1樓：二別三
說話不可過度誇張。
說話不可過於幽默。
說話要考慮到別人。
說話要做小人也行。
我就說周杰倫吧 很多人為什麼現在都罵他 別人有做錯什麼嗎？還不是性格變開朗給害的。周杰倫現在的性格我認為是很好的。
不自卑不做作。但是以前別人不罵他就是因為他低調。低調到近乎自卑自閉的地步。
低調的人一般不遭人厭。偶爾說出一兩句話也會被人記得很深。但是低調的人活得比較累。但徹底活潑卻有時候會忽略到做人問題。可能某一句話就讓人不爽或者觸及到他們心中的底線。
所以給你的建議就是不要過度活潑。但是該講的話，一個字不漏，不該講的，講幾句也沒事，不要多說即可。
還有一點，不要太tm把別人當回事。
慢慢形成一股屬於自己的個性。
看到後面你說你是個女的。讓本哥雷了一雷。
我們班一女的，說話不多，但偏偏說話讓人厭惡。喜歡拿人長相，動作，行為做題材。這種人人緣極差。基本上除了我一哥們花痴男。沒幾個人鳥她。我看到她更是一頭包。
不過其實完全不需要顧及這麼多的。只要是真好友什麼話都tm能說。
哥閒的無聊給你說這麼多，你能否消化不重要，但是給個最佳。並且加個油條和兩個雞蛋最重要。
最後再說一句，提問題也可以看出做人。男扮女很損爺們形象！正如同哥討厭現在的偽娘一樣。
2樓：匿名使用者
呵呵跟我以前很像啊，偶爾調侃偶爾認真嘛，保持點神秘感。。
。。。找個陌生人聊聊？比如我？呵呵，同桌是認識的人麼？或者申請調到陌生人一桌？
3樓：匿名使用者
我覺得人活著就應該有自己感興趣的東西，自己去做也不會感覺乏味，而且可以交一些有共同愛好的朋友。
過去的已經過去了，不能活在過去，要面對未來。
每一個人都不一樣的，世界上沒有一個人是一樣的，都有自己的個性。
不要太在乎別人的看法，走自己的路。
關鍵是自己心中要有目標，有理想。
4樓：踏平情感
你沒有錯。。不必自尋煩腦。知道你的過去，哪隻是年少時活潑的一面也沒錯。你要有自信。學習搞好了自然同學間關係也會好起來。努力吧，交幾個知心的也必要的，（由其是女孩子）
5樓：悉施詩
其實說話能力和辦事能力，還有為人處世，是經過時間和實踐一點點磨礪出來的，所以這個你不用擔心。
但前提你必須得認可自己，你得自信才是啊？
你的過去？你說因為「班上有一半的人都知道我的過去，所以我活的很不自在，受拘束」。
我想問題是出在你的過去了，我不知道你的過去發生了什麼事情？但是你要記得，忘記過去是對現在最大的恩典，你必須得忘記那個讓你不快，不自在的過去。因為如果你自己都接受不了自己，那別人該怎麼接受你？
平常心面對，過去的事情就讓他永遠成為過去，你現在過的是當下，用你實際的行動告訴別人你很好，你以後會更好。
快樂的學習和生活，挖掘自己的興趣，你很棒的！
6樓：小月圓了
其實你不必這樣的，生活中有很多時候都有被嘲笑的，這很正常。你不妨放下心態，做一個快樂的自己。當然，有些"嘲笑"也不是空穴來風的。
以前的你是幽默的，那何不妨用自嘲的方式讓他們看見你的大度呢？如果實在受不了，那就和家長說，不要尷尬，他們也許也有過類似的經驗呢。
很鬱悶，我該怎麼辦呢
7樓：情感傾聽小悅
心情鬱悶時，可嘗試通過分析調整自己的情緒、運動、尋求他人幫助等方法調節。
如果心情長期鬱悶，且未見好轉，建議必要時去心理科、精神科尋求專業幫助。
1.覺察自己的情緒。心情鬱悶到底包含了哪些情緒，委屈、沮喪、悲傷，還是失望，試著花幾分鐘的時間想想這兩個問題。
對自己的覺察也是一種自我理解，被理解、想明白的感覺總不會太差。如果想不明白，可以試著寫下來或者畫出來，表達也可以撫慰情緒。
2.做點什麼。當負面情緒特別強烈時，行動力可能變得很差，聚會、旅遊這些事情難以開展，但其實做點小事就可能讓我們感覺好一點。
喝杯水、做幾個深呼吸、簡單地整理、做5分鐘運動或平時擅長的事情，只要行動起來，對於生活的掌控感就會增加一點點，心情就能平靜一些。而什麼都不做只會讓糟糕的情緒越陷越深。
