1樓：匿名使用者
不要吃會引起高尿酸的食物，肥肉，紅肉，啤酒，酒，
2樓：三一中醫
痛風是嘌呤代謝紊亂疾病，對人的危害之大，是富貴病也是古代帝王將相之病，現代生活水平的提高，改革開放十五到二十年後、此病普遍、我有個家傳秘方，可以**、提供免費試用尋找通風的高血脂症患者！
3樓：十三貝勒爺
1．過度飲酒會引起痛風發病，以啤酒尤其明顯。乙醇影響血尿酸水平的可能機制是：
1)飲酒常伴食含豐富嘌呤的食物；
2)乙醇代謝可以使血乳酸濃度升高，乳酸可以抑制腎臟對尿酸的排洩；
3)過度飲酒造成血酮症，抑制腎臟對尿酸的排洩；
4)乙醇能促進腺嘌呤核苷酸轉化而使尿酸增多；
5)有人認為飲用像威士忌類含鉛的酒，使痛風發病的危險性增加了3倍。
2．減少攝食量也與痛風發作有關，因為飢餓時血漿乙醯乙酸和β羥丁酸水平增加，影響腎臟對尿酸的排洩。
3．豆製品與痛風的關係存在一些誤解，根據我國及日本學者測試，大部分豆類的嘌呤含量不太高，依此斷定豆製品嘌呤含量更少，從而可以推翻民間或中醫誤傳痛風禁食豆製品的說法。另一個間接證據是，常吃豆製品的出家人也很少有痛風。所以豆製品可以少量食用。
4．高嘌呤飲食可使尿酸的合成增加，血尿酸濃度升高，反之低嘌呤飲食可使血尿酸濃度降低。控制飲食後，正常人血尿酸可降35．7ηmol／l(o．6mg／dl)左右，痛風患者也可降低59．5μmol／l(左右。
痛風的病人平時該注意什麼
4樓：夕志畫
痛風患者常會出現突發一個或多個關節重度疼痛，多於夜間突然起病，還會出現關節紅、腫、皮溫升高，關節表面**紅紫、緊張、發亮等。
最初幾次發作通常僅累及一個關節，持續幾天，常於2周內自行緩解，然後症狀完全消失。但如果病情加重並在發作後不積極**，將會導致更頻繁發作並可波及多個關節，發作可達3周或更久。
反**作可導致痛風加重且呈慢性發展，造成病變關節畸形。最後，由於尿酸鹽結晶不斷在關節和肌腱周圍沉積造成損害以致關節活動逐步受限。
患者痛風急性發作，需注意休息，必要時夾板固定疼痛關節，冰敷止痛。
日常保持飲水量，避免攝入酒精，含糖飲料以及動物性高嘌呤食品如動物內臟和海鮮。
痛風時應注意什麼？
5樓：匿名使用者
痛風往往會影響患者的日常工作、生活，除嚴格遵醫囑按時用藥外，患者的自我管理，對飲食及生活方式的控制具有重要效果。
家庭護理。患者痛風急性發作時，需注意休息，必要時可予夾板固定疼痛關節，冰敷止痛。
日常生活管理。
飲食。保持飲水量，避免攝入酒精、含糖飲料及動物性高嘌呤食品如動物內臟和海鮮。
飲食推薦。大量飲水，每日2000 ml以上。
增加新鮮蔬菜的攝入。
飲食禁忌。限酒，特別是啤酒。
減少高嘌呤食物的攝入，常見高嘌呤水平食物包括：動物內臟、豬肉、牛肉、羊肉、貝類、鳳尾魚、沙丁魚、金槍魚等。
減少富含果糖飲料的攝入。
生活方式。保持健康體重及腰圍、增加體育運動至中等水平，具體來說，痛風患者應遵循下述原則：
保持體重。規律飲食和作息。
規律運動。禁菸。
停用可導致尿酸升高的藥物。
日常病情監測。
定期複診，醫生會通過病史、血尿酸測定檢查監測患者疾病進展，必要時會通過影像學檢查輔助監測。合併有糖尿病。
