1樓：天然殆
沒一點好處，只有壞處。最好不要天天喝酒，每隔一段時間喝點為好。如果你覺得酒和維生素等一樣的話，我就沒話說了。哦。
2樓：萌懂單純善良
危險性 男性女性 對身體和情 緒的常見影 響 低危險性 每天 每天 增加放鬆程 度 有理智的喝酒 ≤瓶啤酒 ≤半瓶啤酒 減少 心臟病的危險 中等危險性 每天 每天 乏力，失眠，血壓升高， 有害的喝酒 2～瓶啤酒 1～1.
5瓶啤酒 動作不協 調，憂鬱或緊張， 考慮問題不 清楚，陽痿， 開車或開機 器容易出危險 高度危險性 每天 每天 除 上述損害之外 ，可損害 危險的喝酒 ≥3 瓶啤酒 ≥ 2瓶 啤酒 大腦，產生軀體依賴、 記 憶喪失和肝臟 疾病 少喝酒會得到哪些好處 身體方面 酒後無身體不適 睡眠良好 精力更充沛 減少體重 記憶力更 好 體形更優美 傷害自己和他人的危險性減少 患高血壓、肝損害、 大腦損害和癌症的危險性減低 心理方面 情緒改善 與家人吵架減少 減少駕車危險 其他方面 省錢 減少喝酒的具體行動計劃 1. 定目標 ：您應該將酒量控制在什麼水平以下？
喝酒的量 喝酒的次 數 男性≤ 2瓶啤 酒每週 5次 女性≤ 1瓶啤 酒每週 5次 孕婦≤ 半瓶啤酒 每週 2～3次 患者 不喝酒 每週 0次 有酒依賴者 不喝酒 每週 0次 2.採取行動：如何把酒量減少到上述目標水平？
喝酒以前先吃飯。 喝酒以前先用無酒飲料解渴。每喝一杯酒以前先喝一杯無酒飲料。
改 喝含酒精量低的啤酒。每口少喝一點。喝酒時安排些其他活動或工作。
無聊或緊張時用鍛鍊身體來取代喝酒。培養業餘愛好，如釣魚、照相、 社交、鍛鍊。避免下班後去酒館。
儘可能避免或減少與大量喝酒的朋友 在一起。如遇別人勸酒，您可以說：「醫生告訴我要少喝酒。」
每天喝多少酒對身體有益？
每天喝多少酒對身體最好
3樓：我很兇的
喝酒多少對身體都沒有好處！
有研究表明，只要喝酒死亡率就會增加，最好不要喝酒，喝酒會增加以下疾病的風險：加重高血壓，糖尿病，誘發中風，引發酒精肝，誘發肝癌，損傷腸胃，誘發癌症。
中國居民膳食指南里沒有飲酒的推薦量，但是有限制量，成年男性一天飲用酒的酒精量是不超過25克，女性飲酒量是不超過15克。那麼15克～25克的酒精換算成酒是多少呢？
啤酒——對應的是450毫升和750毫升。
葡萄酒——對應的是150毫升和250毫升。
38度的白酒——對應的是50克和55克。
52度的白酒——對應的是30克和50克。
提示大家，根據最新研究的成果提示，不存在所謂的適量飲酒，有助於健康的說法。還有世界組織釋出的致癌物質清單裡，酒精明確是一類致癌物。
酒每天喝對身體好嗎
每天喝一點酒對身體有好處嗎？
4樓：北域名醫
每天少喝點酒，控制在一兩以下，對身體是有好處的，可以起到舒筋活血的作用，但這時前提是身體健康，沒有疾病，特別是沒有肝病，胃病。
可以幫助消化並促進新陳代謝。在葡萄酒中可測得六百多種營養成分，如多種維生素、微量元素、礦物質和酚類物質，它們可以預防心血管病。當然，葡萄酒中還含有少量的約11%的酒精。
葡萄酒含有多種營養成份：氨基酸、蛋白質、維生素c－b1－b2－－b12等這些營養成份得益於葡萄的天然成份和釀造過程中產生的成份。可以降低膽固醇，預防動脈硬化和心血管病。
每天喝酒對身體的危害有多大
5樓：養生達人花花
每天喝酒對身體的危害有多大？相信大家對酒並不陌生，很多人經常身不由己的會喝酒，不少人好奇經常喝酒對我們的身體有什麼壞處。接下來就由我帶大家一起詳細瞭解下每天喝酒對身體的危害有多大。
