孩子在飲食方面沒有問題,為什麼還是長不高?

2023-06-25 15:15:03 字數 1888 閱讀 6587

1樓:黎昕科普知識小屋

可能和遺傳或者是日常缺乏鍛鍊有關,建議孩子平時在日常生活中一定要多多鍛鍊。

2樓:浩海永寧

因為沒有選對正確的方法,還有可能是遺傳因素,父母就不高,所以孩子也長不高。

3樓:李佳楠那男

很可能是因為基因問題,也有可能是因為鍛鍊不足或者睡眠不足,要養成良好的作息。

4樓:家博寶貝啊

可能是孩子身體缺乏鈣或者身體缺乏各種微量元素,也有可能是孩子遺傳問題等等都是會導致孩子長不高的。

孩子吃得好、吃得多,但就是長不高,這是**出現了問題?

5樓:芙福侃歷史

孩子吃得好,吃的多就是不長個,那麼很有可能吃的是沒有營養的,或者是睡覺時間太少,最好去醫院查一查,是不是缺少微量元素。

中國父母易犯的一個不正確便是,只需是擔憂孩子的缺乏營養,就要孩子多吃飯。因此,大家常常可以見到餐桌上,父母意味深長地勸導孩子:「商品多吃一點,要不然缺乏營養,長得慢」。

可能在父母來看,孩子只需吃得多,補得就多,對人體生長發育就會有益處。可是,父母卻忽視了,無論成年人或是孩子,飲食搭配這方面都需要堅持不懈「食物攝取要適當」的標準。

孩子過多飲食搭配,胃腸壓力擴大,腸蠕動的工作能力減低。時間久了,孩子的胃裡承受不住,輕則不可以立即消化吸收掉食物,造成嚴重便秘,比較嚴重乃至有可能引起胃裡潰爛,炎症等情況。身心健康適當的飲食搭配,是確保孩子身心健康生長發育的基本。

像前邊看到的小男孩,說每天都要吃「四盆飯」,很無法想象,他小小胃腸要承擔怎樣的工作壓力,不得病便是大幸,更不要說迅速長高了。

在這個全世界,沒有任何的一種食物可以給予身體需要的全部營養元素。因此,父母在為孩子提前準備飯食,監管孩子吃飯的情況下,必須讓孩子吃的飯食豐富多彩一點,最好是營養搭配,有蔬菜水果,牛乳這些,那樣孩子可以從不一樣的食物中,獲得更多的營養元素。

假如父母只關心孩子吃是多少,像前邊的男孩,父母逼迫他吃四碗飯,孩子吃進來的絕大多數全是正餐,還吃得十分撐,一些新鮮水果,牛乳等具備營養價值的食物,孩子就吃不下了,就毀壞了氧氣的平衡攝入,仍然不利孩子長高。

孩子吃飯這一件事兒,父母沒有必需給他們很大工作壓力。吃飯是人的本能,孩子肚子餓了,都是會積極獲得食物。做為父母,想讓孩子多吃飯,可以想辦法在營養搭配上耗費一點想法,不必逼迫孩子去吃。

假如父母常常逼迫孩子吃飯,孩子承擔很大的精神壓力,對吃飯害怕,擔心,危害身體健康,當然不利長高。

6樓:喵喵休閒娛樂

孩子身體長不高,可能是因為一些微量元素的缺乏,可以帶孩子到醫院做一個身體微量元素的檢測。然後再根據實際情況進行調理。

7樓:山西巨集盛星辰

有可能是吸收能力比較差,有可能是受到了遺傳因素影響,有可能是睡眠質量比較差,有可能是免疫力比較低,有可能是運動量比較小。

8樓:番茄味雞腿堡

遺傳的原因導致的,孩子的身體狀況是有關係的,和遺傳是有關係的,有可能是缺乏運動原因導致的。

孩子吃的不少,怎麼還長不高?

9樓:繪畫者

小孩子長高有早有晚,這個和遺傳、後天的營養、運動都有關係。

只要孩子的營養跟得上,身體健康,運動量也夠,那麼長高是早晚的事,家長不要著急。

10樓:暮靜雨

身高取決於幾個因素,首先是遺傳因素,佔70%,此外,取決於其他條件,包括運動、營養、環境和社會因素等。要想增高,應該多吃蛋白質。

如:麵粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之,白米、糯米、甜點等食品則應儘量不吃。

此外,鹽也是增高的大敵,必須養成少吃鹽的習慣。

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