心血管疾病、腎臟疾病的痛風患者，需要格外注意監測自身日常血糖、血壓水平，及時監測病情，定期複診，向醫生尋求幫助。
特殊注意事項。
痛風發作期間需注意休息，避免疲勞，防止劇烈運動或突然受涼。我國一項大資料統計顯示，劇烈運動是男性和女性痛風患者發作的第三位誘因。突然受涼是女性痛風發作的第二位誘因，是男性的第五位誘因。
預防。調整生活方式有助於痛風的預防和**。具體見日常生活管理部分。
6樓：回眸傾城雪
一、不良的生活習慣，包括飲食方面、運動、作息、以及情緒等。短期內攝入大量的富含嘌呤的食物和酒類是誘發痛風最常見的原因，比如多吃海鮮加啤酒就被認為是導致通風發作的一個絕配的原因；二、劇烈的運動，在運動過程中肌肉缺氧會分解大量的肌酐和次黃嘌呤來升高尿酸，導致痛風的發作；三、關節區域性受涼，使尿酸的溶解度降低，形成了尿酸鹽的結晶，也是痛風的發作誘因之一；四、全身的感染、創傷、區域性的骨折、和大量的應用影響尿酸代謝的藥物，如阿司匹林、利尿劑等，也可以誘發痛風。所以，平時注意飲食的控制、規律的作息、以及合理運動，保持理想的體重，戒酒多飲水，可以防止痛風的發作。
7樓：匿名使用者
多喝水，多運動，少吃肉，常體檢，降不下，要服藥。
8樓：匿名使用者
痛風是指一種關節和軟組織疾病，由於嘌呤代謝紊亂或尿酸排洩減少導致尿酸鹽沉積在關節處引起，屬代謝性風溼病的範疇。
嘌呤是一種含氮的單環結構物，為核苷酸的重要組成部分。
尿酸為核蛋白和核酸中嘌呤的代謝產物，既可來自體內，亦可來自食物中嘌呤的分解代謝，主要以遊離單鈉尿酸鹽形式由腎臟經尿液排洩。
痛風時應注意什麼？
9樓：愛玩元歌的小白
日常護理。適當運動，提升整體免疫力，避免受涼受潮、過度疲勞和精神緊張，穿舒適鞋，防止關節損傷。
痛風患者要注意哪些問題呢？
10樓：網友
痛風患者需要注意以下幾方面：1.飲食的控制，痛風患者避免高嘌呤的攝入，例如內臟、海鮮、啤酒、白酒、碳酸飲料和含果糖高的水果等；2.
適當的喝水，通過飲水將腎臟的尿酸排除體外；3.運動要適量，避免長期坐著不運動，但是過量運動也會導致痛風的發生。
11樓：李萌
痛風患者要對吃一些鹼性食物，比如：白菜、青菜、油麥菜、西紅柿等，不要吃發物，比如：蝦、螃蟹、魚等，不能喝酒等。
建議患者要早發現早**，不要盲目用藥，要到正規醫院進行檢查，確認**，對症下藥。在**期間，要養成良好的生活習慣，不抽菸、不熬夜、不過度疲勞等。
12樓：貴陽痛風風溼強直官方**諮詢
當痛風發生時患者非常痛苦，可能前天還活蹦亂跳，第2天腳都動不了，特別疼、腫，大拇趾出現紅疙瘩。去醫院，醫院會給一些藥物**，2-3天以後疼痛緩解，去醫院要查一些尿酸水平。
另外，要注意穿一些軟底鞋，平常吃飯也要控制一下，不要吃嘌呤高的食物，比如豆製品、肉、羊肉都要少吃，這樣對痛風比較好。在痛風減輕或痛風血濃度下降後，也要經常注意自己飲食，從飲食方面保護好自己，不要讓血尿酸水平升高。尿酸水平升高以後，造成痛風石非常痛苦，所以有痛風的患者應注意這個問題。
13樓：匿名使用者
患有痛風，主要是要在飲食上注意和控制，堅決不吃嘌呤高的食物，即海鮮，啤酒，豆製品，菠菜等。少吃「紅肉」類肉類，去羊肉，牛肉等，多吃「白肉」類肉類，如魚，雞，鴨等。
