1樓：藥監大度新春
女生健身最好在健身房裡過問自己的健身教練之後給自己制定一套適合自己的練習方案，然後堅持下去就可以顯得自己很魁梧。
2樓：猴04598練有
女生想要健身的魁梧一些，就要多補充蛋白質，因為女生訓練要比男生來的麻煩很多，所以想要練得魁梧，就要付出更加努力的。
3樓：緋攻
適當的健身可以鍛鍊身體，用來保持身材，可以找一個健身教練專門給我做些運動計劃，專門練一些肌肉，來達到區域性塑型的目的。
4樓：離11677汕曝
女生健身如果想魁偉一點的話，可以集中練一下上半身，重點攻克肩膀部位。把肩膀練寬一點，可以顯得女生的身材比較強壯寬廣。
5樓：大馬
就是要堅持下來，每天都去健身，並且每天健身時間要達到一個小時以上，而且飲食上也要控制好自己，這樣女生在健身的時候才能顯得更加地魁偉一點。
6樓：網友
想要顯得魁梧一點的話，那麼就可以去做一些拿鐵，這樣是可以合理的鍛鍊自己的腹部力量和自己的腿部肌肉的，看上去會更魁梧一些。
7樓：強妍容
女生如果想讓身材變得魁梧點，那麼可以練背景，因為這樣就會顯得後背非常的寬厚，就會有一點雄偉的感覺了。或者可以把胳膊練粗。
8樓：三熙
女生健身最好的就是練出一身肌肉，那樣就可以顯得魁偉一點，但是女生最好不要顯得太魁偉，我如果太魁偉的話，就會顯得特別的醜。
在人際交往中怎樣才能顯得「機靈」一點
朋友相處，我覺得細心和惦記比較重要，比如我有個同事養貓，有時候看到好的貓砂就會把連線發給她。這其實體現了人際交往中的信念問題。信念，是一個觀點 一個預設的結論。信念就好比議 中的論點，需要有論據的支援。而論據可以是理論推導 名人名言 故事寓言 自己的所見所聞 或者自己的親身經歷。甚至可以是沒有理由，...
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1.優雅是一朵花，一朵聖潔的蓮花，潔身自好，一塵不染。而擁有優雅的女人則會由內而外散發出一種從容 高貴 聖潔的氣質，這種氣質可以說是女人一生的資本，它時刻影響著女人的一生。優雅是女人最美的外衣，優雅源自淡定與自信。2.那麼怎樣的才能做一個優雅的女人呢?有一句名言 一夜之間可以出一個暴發戶，但三代也不...