3.別害怕尋求幫助。如果鬱悶持續存在，影響日常生活，請儘快向家人、朋友或是醫生求助，尋求幫助總能得到更多的力量和方法。心理諮詢或心理**可提供專業幫助。
8樓：詠秣
鬱悶只是暫時的，只要過一段時間就好了。在鬱悶的時候還是要去找一些開心的事去改變自己的心情，有條件的話還可以和好朋友一起去轉轉，散散心。在心情不好的時候不能一味的去躲避，我們應該要正確的對待，不能讓小事情把我們搞的身心疲憊。
和好朋友一起我們才能放開真正的心情，發洩一些不好的情緒，朋友還會想法子讓你也變的開心起來。和朋友無話不談，他就是最好的聽眾。
9樓：開清奇
我摘錄了來自20個呢，我們的官場潛規則？ 10希望你有一點。
1，無非是個好訊息。
2，內部的問題摘要。
3，不提意見的領導。
4，領導的看法是最大的法。
5，領導身邊的人相當於領導。
6，個人的風頭。
7，好處不能獨吞。
8，一件棘手的事情拖。
9，前任的東西不管。
10，少說話，多請示。
現在領導的人，你沒有額外的補償。
清晰，你的老闆是不是很器重你甚至沒有看過（不關心我說的）紅色不應該去和他談談合理。
他是一個高階的上級，他絕對沒有好結果。
只服從他打算讓他高興的是有可能得到他的注意。
br />和發展的機會。
作為你領導說，這不應該找他談談它依賴於他的人，如何如果一個人不。
但是，根據你的角度來看，他似乎並沒有前。
記住忍者無敵不合理的傭兵領袖，沒有看他。
平易近人，富有同情心的領導下，與他談論。
10樓：昔半壘
開心起來就沒事了。
鬱悶了怎麼辦呀
11樓：劍經業
^_^親愛的朋友：
別為了生活的命運而苦惱．誰都會有這樣或那樣的生活煩惱．找個愛你的知己來面對你以後的酸甜苦辣，你要記住，吃虧，上當，哪怕是你普通的跌倒都是你人生最寶貴的經驗．
你要做的就是接受這一切．開朗的接受，大度的包容，博愛這一起哪怕是最痛苦的事情。
象聽故事一樣，不要太當真。每個人的機遇、環境包括整個的人氣都有不同，並且主要的是歷史環境和社會制度不一樣。
懷著一份樂觀的事情看待周圍的一切，對你嘲笑的人，不疼愛你的人，你可以先主動一定表示你的友善，以一顆寬容大度的心胸去原諒那些人，朋友喜新厭舊，你可以好好的珍惜他們，對他們好，他們自然就會很珍惜你的。
不需要自己成為別人生活中的一個角色，你無聊鬱悶時候可以找好朋友多聊天多溝通，不喜歡別人在嘲笑你，你可以視而不見，不需要報復，報復只會帶來更大的傷害！
希望你擁有一份好的心情做好自己的事情，不要在意別人的眼光，不要在意別人的嘲笑，做好自己就可以了！其實不需要以裝瘋賣傻來逃避現實，逃避只會讓自己更加孤單，更加寂寞。
所以，怎麼過不都是一輩子麼？既然是這樣，我們為什麼選擇不快樂或者種種負累呢？你說是嗎？
因為人活著不是單單的為自己活著。每個人都有親戚，朋友等一系列群組。人就要顧及到身邊的人的想法。
每個人都是有責任的！活著也不單單是活著，怎麼活，什麼樣的活法？物質需求滿足了，精神需求又是否能滿足呢？
所以人就有一定的壓力。外界的，自身的雙重壓力。所以人就感覺到累！
其實人可以不必這麼累的，那就看你如何去看待自己的生活了？
其實生活中有很多的樂趣，只是你疲乏的身體不願去感受罷了。
多一些興趣和好奇心去發現生活的點滴吧！~
真正的享受生活，你會發現。
生活很美。人也就不會這麼累了。
世界上沒有那麼多因為偶然所以必然的東西，謀事在人，成事在天，事在人為！~^
中肯的對你說了這麼多。你應該更努力的面對生活。
即便是暴風雨，也。
是你人生中必要的組成部分！
願你每天都陽光燦爛~!開心健康：)
望與君共勉~！
12樓：晶珠瑩豬
如果只是偶爾這樣，建議找點樂子，讓自己開心起來，看看喜劇看看綜藝，或者約朋友出門旅遊散散心，總之，人生的時間短暫，一定要學會自救，你還有很多地方沒去看，還有很多人沒見面，還有很多美食沒吃過呢！
鬱悶了該怎麼辦？
13樓：人際關係導航
朋友你好。我來一下你的問題。
鬱悶了，應該怎麼辦？要這個問題，首先要搞清楚。鬱悶的原因是什麼？