14樓：湯零零七
別吃嘌呤高的食物 多喝水 如果疼的厲害 可以吃一些止疼藥和降嘌呤的藥 鹼性 切記別吃海鮮和啤酒。
15樓：正雅
痛風患者需要注意飲食方面的問題，不要吃太油膩的，還有豬骨頭湯，海鮮，還有各種類別的飲料都應該禁食。
16樓：藏經閣修行
痛風是一種終身性疾病，如果及早診斷並進行規範**，並配合醫囑調整飲食、生活習慣，大多數痛風患者可正常工作生活。慢性期病變可導致患者關節變形，但部分患者可經手術矯正恢復。
17樓：網友
痛風患者在平時中首先應該注意調整生活方式，比如嚴格戒酒，避免進食高嘌呤食物，同時多飲水，規律作息以及規律的進行體育鍛煉。另外患者要避免可能導致發病的誘因，比如受寒，勞累，高蛋白高嘌呤飲食，還有外傷，手術，感染等。痛風患者在注意這些生活事項以外更重要的是應用降尿酸藥物**，這樣才能夠把血尿酸控制在理想範圍，減少痛風關節炎的發作。
痛風是一種慢性代謝性風溼病，它並不能**，需要患者堅持長期調整生活方式以及應用藥物**，最終才能達到病情完全緩解，甚至臨床**的效果。痛風並不可怕，比較可怕的是人們對它不正確的認識，延誤了病情，最終導致不可逆的併發症。
痛風患者在生活中一般有什麼需要注意的呢？
18樓：代瑾
痛風是人類的高發疾病，它是一種代謝類疾病，是身體內尿酸數量超標，不能及時代謝後引發的病變，這種疾病的主要症狀是人類關節疼痛腫脹，時間長了以後得不到有效**，還會出現關節變形，會影響人們的正常活動，嚴重時還會讓患者失去自理能力，他們會感覺特別痛苦。
一、痛風患者要注意飲食。
痛風患者在日常生活中一定要注意飲食，因為很多食物中都含有嘌呤，這種物質進入人體後會轉化成尿酸，會讓患者體內尿酸數量超標，這是痛風的病情就會加重，所以痛風患者在日常生活中要保持低嘌呤的飲食，比如動物肝臟和海鮮以及一些肉類和豆製品等都是高嘌呤食物，痛風患者一定要自動遠離。痛風患者在平時生活中適合多吃富含維生素和膳食纖維的綠色蔬菜與水果，也可以吃一些富含優質蛋白的食物。
19樓：張小北方
痛風患者平時生活時要注意保溫、儘量不吃海鮮、牛羊肉、辛辣的食物，不要喝啤酒以上都是要注意的事項。
20樓：匿名使用者
不要吃嘌呤含量比較高的食物，然後不要抽菸，不要喝酒，不要吃油膩辛辣的食物，不要吃醃製過的食物，不要吃太甜或者太甜的食物，平時要保證充足的睡眠，一定要注意休息。
21樓：抗風竤痛風
只要得過一次，終身就要注意飲食和生活習慣了，想要避免發病，首先就是戒菸戒酒，控制高嘌呤食物的攝入，平時多喝白開水，多吃新鮮水果蔬菜，比如東北雌性紅蘿蔔，它被證實對痛風有很好的緩解作用。
22樓：羅文
平時一定要注意保暖，吃一些溫熱的食物，不可以吃特別油膩的食物，不能做難度比較大的運動，可以適當做一些運動，比如說散步，慢跑，平時一定要多喝水。
痛風的病人平時該注意什麼？
23樓：彩虹糖礦山資料
良好的生活習慣可以預防多種疾病的發生，痛風是一種與飲食習慣有很大關係的病，痛風的病痛折磨是很大的，痛風併發症的危害也大，痛風可以出現腎臟損害，得了痛風要及時**，生活中也要注意飲食安排，那麼，日常生活中痛風病人需要注意什麼呢？
