1樓：冰雪永恆
生菜，生吃營養價值最高。
有哪些好吃的蔬菜呢？
2樓：贛南臍橙
一，豆製品類：清炒豆芽，麻辣豆腐，青椒炒乾子等。二，蔬菜類：木耳炒青菜，大白菜燉粉絲，小炒菠菜等。三，果蔬類：青椒土豆絲，清炒生瓜等都是屬於比較好吃的素菜。
3樓：生活蔣導師
親，您好，您的這道問題由我來幫你解答，正在為你解答，請你稍微等待一會，不要太過著急，希望我的解答可以幫助到你，解決你的煩惱，祝你生活愉快，身體健康。
您好，根據您問題1. 西蘭花讀研三年吃了三年西蘭花。。。發展到後來別的寢室一到飯點就看到我和我同學在水房洗西蘭花，都表示崩潰。
西蘭花要撕小朵，最好把梗子上的皮剝掉。燙的時候灑一點鹽，咕嘟咕嘟。燙好的西蘭花可以加在意麵裡，咖哩飯裡，像我這種毫無吃的藝術的人可以直接下白飯了。
但是西蘭花又和綠葉子蔬菜們不同。燙過頭了變的稀爛，花蕾細細碎碎落一鍋子，看著便覺得煩瑣。
2. 蘆筍這個也是我的心頭大好。總覺得蘆筍是典型的蔬菜裡的小清新——不過話說回來，可以這麼汆燙食用的蔬菜，好像大部分都是小清新。
嗯，我還是覺得蘆筍是個中翹楚。不相信的話可以去看下小清新們的相簿。。。蘆筍老頭一定要去得乾淨，小清新就該寧缺毋濫。
3. 秋葵題主也列了，哈哈哈。從菜市場上把秋葵挑回來基本就大局已定？
已垂垂老矣的秋葵再怎麼燙，貌似也出不來那個鮮嫩靈活的效果了。秋葵貌似更適合男人。無論從功效還是口味都是如此。
個人覺得加生抽才能激發出那股香味，鹽太寡淡。
將蔬菜這樣做比肉還香，太解饞了。2.手撕包菜：
包菜撕成塊，起鍋燒油，下入豬肉炒香，放入包菜翻炒，加適量水，加鹽、雞精、白糖、生抽調味，大火翻炒出鍋即可。3.醋溜白菜：
白菜切塊，碗中放醋、蠔油等調成料汁，起鍋燒油，炒香香料，放入白菜、調好的料汁，翻炒均勻出鍋即可。
希望能夠幫助到您，如果被您，還希望您結束諮詢之後點下星星贊，蟹蟹啦。[心][心]
4樓：林星老師
好吃的蔬菜：
1.香椿芽。
作為初春的美食，香椿芽絕對是名列榜首。香椿芽的時間性很短，基本上就那麼幾天，過了以後，香椿芽就老了，這個時候無論是味道還是口感都差很多了。香椿芽這種食材，越是鮮嫩，越是好吃。
香椿芽炒雞蛋是最喜歡的做法，選取一些新鮮的香椿芽，洗淨切碎，然後拌如打散的雞蛋液中，簡單的加一點鹽調味，炒熟。超級簡單的做法，但是也是特別好吃的美味，真的是盡得初春的美味。
2.頭刀韭。
對於頭刀韭菜，只能說這種美食，專屬於辛辛苦苦種植蔬菜的勞動人民。剛剛長出來的韭菜，清爽又鮮美，鮮嫩又可口，並且也沒有太濃郁的韭菜的辛辣。配上雞蛋或者什麼也不放，就清炒一盤已經足夠美味。
3.頂花黃瓜。
頂花黃瓜，是黃瓜最鮮嫩的時候，這個時候的黃瓜還沒有長大，小小的一個，上面的小黃花還沒有落下。這個時候就摘下食用著實有些浪費，小小一盤就要浪費無數可以長大的黃瓜。
5樓：匿名使用者
我覺得好吃的蔬菜有西蘭花，還有蘆筍，茼蒿，蘆蒿等等都是清香又美味的食物。菊苣金玉蘭芽這一類帶有苦味的蔬菜也是非常有益健康的。
6樓：一葉小船
西蘭花裡面富含了硫代葡萄糖苷，和植物蘿蔔硫素，是屬於十字花科的一種蔬菜。西蘭花因為脂肪含量比較的低。甘藍菜的營養密度還有抗氧化含量都是非常高的，在很多的場合也會看到它的身影，最常見的做法是沙拉，以及用來做飲品。
7樓：永恆的幸福快樂
有哪些好吃的蔬菜，這個可選擇性還是比較多的，比如生活中最常見的有小白菜，大白菜，胡蘿蔔，白蘿蔔，青蘿蔔，油菜，生菜，油麥菜，蔥頭，黃瓜，南瓜，西紅柿，土豆，茄子，豆角等等，這些蔬菜既普通又常見，而且味道特別的好吃，營養價值也特別的豐富！
8樓：我愛嬋丫頭
我覺得像黃瓜，菜瓜，西蘭花，土豆，胡蘿蔔這些蔬菜口味比較好，而且富含大量的維生素和礦物質。
9樓：生活小助手大白
像家裡邊常用的蔬菜有黃瓜，胡蘿蔔，西紅柿。這些菜都比較好吃，關鍵時候可以和很多菜搭配，也易儲存。是家庭的常備菜，可以解決臨時加菜的情況。
10樓：小洛答疑
