血糖高能吃聖女果嗎？多吃聖女果好嗎

1樓：大仙尼妹

血糖高也是可以吃聖女果的，因為像西紅柿這類蔬果是大顆粒糖性的，所以人體吸收較為慢。是適合血糖高人群食用的。可以考慮分次吃，一次吃少點。少量多餐。

一般如果要是確診了是糖尿病，而且還很嚴重就要長期打胰島素，但是打胰島素不會有依賴性的，正因為體內分泌不出胰島素所以才要補充的，一型主要一般30歲以前起病，青少年居多，起病急，症狀明顯，二型糖尿病多發生在40歲以上的，症狀較輕，發病較緩，水果的話可以吃含糖分較低的就行了，希望對您有幫助。

2樓：加大可愛

你好，朋友。

個人認為。血糖高可以吃聖女果，聖女果不是高糖食物。

聖女果含有豐富的維生素、

纖維素以及鈣鐵鋅硒等微量元素，適當食用有促進腸道蠕動，幫助食物消化吸收的作用；

因為其味道酸甜，還有增強食慾的效果；

血糖高的患者平時要注意適當運動，對於控制血糖有幫助。謝謝！

3樓：匿名使用者

血糖高可以吃聖女果嗎？

糖尿病的患者是可以適量的食用聖女果的。

聖女果含有豐富的番茄紅素、谷胱甘肽，其實尤其適合於肝炎、高血壓、夜盲症患者等。

如果是糖尿病患者自身的血糖情況已經控制在了空腹小於毫摩爾每升，餐後兩小時小於毫摩爾每升的時候，建議每天適量的食用不要超過200克，而且建議放在兩餐之間，或者是患者的活動之後，這樣的食用方式可以最大限度的減少使用之後的血糖波動。

4樓：**座

不建議多吃，聖女果也屬於水果，含糖量也是比較高的。

多吃聖女果好嗎

5樓：庫幻竹

聖女果富含有番茄紅素，有抗氧化的功能。能夠清除自由基，預防前列腺癌，肺癌，乳腺癌等等。還能夠有效預防心腦血管疾病，你個人的免疫力，延緩細胞衰老。還能起到防曬，美容養顏的功效。

聖女果是西紅柿的一種型別，對於人體健康有很多好處，聖女果富含番茄紅素，維生素也是特別多。可以預防多種癌症，同時還有美容的作用。提高身體抵抗力。

每天吃聖女果能夠為身體補充豐富的維生素c，加快**細胞的新陳代謝，能夠起到美白淡斑，延緩衰老，還有抗氧化的作用。

聖女果酸甜，具有健脾開胃，增進食慾的作用。能夠改善食慾不振，消化不良的症狀。

聖女果一天可以吃20~30個，每天適當的吃聖女果對人體有補益的效果。聖女果含有豐富的營養物質，這些物質可以促進人體的生長和發育，對於兒童來說，能幫助他們在生長發育階段補充各種營養物質。

6樓：劍經業

聖女果的營養價值，優於普通番茄的成分。

聖女果又名葡萄番茄、櫻桃番茄，除含有番茄的所有營養成分外，其維生素含量是普通番茄的1．7倍」。

聖女果中含有谷光甘汰和番茄紅素等特殊物質。這些物質可促進人體的生長發育，特別可促進小兒的生長發育，並且可增加人體抵抗力，延緩人的衰老。另外，番茄紅素可保護人體不受香菸和汽車廢氣中致癌毒素的侵害，並可提高人體的防曬功能。

近些年來美國、德國科學家發現，番茄製品中的番茄紅素不但可防癌、抗癌，特別是可防前列腺癌，而且還可**前列腺癌。

不過晚上睡覺前別吃太多，對胃不好。