1樓：實攸慄燕
柚子本身多吃一點不會發胖，但是如果因為吃柚子開啟胃口，那麼多吃其他東西說不定會發胖。
2樓：淦馨蘭玄靚
不會噢，柚子是低糖水果。
高營養價值《保健‧防癌的吉祥果》…
養顏美容、防止老化、預防心血管疾病、降低癌症罹患率。
含有豐富的天然水果纖為與維他命c，是女性朋友**、養顏、保持肌膚柔嫩之抗老化聖品。
平日養生潤肺，增強免疫力；飯後食用有助於消化、通便，維持身體代謝迴圈之效。
含豐富的維生素p，具有清除血液中膽固醇的作用，多吃可預防狹心症、心臟病的發生。
柚肉屬於柑橘類鹼性食物，含完整的低分子抗氧化物，可改善酸性體質，醫學界發現，多吃柚果可有效降低癌症罹患率。
麻豆鎮農會精選之優良級麻豆文旦，品質、甜度***，送禮自用兩相宜。
柚子的其他用途：
柚子皮洗澡，美容又可防蚊蟲：柚子的表皮富含精油，熬成湯汁之後加到洗澡水中，不但具有美容效果，也能避免受到蚊蟲的騷擾，因為蚊蟲不喜歡柚子的味道。
柚子皮可當做冰箱之除臭劑：把剝下來的柚皮放在冰箱的角落，柚皮的清香可以消除冰箱中的異味，並散發淡淡的柚子香。
吃柚子會長胖嗎
3樓：匿名使用者
柚子本身的營養很多，但是吃多了絕對不會發胖，我家是種柚子的。我年年吃那麼多都沒長胖。
柚子營養價值很高，含有非常豐富的蛋白質、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素，這是其他水果所難以比擬的。每100克柚子含有0．7克蛋白質、0．6克脂肪、57kcarl熱量。
柚子不但營養價值高，而且還具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效，可促進傷口癒合，對敗血病等有良好的輔助療效。此外，由於柚子含有生理活性物質皮甙，所以可降低血液的黏滯度，減少血栓的形成，故而對腦血管疾病，如腦血栓、中風等也有較好的預防作用。而鮮柚肉由於含有類似胰島素的成分，更是糖尿病患者的理想食品。
祖國醫學也認為，柚子味甘酸、性寒，具有理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症，能幫助消化、除痰止渴、理氣散結。
經常感冒、咳嗽、氣管敏感的人，可用鮮柚一個留皮去核，配以正北杏、貝母、未經漂染雪耳（或黃耳）各一兩（50克），加數瓶蜜糖（最好選用能潤肺止咳的蜜糖）燉一日，常服能強健肺部。
而且，一般柚子外皮豐厚，平時我們食柚子時，往往將柚皮棄掉，真是十分浪費，其實柚皮與柚子的功效相若，能健胃化痰，大家只要將柚皮浸水兩三日，便可食用，而且非常可口。
4樓：清業龔白
你好，不會的，要想**的話，平時應經常堅持做**運動，在飲食方面也要注意，切記不要吃高熱量，高脂肪的食物，應多吃蔬菜水果。
5樓：胡幻翠靳昂
不會的。原因如下：
柚子裡面富含較多的是維生素和礦物質，維生素和礦物質是沒有熱量的。
自由攝入熱量多的食物才會長肉的，但是也不能多吃。吃多了是會發胖的。
因此只要少吃是不會發胖的。
6樓：匿名使用者
不會 那有吃柚子會長胖就道理。
柚子吃了長胖嗎？
7樓：曉曉老師聊民生
不會。柚肉中含有非常豐富的維生素c以及類胰島素等成分，故有降血糖、降血脂、**、美膚養容等功效。經常食用，對高血壓、糖尿病、血管硬化等疾病有輔助**作用，對肥胖者有健體養顏功能。
柚子味甘、酸，性寒，有健胃化食、下氣消痰、輕身悅色等功用。