1、經常喝酒，很容易導致胃、腸道黏膜發生病變，從而引起急性糜爛出血、萎縮，導致消化道出血、萎縮性胃炎以及胃腸功能紊亂等情況出現。
2、還會導致人體血脂代謝出現紊亂，動脈硬化以及出現高血壓、高血脂的情況，如果此時沒有控制飲酒，還會進一步誘發冠心病等疾病發生。而且天天喝酒還會對腦細胞造成損傷，引起記憶力減退，共濟失調等症狀出現。
3、長期喝酒還會破壞人的中樞神經，導致身體出現興奮難以抑制，或是失去自控能力。有的人在喝醉酒以後，還會出現昏迷現象，甚至是失去知覺，嚴重危及到生命健康。
4、因為人們在喝酒的時候，只顧興奮地談天說地，而忽略餐桌上的食物。長此下去，還很容易導致身體出現營養不良的情況，這樣對人體健康傷害是很大的。
5、還有長期喝酒會導致人們出現肝硬化，這是因為啤酒營養豐富熱量大，所含營養成分大部分被人體吸收，長期大量飲用很容易造成體內脂肪堆積，形成脂肪肝。同時80%的酒精會通過肝臟代謝，而肝臟長期受酒精浸泡就會形成酒精肝，甚至轉化為肝硬化和肝癌，大大縮短人們的壽命。
少量喝酒的好處
1、少量喝酒能提高智商：研究發現，男性每天喝少於540毫升的葡萄酒，平均智商比不飲酒的男性高；女性飲酒者智商比禁酒者高。
2、少量喝酒可減少患心臟病的機會：每天喝一杯酒，可以減少40歲以上的男人和停經後的女人患心臟病的機會。另外，酒精還能增加體內的保護性膽固醇。
而少量飲酒有益健康的年齡，男性從35歲開始，女性要到55歲。最新研究表明，酒對年長的男性和女性的健康才會有幫助。
3、少量喝酒可保護心臟，可避免20%~30%的冠心病發作：酒精可長期控制總膽固醇的`水平，增加高密度脂蛋白的水平。酒精具有減少血小板血栓形成效應，不論葡萄酒還是烈性酒或啤酒中的酒精，均可減少冠心病發作的死亡率。
4、少量喝酒能降低老年痴呆症的患病概率：研究發現，55歲以上的老年人每天喝1~3杯酒的比那些不飲酒的患上痴呆症的概率要低42%。
長時間每天喝一點酒，真的對身體有好處嗎？
6樓：冀冀冀海潮
長時間每天喝一點酒，對身體有一定的好處，可以活血化瘀，增強人體的代謝能力，並且能夠增加抵抗力。
7樓：雲貓君
如果是每天喝一杯紅酒，是對身體有很多好處的，比如美容養顏，幫助睡眠等等。
每天喝點酒對身體好嗎？
經常喝洋酒對身體有那些危害，經常喝酒對身體有哪些壞處？
1 損害大腦影響學習 酒精作為一種精神活性物質，還會對人的心 腦 血管產生很強的刺激作用，對人體的神經系統也會產生不良影響。即使是少量的飲酒，也容易對大腦產生一定的損害，很有可能會導致其智力發育遲緩，思想遲鈍等症狀。2 神經中樞的影響 酒精是小分子的物質，很容易達到全身的各個臟器，當有乙醇進入身體後...
經常喝酒對身體有什麼危害，經常喝酒會對人有什麼危害
經常喝酒對身體有什麼危害？現代生活的工作壓力無疑是巨大的，每個人的肩膀上都揹負著責任，壓力的人喘不過氣，這時就需要一個釋放壓力的出口，有些年輕人工作壓力大的時候，會選擇叫上幾個朋友去喝點小酒，釋放壓力。偶爾喝酒對身體並無大礙，還可以很好地去緩解壓力，但是長期如此，對身體的傷害，無疑是極大的。特別是很...
經常喝酒對身體有多大危害
危險性男性女 性對身體和情 緒的常見影 響低危險性 每天每天 增加放鬆程 度有理智的喝酒 1.5瓶啤酒 半瓶啤酒 減少心臟病的危險 中等危險性 每天每天 乏力，失眠，血壓升高，有害的喝酒 2 2.5瓶啤酒 1 1.5瓶啤酒 動作不協 調，憂鬱或緊張，考慮問題不 清楚，陽痿，開車或開機 器容易出危險 ...