痛風其實是屬於屬於關節炎一種。痛風是指在人體內嘌呤某些新陳代謝的物質發生紊亂，尿酸的合成排出減少或增加，造成高尿酸血癥，血尿酸濃度過高時，尿酸以鈉鹽的形式沉積在關節、軟骨和腎臟中，引起組織異物炎性反應，即痛風。
引起痛風發作的原因有多種，精神緊張、過度疲勞，進食高嘌呤飲食、關節損傷、手術、感染等為常見誘因。痛風病人除在醫生指導下應用適當藥物外，在日常生活中還應注意以下幾點！
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痛風病人需要注意什麼。
1）飲食方面：
豬、牛、羊肉、火腿、香腸、雞、鴨、鵝、兔以及各種動物內臟（肝、腎、心、腦）、骨髓等含嘌呤量高，應儘量不吃；魚蝦類、菠菜、豆類、蘑菇、香菇、香蕈、花生等也有一定量嘌呤，要少吃；大多數蔬菜、各種水果、牛奶和奶製品、雞蛋、米飯、糖等可以吃。
多飲水，要使每日尿量保持在2000ml以上，因尿路結石的發生和小便尿酸濃度及小便的酸鹼度有關，必要時可服用鹼性藥物，以預防尿路結石的發生。
避免暴飲暴食或飢餓。
節制菸酒，尤其不能酗酒。⑤不喝濃茶、咖啡等飲料。
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2）妥善處理誘發因素，禁用或少用影響尿酸排洩的藥物：如青黴素、四環素、大劑量噻嗪類及氨苯喋啶等利尿劑、維生素b1和b2、胰島素及小劑量阿司匹林（每天小於2g）等。
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3）肥胖者要積極**，減輕體重，這對於防止痛風發生頗為重要。
請點選輸入**描述。
4）注意勞逸結合，避免過勞、精神緊張、感染、手術，一般不主張痛風病人參加跑步等較強的體育鍛煉，或進行長途步行旅遊。
請點選輸入**描述end
痛風病人不能吃什麼，痛風病人不能吃什麼
痛風病人禁忌哪些飲食？1 忌吃酸性食物，2 忌中酸性食品，3 忌弱酸性食品，4 忌吃嘌呤高的食物。不能吃動物內臟，海鮮，豆類及其製品，啤酒等含高嘌呤的食物。痛風的飲食禁忌有這樣幾大類食品，第一是動物內臟和動物顱腦，再一個就是海鮮，還有豆製品 還有酒精，比如說我們平時喝的白酒 黃酒 啤酒，這些都是禁忌...
痛風病人的飲食要注意哪些，痛風患者在飲食方面要注意什麼？
1 積極深入 來一些鹼性源 類食物 鹼性類食物在痛風飲食中佔著比較重要的地位，因為鹼性食物中通常都含有患者所需要的鉀 鈉以及氯離子,而且鹼性物質攝入到人體內還可以幫助患者自身實現酸鹼平和緩解痛風病情。2 多食清淡食物，減少嘌呤物質的進食 蔬菜是痛風病人飲食中必需要注意的一項，通過攝入這些綠色清淡的食...
痛風病不能吃什麼，痛風病人不能吃什麼
高嘌呤食物，如肝髒 腎 胰 腦等動物臟器以及濃肉湯 雞湯 肉浸膏 沙丁魚 魚子等。或採用去嘌呤措施，對含嘌呤高的食品，食用時先加水煮燉，棄湯食之或反覆煮燉棄湯食之。植物性食物中，全穀 乾豆 菜花 菠菜等也含一定量嘌呤，也要適當限制。限制總熱能。一般情況下痛風患者均較胖，故應限制總熱能攝入，控制肥胖。...