出現一些胃部的疾病，還會讓人體內的脂肪含量上升，體重增加，會增加腸胃負擔，還會讓人失眠，
長期吃夜宵，會對人的身體造成哪些影響？
23樓：聊生活的小廢
在現代社會中人們的生活節奏比較快，通常不能夠按時吃飯，並且加班情況也是時常發生。所以很多人都喜歡在晚上工作完之後再吃一頓夜宵，這樣感覺一天才算比較圓滿。那麼長期吃夜宵會對人的身體造成哪些影響呢？
下面就讓來介紹一下吧。<>
外賣是吃夜宵中最普遍的方式，通常人們點的夜宵多是一些高熱量，高脂肪食物。比如炸雞，碳酸飲料，漢堡等食品。這些食品對於人類身體健康並沒有太大好處，反而對人體有害，還會使人發胖。
對於一些中老年人體群來說，更容易對心腦血管不利，很可能會加劇高血壓和高血脂。甚至一些腸胃不好的人還會患上胃病，一旦患上胃病，**將是一個長期的過程。想要**胃病必須需要從平時的飲食入手，需要很長時間才能夠將身體恢復健康，所以保持身體健康的方式就是要少吃夜宵。
那麼如何避免吃夜宵呢？這就需要我們平時正常飲食，在早餐的時候要保證我們的營養。要攝入一些蛋白質和碳水，在中午時，8分飽就可以了，攝入一些綠色蔬菜和肉類保證營養的均衡，同時還要攝入碳水化合物保證一天中能量消耗。
晚餐的時候可以吃一些比較容易消化的食物，避免積食。只要三餐正常，那麼夜宵應該可以避免，飽腹入睡，反而對睡眠質量不好，所以控制夜宵最根本的方式就是要好好吃飯。<>
隨著現代生活方式的發展，由於工作節奏的加快，人們更要照顧好自己的身體。不能因為工作而耽誤了自己的吃飯時間，身體才是最重要的本錢，完成一天工作以後，夜宵不能作為一天飲食。這非常不健康，長此以往將對身體極其不利。
24樓：小教艾
會對人的腎臟功能造成負擔，引起胃酸分泌過多造成胃炎或者是胃潰瘍，還會對胰腺造成不必要的負擔，吃得太多會儲存過多的脂肪，容易造成肥胖，會引發糖尿病。
25樓：阿斯達歲的說
導致人們失眠發胖，胰島素分泌增加，可能會導致糖尿病，高脂血症，脂肪肝，增加消化道負擔。
26樓：無能為力大蒜
人可能會變得有脂肪肝，而且會肥胖，內臟負擔比較大，會經常呼吸不順暢造成高血壓。
長期吃泡麵會不會對身體造成傷害？
會造成腸胃功能失調，方便麵是一種油炸食物，常吃的話容易出現胃脹 胃痛等症狀，而且方便麵的調料包中含有大量的調味劑和新增劑，長時間使用的話會讓人味覺遲鈍，影響正常食慾，而且泡麵缺乏營養，容易造成營養不良。對我們的身體肯定會產生一些傷害的，因為長期吃泡麵是不可能讓我們的身體補充應有的一個營養，只會讓身體...
吃夜宵是個壞習慣嗎？經常吃夜宵會對身體造成什麼傷害？
經常晚上吃夜宵會對身體造成很大的傷害，比如會讓人失眠，會讓人發胖，因為人在吃飯的時候大腦是活躍的，人根本無法很快入睡。如果經常吃宵夜，吸收的營養會在體內堆積，所含的碳水化合物會轉化為脂肪儲存在肝臟。時間長了就會形成脂肪肝，使人發胖，容易患高血壓 高血脂 冠心病等。人的腸胃有晝夜節律，晚上活動減少，宵...
割了扁桃體會對身體造成什麼傷害呢
發音的聲帶在喉部，而扁桃體在咽部，所以切掉扁桃體是完全不會損傷到聲帶的。而且，這只是個小型的手術，所以術後不會有任何後遺症。扁桃體手術雖是一個小手術，由於扁桃體的特殊位置和功能，決定是否手術切除時應聽取專科醫生的建議，持慎重的態度。把扁桃體割掉有什麼好處和壞處？扁桃體切除手術對身體有什麼危害?10 ...