這有兩種可能。第一種可能是由於某一種事情讓你感到鬱悶。第二種情況是沒有具體的原因，而是一種心境性的鬱悶。
先說第一種情況。可能是由於某種事情讓你感到鬱悶。在這種情況下。
解決問題的最好辦法就是解決那件使你鬱悶的事情。解決的基本思路有兩個方面。第一方面你看一下有沒有什麼方法能把眼前的這個問題解決掉？
由於我不瞭解具體情況，沒有辦法所得更加具體。第二個方面。如果問題暫時無法解決。
你應該告訴自己這件事情並不是很重要。可以暫時放在一邊，以後再說。這樣你的心情慢慢就會好起來。
如果你的鬱悶是第二種情況。沒有具體型原因。你可以去參加一些活動或者體育鍛煉，這樣都能有效的改善你的心境性的鬱悶。通常效果也是比較好的。
以上內容供你參考。
14樓：雪域漫步
如果整天悶悶不樂、情緒低沉，對事不感興趣，容易哭、沒勁，睡眠吃飯不好，要考慮是抑鬱症，首選抗抑鬱藥物**。但大多數屬於輕度的抑鬱，表現為悶悶不樂，可以通過自我調節，適當的曬太陽、有氧運動、參加集體活動，吃巧克力，吃稍微肥瘦相間的五花肉，都可以改善心情情緒。
15樓：匿名使用者
首先要找到鬱悶的原因，其次想辦法去排解鬱悶，比如出去旅行，放空自己；或者去健身房鍛鍊身體。
16樓：揮袖雲飛遠
鬱悶了可以聽歌聽相聲，緩解鬱悶的心情。也可以去找別人聊天，讓自己心情會變好點。
17樓：汽車之家
要具體分析一下，正面被扎，沒有扎透，不漏氣，不需要補胎，正面補胎常用方式也就是在裡面貼一層橡膠，也就是貼片補法。如果擔心被扎處繼續擴大，可以用蘑菇釘修補法，**較貴，是貼片補法的5倍以上。如果是側面被扎，不管漏不漏氣，都不建議使用了，側面的。
我很鬱悶怎麼辦
18樓：匿名使用者
心情不好的時候，可以聽著**，跟著節奏唱歌，前提是聲音要大，我感覺這是很好的紓解情緒的方法，不管是煩悶的時候或者是生氣的時候都是很有效的哦。
難過的時候？我提建議如下：
1、痛哭一場，發洩一下。
2、找個本本，開始寫日記，寫寫自己的心情，寫寫將來的計劃，就會覺得剛才的難過已經好像很久了。
3、找個人聊聊，安排一下，告訴他/她自己心情不好，所以單獨約她/他出來說說話，其實也說不了多少，但是你就會知道其實大家都和你差不多。
4、不是很好的方法，但是很頂用：逛逛街，小消費一下，我對這個心理過程研究不深，講不明白為什麼很多人都是花點錢就心情愉快，但是事實上就是如此。
5、找個自己喜歡的娛樂活動，聽**、跳舞都好，藝術總是讓人心情愉悅，忘記煩惱。
不要做的事情：暴飲暴食。破壞身材，使自己心情更糟糕，而且效果及其的短暫，容易形成惡性迴圈。
自己待著亂想，世界上很多事情都是無法解釋的，你越想想清楚就越會把責任都歸於自己或者某一個人，其實這都是不對的，等以後心情好了自然就會明白，並不是人的因素，而是很多都是無法改變的。
很鬱悶，我該怎麼辦啊，我很鬱悶 怎麼辦！！！
不想互相等待，那隻能互相傷害，若是等不起那就趁早說明白，長痛不如短痛，所以拒絕了，或許你就不會很難過了。喜歡一個人就要大膽告訴他，因為只有這樣，他才發現你原來還愛著他，而他也會更加珍惜你，珍惜你們的愛。誰人背後不說誰人壞話！不要在乎別人的！如果這樣你是或給別人看！你不是給自己活！你會很累的！忽視他們...
我該怎麼辦 很鬱悶
你可以跟她直說嗎！這樣的好處 1.你不用再在這樣的痛苦中生活。2.如果她不同意你這樣的泡著豈不是很浪費感情？3.如果你說了她同意豈不是很好，總比她不知道好。你還可以這樣做 第一步，先通過某些手段瞭解一下她，畢竟15年不見了 2瞭解那個建材老闆，比較一下你們倆的長短處 要自信喲 3如果你認為有可能追上...
很煩很鬱悶怎麼辦，我很煩很鬱悶要怎麼辦
誰都會感到鬱悶，在自己大腦生成的慾望無法實現的時候，在對很多自己期盼已久的事情失望以後，等等。讓人鬱悶的事情太多了，可是為什麼不能學著釋懷，告訴自己，這個世界上很多事情就是這樣，不可能什麼都按照我們的想法進行下去的。人生會遇到很多這樣那樣的不幸，遇到很多困難。有些事情必須無所謂一點，才能讓自己好過。...