柚子還具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效，可促進傷口癒合，對敗血症等有良好的輔助療效。此外，柚子含有生理活性物質皮甙，可降低血液的黏滯度，減少血栓的形成，故而對腦血管疾病，如腦血栓、中風等也有較好的預防作用。
食用柚子的禁忌：
1、脾虛洩瀉者不宜多吃。
柚子性寒，脾虛洩瀉的人吃了柚子會腹瀉。故身體虛寒的人不宜多吃。經常拿柚子來降火，降過頭也會出現拉肚子等症狀。
2、柚子不能與某些藥品同服。
臨床發現，高脂血症病人用一杯柚子汁送服一片美降脂藥片，結果相當於用一杯水送服12～l5片同類藥的降血脂作用，病人會因此出現肌肉痛，甚至腎臟病變。一些病人在服用抗過敏藥特非那定期間，若吃了柚子或飲了柚子汁，輕則出現頭昏、心悸、心律失常等，嚴重的可能猝死。
另外，與柚子產生不良作用的藥物還有：環孢素、咖啡因、鈣拮抗劑、西沙必利等。飲用一杯柚子汁，與藥物產生作用的可能性會維持24小時。
正在服藥的病人，尤其是老年人，最好不要吃柚子或喝柚子汁。
3、服避孕藥的女性應忌食。
美國佛羅里達大學食品藥品影響研究教育中心主任哈特穆特·德倫多夫近日在一份宣告中稱，研究顯示，柚子會抑制人體酶的代謝，從而影響人體對某些藥物的吸收和利用，其中又以柚子對避孕藥的影響最為突出。
即婦女服用避孕藥後又食用2-3個柚子，或者直接用一大杯柚子汁送服避孕藥，那麼這個避孕藥是產生不了任何效果的，因為柚子阻礙了女性對避孕藥的吸收。
以上內容參考 人民網-中秋將至吃柚子 牢記吃柚子3大禁忌。
8樓：教育自在人心
不會。柚子含有熱量極低。因此吃柚子不容易發胖。
柚子的化學纖維含量多，非常容易造成飢餓感感。每一豪克可食一部分，水分佔84%，蛋白含量是%，而糖分含量12%上下，熱量只能50-60大卡。柚子所含有的豐富多彩的維他命c、黃酮素等化學物質，抵抗衰退、護膚美容養顏有非常好的作用。
吃柚子注意。
柚子不能與降血脂的藥物一起吃：平時患有高血脂的人群，不能在服藥期間吃柚子，如果想吃藥物和柚子也要差開兩個小時，不然後柚子會加重降血脂藥物的藥效，會讓藥效擴大十幾倍，會讓人們出現腎臟病變或者肌肉痛等不良症狀。
柚子不能與抗過敏藥物一起吃：柚子和抗過敏藥物是不能一起吃的，不然會出現頭昏和心悸以及心律失常等多種不良症狀，嚴重時還會出現猝死，危害人們的生命安全。
以上內容參考 百科-柚子。
人民網-什麼人最好別吃柚子 吃柚子有哪些禁忌。
吃柚子會不會發胖
吃一整個柚子會胖嗎
9樓：血刺熊貓
我們都知道，柚子是比較常見的一種水果，它的果肉飽滿，吃起來鮮嫩多汁，營養價值高，深受人們喜歡，很多人都會經常吃柚子。那麼柚子吃一整個會胖嗎？下面讓我們具體來看看吧！
看看總的卡路里攝入量。
一箇中等大小的柚子，把整個柚子剝皮，剩下的柚子肉約為1000-1500克，總熱量約為420-630千卡，相當於一頓飯的熱量。如果你把整個柚子當零食吃，長此以往很容易讓人發胖。如果把整個柚子當飯吃，不會讓人發胖，但柚子作為主食，它含有較多的果酸和果糖，其營養成分也相對簡單。
不建議長時間這樣吃。
因為柚子含熱量較低，而且柚子含有較多的食物纖維，容易使人感到飽足，所以吃後不會發胖。柚子營養價值高，富含蛋白質、有機酸、鈣、磷、鎂、鈉等人體必需元素，是其他水果無法比擬的。
高。柚子在水果界，雖然看起來比較大，但去掉皮後，剩下的可食用果肉並不多。一個2斤左右的柚子，剝皮後，大約有1.
