1樓：海鮮小吃貨
小龍蝦營養極為豐富，含蛋白質是魚、蛋、奶的幾倍到幾十倍；還含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等礦物質及維生素a、氨茶鹼等成分，且其肉質和魚一樣鬆軟，易消化，不失為老年人食用的營養佳品，對健康極有裨益；對身體虛弱以及病後需要調養的人也是極好的食物。鎂對心臟活動具有重要的調節擢用，能很好的保護心血管系統，它可減少血液中膽固醇含量，防止動脈硬化，同時還能擴張冠狀動脈，有利於預防高血壓及心肌梗死。蝦中含有豐富的鎂，經常食用可以補充鎂的不足。
蝦的通乳作用較強，並且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補益功效。日本大阪大學的科學家最近發現，蝦體內的蝦青素有助於消除因時差反應而產生的「時差症」。蝦皮有鎮靜作用，常用來**神經衰弱、植物神經功能紊亂諸症。
尤其值得一提的是，老年人常食蝦皮，可預防自身因缺鈣所致的骨質疏鬆症；老年人的飯菜裡放一些蝦皮，對提高食慾和增強體質都很有好處。蝦子（蝦卵）又名蝦春，含高蛋白，助陽功效甚佳，腎虛者可常食。
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2樓：艹蛋的青春94牛
非常好吃和蛋白質含量很高 據說有補鈣和壯陽的效果。
3樓：匿名使用者
我就知道營養比較豐富點！
4樓：匿名使用者
解饞，清理了下水道。
關於蝦的知識有哪些
5樓：生活小常識
蝦是一種生活在水中的節肢動物，屬節肢動物甲殼類，種類很多，包括南極紅蝦、青蝦、河蝦、草蝦、對蝦、明蝦、龍蝦等。蝦具有很高的食療營養價值，可以有蒸、炸等做法。蝦是甲殼亞門十足目游泳亞目動物，有近2000個品種，大都生活在江湖中。
都有鬍鬚鉤鼻，背弓呈節狀，尾部有硬鱗腳多善於跳躍。許多種為重要食物。 /
蝦是一種生活在水中的節肢動物，屬節肢動物甲殼類，種類很多，包括南極紅蝦、青蝦、河蝦、草蝦、對蝦、明蝦、龍蝦等。蝦具有很高的食療營養價值，可以有蒸、炸等做法。蝦是甲殼亞門十足目游泳亞目動物，有近2000個品種，大都生活在江湖中。
都有鬍鬚鉤鼻，背弓呈節狀，尾部有硬鱗腳多善於跳躍。許多種為重要食物。大小從數米到幾毫米，平均4-8釐米。
體型大者稱為大蝦。藉腹部和尾的彎曲可迅速倒遊。吃微小生物，有的吃腐肉。
雌蝦可產卵1500-14000粒，附在游泳肢上。在成體前要經過5個發育期。它的子在腹外，味很鮮，人們喜食。
蝦體長而扁，外骨骼有石灰質，分頭胸和腹兩部分。
我們在日常生活中經常會吃到一些自己喜歡的蝦，蝦的營養價值有哪些?
6樓：墨曦離
蝦含有豐富的蛋白質和氨基酸，還有蝦青素和很多的微量元素，可以給人體補充多種營養物質，有抗氧化的作用，對於一些疾病也有很大的調理作用，還可以降低人體的血壓和膽固醇，有益於心血管健康。
7樓：停停停我去額
蝦裡含有豐富的蛋白質，鈣和各種微量元素和維生素，可以提高我們的免疫力和抵抗力，增強我們的體質，增強我們的記憶力，是非常有營養的食物。
8樓：happy薛醜醜
可以提高身體免疫力，可以補充蛋白質，有抗氧化的作用，可以調理疾病，有益於身心健康。
吃蝦有什麼好處？常見的蝦類有哪些？
我們都知道蝦也有很多種類的，海蝦與河蝦的營養價值有哪些呢?
9樓：人生大事
海蝦與河蝦的營養價值就是可以健腦益智，可以壯陽補腎，可以補充蛋白質，可以補充磷元素，可以活血化瘀。
10樓：如沐冷風
海蝦和河蝦含有豐富的蛋白質、脂肪、微量元素，比如氨基酸、鈣、甘氨酸、銅等。
吃蝦的好處，吃蝦對人體有哪些作用
身體偏寒的人多吃點有好處,但凡事不可過度,食物亦不可過量 經常吃蝦，對人體有什麼好處和壞處。蝦，富含蛋白質，有利於人體健康，但是，蝦，容易讓人過敏。身體偏寒的人多吃點有好處,但凡事不可過度,食物亦不可過量 吃蝦對人的身體健康有哪些好處 蝦皮可以補鈣，蝦肉易消化含有各種維生素礦物質，脂肪含量很少。吃蝦...
蝦組詞有哪些蝦的組詞有哪些的
蝦米 龍蝦 蝦皮 蝦仁 對蝦 醉蝦 蝦醬 青蝦 明蝦 小蝦 蝦姑 蝦虎 磷蝦 蝦子 蝦乾 蝦兵蟹將 蝦夷 紅蝦 米蝦 蝦蟆 毛蝦 蝦公 蝦鬚鐲 魚蝦 滷蝦油 癩蝦蟆 蝦生 蝦蟆陵 滷蝦 蝦兵 蝦王 蝦鬚 蝦魚 蝦霸 天蝦 蝦鬚簾 蝦蟆車 河蝦圖 蝦眼 雪蝦蟆 蝦組詞 龍蝦，蝦米，魚蝦，蝦皮，小蝦，青...
蝦青素對身體有哪些益處？蝦青素有哪些作用？
抗氧化 抗腫瘤 增強免疫力。蝦青素有一系列非常好的保健功效，首先蝦青素就抗氧化的作用，它對機體的保護作用主要歸功於它的抗氧化性，使自由基變成非活性的或者是較穩定的化合物，從而能夠起到細胞或分子損傷的這樣的作用，第二就是蝦青素具有抗腫瘤的作用，蝦青素可以通過致癌物質，水，致癌物質誘發它能夠釋放在細胞中...