好吃的蔬菜有很多，比如空心菜，白菜，蘿蔔，生菜，萵筍，茼蒿菜，香菜，苦菊菜。
11樓：小米週週鴨
好吃的蔬菜有西蘭花、油菜、白菜、甘藍、蘿蔔等，它們具有明確的抗癌作用。
12樓：陳遠紅紅紅
西紅柿，黃瓜，胡蘿蔔，茄子，娃娃菜，土豆，萵筍，蓮藕，豆角，菠菜，這些蔬菜都是非常好吃的，而且特別有營養。
13樓：巨蟹阿斯頓
好吃的蔬菜有，西蘭花，生菜，紫甘藍，胡蘿蔔，黃瓜，油麥菜，冬瓜，絲瓜，南瓜，等等。
14樓：小阿星
比如說有娃娃菜，金針菇，土豆，茄子，白菜，芹菜，茼蒿，生菜，青菜，蘑菇，木耳，油菜等等。
15樓：劉心安兒
這樣蔬菜還是比較多的，比如說茄子，豆角，西葫蘆，然後也包括西蘭花，南瓜，還有有機菜花，黃瓜，西紅柿等等。
16樓：匿名使用者
菜市場應有盡有。蘑菇。綠葉蔬菜。小油菜。菠菜。大白菜。西蘭花。茄子。
17樓：永遠的沙發
蔬菜的味道都是差不多的主要是看你是怎麼燒的？如果個人廚藝好搭配的東西又很符合自己的胃口那吃起來自然是好吃的，要真有哪些好吃的話建議是蘑菇之類的，別的菜要麼是沒什麼好味道要麼就是苦的我個人覺得蘑菇味道比較鮮美。
好吃的蔬菜有哪些？
18樓：阿肆說教育
1、芹菜。
芹菜，屬傘形科植物，品種繁多，在我國有著悠久的種植歷史和大範圍的種植面積，是中國人常吃的蔬菜之一，其富含蛋白質、碳水化合物、胡蘿蔔素、b族維生素、鈣、磷、鐵、鈉等，同時，具有平肝清熱、祛風利溼、除煩消腫、涼血止血、解毒宣肺、健胃利血、清腸利便、潤肺止咳、降低血壓、健腦鎮靜的功效。
2、白菜。白菜原分佈於中國華北，中國各地廣泛栽培。白菜比較耐寒，喜好冷涼氣候，不適於栽植在排水不良的粘土地上。
白菜營養豐富，菜葉可供炒食、生食、鹽醃、醬漬，外層脫落的菜葉尚可作飼料，具有一定的藥用價值。
3、蒜薹。蒜薹（蒜薹），又稱蒜毫。它是從大蒜中抽出的花莖，人們喜歡吃的蔬菜之一。蒜薹在中國分佈廣泛，南北各地均有種植，是蔬菜冷藏業中貯量最大、貯期最長的蔬菜品種之一。
4、西葫蘆。
原產北美洲南部，中國於19世紀中葉開始從歐洲引入栽培，世界各地均有分佈。西葫蘆含有較多維生素c、葡萄糖等營養物質，具有除煩止渴、潤肺止咳、清熱利尿、消腫散結的功效。果實作蔬菜。
5、土豆。馬鈴薯塊莖含有大量的澱粉，能為人體提供豐富的熱量，且富含蛋白質、氨基酸及多種維生素、礦物質，尤其是其維生素含量是所有糧食作物中最全的，在歐美國家特別是北美，馬鈴薯早就成為第二主食。
馬鈴薯原產於南美洲安第斯山區，人工栽培歷史最早可追溯到大約公元前2023年到2023年的秘魯南部地區。馬鈴薯主要生產國有中國、俄羅斯、印度、烏克蘭、美國等。中國是世界馬鈴薯總產最多的國家。
蔬菜的什麼好吃。
19樓：龐寒煙
哈哈哈有 意 思嗎？ 哈哈哈有意思嗎？ 徐晨彬。
都有什麼蔬菜，常見的蔬菜有哪些？
1 番茄 番茄果實營養豐富，具特殊風味。可以生食 煮食 加工製成番茄醬 汁或整果罐藏。番茄的食用部位為多汁的漿果。它的品種極多，按果的形狀可分為圓形的 扁圓形的 長圓形的 尖圓形的 按果皮的顏色分，有大紅的 粉紅的 橙紅的和黃色的。2 茄子 茄子的營養豐富，含有蛋白質 脂肪 碳水化合物 維生素以及鈣...
比較的常見的蔬菜有哪些，常見的蔬菜有哪些？
現在的蔬菜一年四季都會有，比較常見的比如西紅柿，辣椒，番茄，芸豆，扁豆，花菜，黃瓜，等等。現在基本上都是大棚蔬菜，如果不想吃太多大棚蔬菜的話，冬季可以選擇白菜，青蘿蔔，胡蘿蔔，土豆山藥等都非常好。常見的蔬菜有哪些？常見的蔬菜有黃瓜 捲心菜 冬瓜 萊椒 山藥 絲瓜 生菜 西蘭花 白菜 空心菜 西紅柿 ...
特別耐陰的蔬菜有哪些，喜陰蔬菜有哪些
蒜黃要說特別耐陰的蔬菜，那首選一定是蒜黃，要知道這種蔬菜在生長的時候，要求養護環境一點光照也不能有，不然蒜黃就會變成蒜苗，綠油油的影響口感了，所以蒜黃肯定特耐陰。二 韭菜 韭菜在生長發育期間，要求中等強度的自然光照，具有較強的耐弱光性，非常適合栽種到林蔭樹下，弱光不僅不會影響韭菜的生長髮育，還能讓韭...