5公斤的果肉，也就是1500克的果肉，而100克可食用的柚子只有42卡路里，一個柚子的熱量是630千卡，相當於碗米飯的熱量。對於成年人來說，這是在一天中攝入的零食屬於較高的熱量標準。
即使是一餐，攝入的熱量也有點過多。而且，一次吃一個完整的柚子容易對腸胃造成損傷，引起腹痛和腹瀉。建議一次吃100-200克柚子肉，約2-3瓣柚子肉。
一般來說，晚上吃適量的柚子不會長胖，柚子是一種低熱量的水果，而且飽腹感很強，如果晚上用柚子代替主食，也能起到**的作用。
柚子富含纖維，容易飽腹。每100克可食用部分，水佔84%，蛋白質含量為，碳水化合物含量約為12%，熱量僅為50-60千卡。
柚子富含維生素c、類黃酮等物質，對抗衰老、美容養顏有很好的效果。
吃柚子會不會長胖 吃柚子會長胖嗎
10樓：生活小常識
1、一般而言，適量吃柚子不會長胖。
2、肥胖主要的原因是攝入的熱量大於消耗的熱量，適量吃柚子可帶來豐富的膳食纖維，同時增加飽腹感、減輕飢餓感，在減重期間是很好的水果選擇，而且柚子含糖量適中，升糖指數也不是很高，減重期間可以作為水果選擇的種類之一。當然要注意其它飲食也應該適度適量，避免熱量超標帶來體重的增加。同時水果種類應該多樣化，這樣可以提高生活質量，營養也更加均衡。
還要堅持科學鍛鍊，因為只有堅持飲食控制加上科學、適度的運動，才能控制好體重，從而防止發胖。
柚子晚上吃會發胖嗎
晚上吃柚子會長胖嗎
晚上吃稀飯會長胖嗎，晚上吃稀飯會發胖嗎？
不會，合理的膳食是不會導致肥胖的，再搭配適當的運動會使身體充滿活力，切忌暴飲暴食和不規律的作息。稀飯的熱量不大，饅頭雖有一定的糖份，但也是身體的正常攝取，不會長胖的，放心吧 肥也沒有什麼，主要是健康。也沒有什麼的啊，若你吃的稀飯是比較淡的可以幫助你消化呢，但不要在你很飽時吃哦。首先要知道乾飯跟稀飯熱...
吃生核桃會發胖嗎，吃生核桃會長胖嗎？
核桃對頭髮生長有好處。不過每天吃幾個就夠了，吃多了會發胖。不會啊我們這產核桃 秋天的時候天天吃的！每個準媽媽都特別注意孕期營養，盤算著怎麼吃才有利於胎兒健康發育。中國營養學會推薦，孕婦膳食中脂肪供能的百分比應為20 30 其中飽和脂肪酸供能應該小於10 單不飽和脂肪酸 多不飽和脂肪酸供能則分別為10...
溜溜梅吃了會長胖嗎，吃溜溜梅會發胖嗎？
不會的。無論什麼東西吃多了都會胖。所以要適量。不過這東西可是挺開胃的 吃溜溜梅會發胖嗎？吃多會，少吃 偶爾吃吃不會的！晚上溜溜梅吃多會發胖嗎 不要多吃，如果正在 晚上8點之後就別吃東西了，梅子這些其實含糖和鹽量都非常高，而且容易不注意就吃多了，熱量不低的。期間吃溜溜梅咖啡梅可以嗎？因為經常嘴饞？想知...